做完 人流 后五大注意事项：
一、 药物流产 后要休息1-2周。
在做完人流后要逐渐增加活动时间，在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他 疾病 ， 一个月不可进行性生活。
二、人流后的饮食
要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、含铁多），蛋白质摄入量要足够。
三：坚持做好避孕
人流术后卵巢和 子宫 功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。
四、观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下 腹痛 、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到 医院 复查诊治。
五、保持外阴清洁，严禁性交
人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、 盆腔炎 ，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
怀孕多久做 人流 最好？很多意外怀孕的 女性 朋友做手术前都有这样的疑问。那么怀孕多久做人流最好呢？
孕期小于35天，孕囊太小不利于做打胎手术。如孕囊发育较快，也可进行手术，但一定要在正规 医院 和资深专家操作下进行； 孕期超过70天，胎囊过大一般就要引产，但如孕囊发育迟缓，胎囊大小没超过纳米微管的范围。既可采取安全有保障的海甬城海伦人流术进行打胎手术。无痛人流尽量在70天以内做打胎，这样会减少一点痛苦，比术后恢复起来也比较快。如果超过70天的话，孕囊比较大，这时打胎手术难度就会比较大，出血会比较多，恢复起来会比较慢。对身体有一定影响。只能做大月份打胎或者引产了。妊娠超过了14周（约三个月）就不能做无痛人流手术了，而需要住院作引产手术，虽然这样增加了孕妇的痛苦和手术的危险性，但是是唯一的补救方法。所以意外怀孕的女性在得知自己停经时间过久候，一定要首先检查下是否怀孕，可以用早早孕试纸做下简单的检测，最好能去专业的公立医院做个血hcg检查，以100%确定是否怀孕。在得知自己意外怀孕后，要早做打算，以免错过人流的最佳时间，从而给自己身体的伤害和经济都带来很大的影响。
以上已经为您做了介绍，其实在两个月之内做是最好的，这样既不会造成很大的疼痛，而且在这个其实之内做安全性也是比较高的，做流产药选择正规的医院做们这样对自己的身体有更好的保障。
随着医疗技术水平的发展， 人流 不再是一种令人痛不欲生的手术，甚至可以让孕妇在睡 梦 中完成人流，但流产也还是女人不可常谈的事情，不过却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。
既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。
1、注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时,无特殊情况方可返家,人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期,妊娠虽然终止,妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。注意增加营养，增强机体对 疾病 的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后 子宫 口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、 盆腔炎 ，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、术后第一日有低烧,术后2~3天内有轻度、阵发 腹痛 且趋向缓解,术后一周之内有少量阴道出血,术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多,可能是人流术后的正常情况。
4、如果术后发生以下任何一种情况者,可能是某种手术并发症的表现,应及时到 医院 复诊阴道出血超过月经量或持续时间超过10天。腹痛、发热、阴道分泌物混浊味臭。月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠的反应。突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。
5、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
一、 人流后怎么调理 ，注意补充蛋白质
1、补足优质蛋白质
鲜鱼、嫩鸡、 鸡蛋 、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、红枣、桂圆、莲子。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，机体抵抗力降低，容易与 盆腔炎 等感染性疾患结缘。
2、补足水分、维生素和无机盐
流 产后 ，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分原则是少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素、无机盐较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。也有利于防止 便秘 。
3、食物要容易消化、吸收
以汤汁类、粥类为主，易于消化、吸收。
二、 坐小月子禁忌及注意事项
1、不宜食寒凉性食物
如萝卜、山楂、苦瓜、橘子、螃蟹、田螺、河蚌等寒凉性食物。
2、忌食刺激性食品
如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，失血增多。
3、合理补养
补养的程度与时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。一般以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
三、 人流后吃什么好 ，推荐5种汤粥类食补方案
1、鸡汤： 党参鸡汤、姜枣鸡汤、桂圆仔鸡汤、蘑菇炖鸡、炖鸡腿，按需添加食材。
2、骨头汤： 香菇排骨汤、红枣骨头汤，按需添加食材。
3、鸡蛋红糖枣汤： 鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。
4、荔枝大枣汤： 干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。
5、乳鸽枸杞汤： 乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每天2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
人流后 ， 女性 身体会比较虚弱，因此一定要注意卧床休息调养，坐好“小月子”确保身体快速恢复。
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