你漫不经心、不负责任的一个“玩笑决定”，就可以让 子宫 成为一颗“定时炸弹”，引爆你的 健康 危机。
睡姿不当或损伤子宫
长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对子宫造成损害。这是因为在 女性 生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，而仰卧位睡姿则容易导致后位子宫。女性采 取仰卧睡姿时，子宫的纵轴与床面大约呈45度角，加上膀胧内尿液的重量，也会向后压迫子宫使固定子宫的韧带受损，从而造成后位子宫。后位子宫容易导致 痛经 、月经量多等问题，严重的甚至会导致不孕。此外，孕妇如果长期采取仰卧睡姿，可因子宫重量增加而压迫下腔静脉，影响下腔静脉血的回流。
不洁性生活是诱发 妇科 肿瘤的元凶
现代医学证明，不洁性生活已经成为了诱发妇科肿瘤的“元凶”。紊乱和不洁的性生活不洁的性生活可引起 阴道炎 、 宫颈炎 、 宫颈糜烂 、 输卵管炎 症。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、 宫颈癌 及输卵管癌的重要发病因素。
另外，性生活过早及混乱，经常经期、产期房事等均是宫颈癌发病的重要因素。所以，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。房事前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步。
女人一生流产不要超过3次
短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大 小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。
总而言之，人流有很多的害处，甚至可以出现“人流综合征”。同时要当心药物流产可致命！
严禁“三不”，保护子宫
子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到“三不”：
一、不要私自堕胎，有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多；
二、不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等；
三、不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
除了以上的“三不”之外，女性还应该定期妇检，有病早治；洁身自爱，防止性乱；坚持避孕，计划生育。
选择可靠的 医院 目前国家规定，门诊药流仅限于停经49天以内（从末次月经第一天算起）。并且 子宫 大小与停经天数符合的早期妊娠。大多数正规医院还要求妇女服药前先做b超检查，以排除 宫外孕 （宫外孕是 药物流产 的重要禁忌症），同时核查孕龄。服药（米索前列醇）后，孕妇必须留院观察4-6小时，由医务人员帮助确定胎囊是否排出。当天未见胎囊排出，则应该在1星期后复查。如发生大出血，可能为不完全流产，需要急诊刮宫，所以施行药物流产的医疗机构必须有刮宫和抢救条件。如果就诊的医疗场所没有以上设备、规定和措施，为安全起见。还是趁早与它“再见”为妙。
服药的全过程现在国内药物流产应用的药物主要有两种，即米非司酮与米索前列醇。多数医院的服法是：连续2天空腹服用米非司酮（剂量遵医嘱），服药后1小时最好禁食。第三天早晨，再空腹服米索前列醇。
服药后的反应服米非司酮时，不良反应轻，大多数妇女没有什么感觉。服完药后可回家，可以照常工作。少数人可能会轻度头晕、 腹痛 ，有少量阴道出血（出血与否并不会影响流产效果）。服米索前列醇后，70%左右的人会在4-6小时内排出胎囊。这段时间内要留在医院，由医生观察这期间的出血、腹痛和排出物。因为等待时间较长，可以带些食品、报刊去医院，最好再准备一些卫生巾。
排出物什么样随血排出的胎囊，为粉红色的肉样组织，有时可见其中有一个小 水泡 。如在医院观察期间没有排出胎囊，回家后要注意观察阴道排出物。此时尤其要注意与血块鉴别（血块呈深紫红或黑红色，质地均匀而软），1星期后，要携带排出物到医院复查。少数妇女（4%-5%）仅服用米非司酮即会排出胎囊，如果出血不多，可用清洁小瓶盛放、保留排出物，第三天（原来预约服用米索前列醇的日子）带到医院检查，如果出血很多，则应立即携带排出物去医院急诊。
流 产后 的出血接受药物流产的妇女，流产后阴道出血的时间一般比接受刮宫术的妇女长。如果停经只有35天左右，一般出血较少。如果停经天数较多，则出血时间也会延长。总的来说，平均出血天数为14-18天。所以，流产后2个星期左右应该回医院复查。如果出血持续3个星期不净，或出血量大且伴有血块，则应及时做清宫术，以免留下后遗症，影响今后妊娠。
要不要休假按照国家规定，刮宫术流产后的休假时间为2个星期，药物流产后的休假与此相同。但 临床 上。很多妇女药物流产后没有按规定休假。一方面，是因为有些个体医生抓住妇女图方便或怕别人察觉的心理，欺骗她们药物流产可以不请假、不影响学习和上班。另一方面，妇女们自认为没有经历手术损伤，就可以少休息甚至不休息。实际上，药物流产引起的妊娠终止的生理变化同样存在，对妇女的身体同样会带来损伤。不好好休息，当时可能不觉得有何不适，但日后会有腰酸、腹疼，严重者会长期盆腔充血。
流产后的保健药物流产与手术流产一样，流产后的妇女要做好个人卫生保健，注意保持局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾。因为流产后子宫尚未完全复原，宫口未完全关闭，所以要避免性生活，以防止感染。最好能禁欲1个月，尤其出血未止时，一定不要闯“红灯”。
对于大多数 女性 朋友来说，怀孕是继结婚以后的头等大事，如何生出一个 健康 的宝宝是很有学问的，下面就 临床 上经常被的咨询的问题给大家讲解下怀孕时的注意事项
月经不正常，怎么算排卵期？
对于月经不正常的话，排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
饮酒后怀孕了，孩子还能要吗？
酒精对生殖细胞的损害并不会随着酒精代谢物排出体外而消失，只有排除受损的生殖细胞才可避免 胎儿 畸形的形成。卵子在成熟分裂过程中，易受到酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，根据卵细胞的成熟时间来看，如果女子饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒1个月后再受孕。如果在孕前饮酒过量，会影响胎儿的正常发育，出生的 婴儿 表现为多发畸形的智力低下。
流 产后 多长时间可以要孩子？
女性在 早产 、流产后， 子宫 内膜受到创伤，机体的平衡被突然打破，子宫等器官一时尚不能恢复正常，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。所以首次流产或早产后，为使子宫等各个器官组织得到充分的休息，恢复应有的功能，至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程，并为下一次妊娠提供良好的条件。 葡萄 胎摘除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞，经过一段时间后（多在1～2年），可重新活跃甚至发生恶性变化。因此，对葡萄胎手术后的病人，为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌，至少要定期随访两年，在这段时间内绝对不能受孕。
我32岁了，我还能要孩子吗？
高龄孕妇的合并症（如心脏病、高血压、糖尿病等）可能增多，会对胎儿产生一定影响。而且，高龄孕妇在整个孕期更易发生妊娠并发症（如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等），容易造成复杂的高危状况。由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以高龄产妇产程可能比年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高。并且，35岁以上女性发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐年增高的趋势，因此女性生育的最佳年龄是24～34岁。所以32岁时可以要孩子的，但是要定期做好孕期检查。
脚后跟疼是生活中很常见的脚部问题，而有些孕妇流产后也会出现这样的问题，还会出现脚酸痛的问题，就感到比较费解，流产为什么会引起脚部问题。那么流产后脚后跟疼是什么原因引起的，流产后脚酸痛是什么原因？下面给大家详细的解答这些问题。
流产后脚后跟疼和脚酸痛的原因有这些：
1、可能是流产后女性身体气血虚，这样身体抵抗力比较差，过度劳累导致的。
2、也可能是身体受寒引起，比如流产后脚部一直没有穿袜子，吹到冷风就会这样。
3、还有可能是女性身体缺钙，就会引发这个问题。
4、或者是有骨刺，也就是我们常说的骨质增生，也会引发疼痛的。
女性要注意流产后要做好身体的保暖，不要让脚之间暴露在空气中，一定要穿袜子，还可以适当的泡脚。还有饮食要加强营养，多吃一些能补钙的食物，还有要注重高蛋白食物的摄入，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等。还要多卧床休息，不要进行剧烈的活动，可以在室内适当活动，让身体更好的恢复。如果腿部不适问题，一直没有改善，那就需要去医院做详细的检查。
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