网友a分享备孕二胎 男孩 成功经验
我家宝宝已经出生了，是个 健康 的大胖小子，我周围也有不少姐妹是备孕好长时间还没有好孕，很着急，我就想分享下我的经验，希望对姐妹们有帮助，早日好孕。
我是备孕第二个月怀上的，我备孕之前想过测一段时间的早晨体温，但是实在太困了，就坚持了3天就坚持不住了。我跟老公商量的是一个月在排卵的时候aa一次，这样保证质量，第一个月我是算的日期，在月经结束后第7天aa，觉得应该是排卵日，结果没有成功。我就开始瞎想，不会我有问题吧，后来就跟妈妈聊天，她就说你们别算日子了，顺其自然就好了。我还是不甘心，就从网上买了排卵试纸，结果第二个月是月经结束后第5天，那天老公要同房的欲望很强，排卵试纸还没到货呢，我也没法试，觉得日子也不对，就不想，老公跟我说你那样不准的，顺其自然好，我们就同房了，我在想这个月估计又没戏了，或者怀了也可能是女孩，因为我看人家说y 精子 的时间短，要是当时没有排卵，那女孩几率大，结果到下次月经的时间没有来（我月经一向很准的，28天，所以每次来的日子我都算的很准），结果就拿试纸一试，两条杠哦，我真是不敢相信，不过其中一条还有点浅，我又过了两天测了一次，这次就很明显的两条杠了。
于是我后来回忆，同房的当天我白带是比较多的，有点稀还拉丝的那种，晚上11点多我们同房，所以我觉得白带这个很准哦，看来算排卵日期不是那么准的，当然试纸我买了结果也没用上，还有一点我觉得对于想生男孩的姐妹有用，就是女的先高潮哦，后来采用的从后面的体位哦，后来我怀孕后检查身体发现我是 子宫 前位，看来采取这种体位是对的，我想相应的要是子宫后位姐妹就还是采取正面的体位哦，同房后我一直躺着，把屁股垫高，我想这些做法都有用吧。
网友b分享备孕二胎男孩成功经验
我家宝宝2岁半了，是个活泼聪明又可爱的小男孩。因为周围的姐妹很多都是打算只生一胎的，都纷纷跟我请教我备孕生男孩的经验。我跟老公都属于工薪阶层，家里的老人都喜欢男孩子，所以只能在备孕上下功夫好生一个大胖小子，也算是对老人家的一个交代吧，我个人对于男孩女孩倒是无所谓的，都是自己的孩子，都喜欢。下面跟大家一起分享我的备孕经验，希望对大家有所帮助。为了成功备孕要一个男孩，我在网上到处搜索关于生孩子的秘方，经过分析和对比后发现，其实饮食是最重要的，因此我在孕前按照网上的说法制定了一系列的孕前饮食调整。备孕3个月以后开始实战。可能是由于心情比较紧张，而且压力很大，第一个月和第二个月都没有成功。后来老公说是我的心里压力太大了，让我放松心情，顺其自然就好了。我听了老公的话，然后第三个月就怀上了。
下面分享一下我的备孕饮食：
要想生男孩，就得吃如下的实物，也是很多人备孕生男成功的经验分享。
1、咸味食物南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
2、蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对 女性 性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕， 胎儿 易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、碱性类的食物根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
4、高热量食物英国科学家研究发现， 婴儿 性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，x染色体为女孩，y染色体为男孩， 男性 饮食会改变携带x或y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。
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调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的 葡萄 和喝茶（挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品）。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。
老公就吃酸性物质，和吃补品。可以吃生蚝提取的锌。
每周炖鹿尾巴汤给老公喝。
如果有人问：为什么男的要吃酸性食物？
答：酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，对生精有帮助，特别是提高y染色体的精子多，要怀男宝宝，y精子越多就越好。
测试排卵日，把握准自己的排卵时间。
为了怀男宝，用了好几种牌子的试纸，一起测试的，就为了能更准确的测到时间。刚开始一天一次，测试时间应该在早上10：30分-13：00，晚上20：00-22：00，这段时间体内lh水平相对平稳，开始的时候一天测1-2次，当测到两条线颜色相近的时候，隔3-6小时就测一次，一般建议3小时一测，这样测就不容易错过强阳。
同房时注意事项
同房的前五天开始冲洗8.5左右ph值的小苏打液，每日一次。禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利y精子生存。
阴道酸碱度调节—阴道环境一般都显酸性，用小苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境，冲完15分钟后再同房。同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助y精子活动；同房的姿势--同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，女性在高潮两次或以上，阴道会分泌适合y精子生存的碱性分泌物，这样游得快的y精子，就能很容易通向卵子，与卵子结合。x精子厌碱性环境，头圆又大游得慢，又不能在碱性物质下生存。所以最终得到卵子的是y精子。
x精子的寿命长达3天之久，y精子只有1-2天的寿命，如果没到排卵日提前同房，那活下来的都是x精子，这样的情况下只能得千金。可见这个排卵日检测的重要性。所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为y精子在阴道内侧较不活泼，若让y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程；②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
一些比较难达到高潮的mm，建议购买一些性用品辅助的。
排卵日，当时也是用了测体温+排卵试纸+排卵笔一起测试的，精准度就高。
轻松助孕法：
同房后平躺，让老公拿个枕头放屁屁下，把屁屁垫高，保持40-60分钟左右，以防止精液流出的（在同房前就把杂志等等能打发时间的东东放床头，可以在这段时间看看。精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，把以尽量垫久一些）。
总结众多网友备孕男孩成功经验如下：
第一，想要生男孩儿，就要尽量将身体内的环境制造为碱性，这是由于碱性环境有利于y精子的存活。所以，想要男宝宝的女性可以尝试着在备孕期间喝一杯浓茶，尽量要坚持哦。
第二，可以吃些热干面，因为热干面的碱性比较大。
第三，想要生男孩的话，要尽量要少吃肉，这是很多备孕男孩成功经验之一。
第四，事实上，女性也可以买一些苏打水来洗一洗阴道，但是次数不宜过多。
最后，清宫表也可以做为辅助，可以对照着时间进行测算，然后决定房事时间。
在备孕男孩成功经验里，最为有效的就属于排卵试纸，在例假过后的十多天，每天进行测试，如果测到的“两条杠”，就可以说是最有利的时机了，但是，在此之前最好可以禁房事。
如今开放二胎，想必很多家庭都在跃跃欲试，二胎很重要，健康的二胎当然就更重要了。今天我来给大家讲讲如何健康备孕二胎吧，走过路过，千万不要错过哦！
1. 你适合生二胎吗？
生孩子对人的生理和心理都是有一定要求的，不管是一胎还是二胎，下面我给大家罗列一下不适宜生孩子的情况：
男方或（和）女方患有医学上认为不适合生育的严重遗传性疾病，如各种出生缺陷(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常)；
患有严重的精神心理疾患(抑郁症、精神分裂症)；
任何一方具有吸毒等严重不良嗜好；
女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。
温馨提示：有下列基础疾病的患者，应该在疾病稳定、控制良好后怀孕，这些疾病包括高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病。
2.如何判断自己是否为高危孕妇？
高危孕妇是指怀孕风险大的孕妇，如果你出现下面这些情况，那就迈入了高危孕妇的行列，比如：孕妇年龄>;35岁；过度肥胖(bmi>;25kg/m2)；胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常、软产道异常；妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿宫内生长受限、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。
3.二胎如何备孕？
①孕前进行国家免费优生健康检查；
②高危孕妇在备孕二胎时应到医院进行相关咨询，选择针对性的孕前检查项目，比如说甲状腺功能测定，血压的测量，血糖的测量等，在拿到医生的“备孕许可证”后，有计划准备怀孕；
③夫妻双方保持良好的生活习惯(精神愉快，加强锻炼，控制体重；均衡膳食，加强营养，戒烟戒酒，保持良好作息时间)；
④规律性生活，因男性精子储备需要2-7天时间，频繁的性生活反而导致精子质量下降；
⑤避免接触有毒有害的物质，避免在新装修房屋内生活；
⑥算好排卵期，在排卵期进行性生活可提高受孕几率(月经规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天，若出现基础体温的升高，白带透亮粘连不易断，lh试纸测为阳性等，均是排卵的信号)。
4. 孕前医学检查的项目有哪些？
孕前检查是孩子健康的一个重要保障，这就要求大家一定要有意识的去备孕，尤其是做好下面各种医学检查。
①筛查影响怀孕的内外科疾病如心脏病、糖尿病、高血压、甲亢、甲减、贫血等；
②筛查可能引起母婴传播的传染病，如乙肝、梅毒、艾滋病等；
③妇科检查：生殖器官检查，推荐宫颈细胞学检查；常见生殖道感染的筛查；
④可能造成胎儿畸形的微生物感染的检查，如衣原体、支原体、巨细胞病毒、风疹病毒、弓形体、疱疹等(torch)；
⑤常见遗传病的筛查，包括地中海贫血等；
⑥有异常孕产史的夫妇进行染色体检查等；
⑦复发性流产夫妇进行流产相关原因的筛查。
二胎剖腹产达到38-42周足月孩子。一般可以提前剖腹
原因分析
二胎如果还是打算剖腹产的话，如果无任何不舒服的症状，而且胎儿也没有太大的情况，自己也没有妊娠高血压，妊娠糖尿病等，一系列的现象，必须要提前剖腹的症状，可以选择在38周以后剖腹生下的孩子，相对来说比较健康。
举措建议
医生一般会建议第二胎也剖腹，因为第一胎剖腹第二胎顺产的话危险性极高，将会造成子宫破裂，大出血等危险性。
省十一届人大常委会第二十四次会议表决通过了关于修改《河南省人口与计划生育条例》的决定，修改后的条例自公布之日起施行。
根据此次修改，我省规定，夫妻双方均为独生子女，要求生育的，经批准可以生育第二个子女；如果夫妻双方均为农村居民，夫妻只生育一个女孩，要求生育的，经批准也可以生育第二个子女。
在此之前，从全国来看，山东、四川等27个省、市、区在上世纪末已实行“双独”夫妻可生二胎政策，自湖北、甘肃、内蒙古在2002年实行此政策以来，我省已成为全国唯一一个没有实行此政策的省份。
《河南省人口与计划生育条例》
（黑体为修改部分）
第十七条 符合条件之一要求生育的，经批准可以按计划生育第二个子女：
（一）经县级计划生育医学鉴定组织鉴定，报省辖市计划生育医学鉴定组织确诊第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的；
（二）经鉴定患不育症，合法收养一个子女后怀孕的；
（三）夫妻双方系归国华侨或回本省定居的港、澳、台同胞，身边只有一个子女的；
（四）夫妻一方为六级以上伤残军人或者烈士的独生子女的；
（五）夫妻一方连续从事矿区井下采掘作业五年以上，只有一个女孩，且继续从事井下采掘作业的；
（六）再婚夫妻，再婚前一方只生育一个子女，另一方未生育的；
（七）夫妻双方均为独生子女的。
根据此次修改，我省规定，夫妻双方均为独生子女，要求生育的，经批准可以生育第二个子女；如果夫妻双方均为农村居民，夫妻只生育一个女孩，要求生育的，经批准也可以生育第二个子女。
在此之前，从全国来看，山东、四川等27个省、市、区在上世纪末已实行“双独”夫妻可生二胎政策，自湖北、甘肃、内蒙古在2002年实行此政策以来，我省已成为全国唯一一个没有实行此政策的省份。
《河南省人口与计划生育条例》
（黑体为修改部分）
第十七条 符合条件之一要求生育的，经批准可以按计划生育第二个子女：
（一）经县级计划生育医学鉴定组织鉴定，报省辖市计划生育医学鉴定组织确诊第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的；
（二）经鉴定患不育症，合法收养一个子女后怀孕的；
（三）夫妻双方系归国华侨或回本省定居的港、澳、台同胞，身边只有一个子女的；
（四）夫妻一方为六级以上伤残军人或者烈士的独生子女的；
（五）夫妻一方连续从事矿区井下采掘作业五年以上，只有一个女孩，且继续从事井下采掘作业的；
（六）再婚夫妻，再婚前一方只生育一个子女，另一方未生育的；
（七）夫妻双方均为独生子女的。
［放宽］
农民夫妻只有一个女孩也可生二胎
昨日，省十一届人大常委会第二十四次会议对关于修改《河南省人口与计划生育条例》的决定进行投票。
投票结果是：60票赞成，4票反对，4票弃权。关于修改《河南省人口与计划生育条例》（以下简称《条例》）的决定通过，自公布之日起施行。
在修改之前，对于想要生育第二个子女的家庭，《条例》原第十七条规定：符合其中六个条件之一。此次修改，又增加了第七个条件：夫妻双方为独生子女。其中的第四个条件还被修改为夫妻一方为六级以上（原条例规定为二等乙级以上）伤残军人或者烈士的独生子女的。
修订前的《条例》第十八条规定：
如果夫妻双方均为农村居民，除了适用第十七条规定外，符合下面条件之一要求生育的，经批准也可以按计划生育第二个子女：（一）夫妻只生育一个女孩，家庭又确有困难的；（二）男到有女无儿的家庭结婚落户，并赡养父母的（若姊妹数人，只照顾一人）；（三）在深山村定居五年以上，并继续定居的；（四） 夫妻双方为少数民族的。
修改后，将第十八条第一款中的“家庭又确有困难的”一句删除。
［鼓励］
对独生子女家庭的奖扶政策有增加
尽管我省放开双独家庭二胎规定，但我省仍然提倡和鼓励只生育一个子女。《条例》第十九条规定，符合规定生育第二个子女的，女方应有四年以上生育间隔时间，但二十八周岁以上者除外。
《条例》将我省现行的奖扶政策梳理并纳入。相比之前的规定，修改后的第三十八条新补充很多内容。领取到《独生子女父母光荣证》的，与以前相比，可凭证享受下列待遇：
自发证之月至子女满十八周岁（原为十四周岁）止，奖给独生子女父母每人每月奖励费二十元（原条例规定为十元）以上。
按人分配城镇拆迁安置、移民搬迁安置、新农村建设安置、集体经济收入、集体福利和征地补偿时，独生子女家庭多分一人份（以前没有此规定）。
同时，增加一条作为第三十九条：对年满六十周岁，符合国家有关计划生育家庭奖励扶助条件的夫妻，按照国家和本省有关规定给予奖励扶助。奖励扶助标准应随着经济社会发展逐步提高，并建立利益增长机制，具体办法由省人民政府制定。
［删改］
与《行政处罚法》不一致的条款被删
修改后的《条例》还新规定，对参加城乡居民社会养老保险、新型农村合作医疗和城镇居民医疗保险的独生子女父母和计划生育双女父母，当地人民政府应当给予适当补贴。对居家养老的独生子女父母和计划生育双女父母，实行政府购买养老服务。
另外，《条例》还删除了属于国家法律、行政法规规定的范围之外增加设定的行政处罚。
《条例》原第四十七条规定：“故意为不符合本条例生育规定的公民提供条件造成生育的，处一千元以上五千元以下的罚款；是国家工作人员的，并给予行政处分。”
省人大法制委员会认为，该条属于在国家法律、行政法规规定的范围之外增加设定的行政处罚，与《行政处罚法》的精神不一致，予以删除。
专家观点
应对老龄化社会所需
双独家庭能否放开二胎政策，早已引起省人大代表的关注。在2010年的省“两会”上，省人大代表董广安、尹志国等联名提交了相关议案。昨日下午，董广安对记者说，这一次正式审议和高票通过，是经过多次测算、调研论证的结果。
“我省对二胎政策进行适度调整，是受人口老龄化的到来、性别比例的测算等多方面影响所致。”董广安认为，现在已经不是单纯考虑人口数量的阶段了，更多的要考虑人口的质量、结构，考虑老龄化社会带来的一系列影响。
董广安说：“种种迹象表明，如果二胎政策不调整，将会带来一系列的后遗症。”全国多省市早已放宽二胎制度，河南不放宽政策，很多高层次人才有可能因此流失。另外，我省的养老体系还未健全，解决养老问题多半是以家庭为单位，双独家庭供养双方父母确有困难。
不会导致我省人口激增
作为一个人口大省，河南放宽二胎政策后，会不会导致人口大增？董广安认为，调整这个政策，主要影响的是城市人口。但即便政策调整，也并不是每个独生子女都想要二胎。
“我曾经做过一系列的调研，现在很多城市人忙着做事业，工作忙、压力大，不一定会要第二个孩子。”董广安说。
有专家指出，现在许多大城市的人口出生率都在下降，特别是本地常住人口。这符合国际规律，生活水平达到一定程度后，不需要政府控制，人口自然会下降。加上夫妻双方均须为独生子女，使得生二胎的基数较小，人口不会出现激增的情况。
可缓解养老压力，刺激内需
从人口结构上说，河南“未富先老”。对于许多夫妻双方都是独生子女的家庭来说，一对夫妻将要赡养四位老人。早在2005年，省社会科学院研究员，人口专家刘俊哲就断言：“老龄化恐怕会拖中原崛起的后腿。”
刘俊哲说，人口结构的老龄化，使得河南退休人口不断增加，工作人口日益减少，由于资金一直严重不足，社会养老体系特别是农村养老体系随之承受巨大压力，导致许多家庭陷入困顿。这迫使人们不得不继续增加储蓄并减少支出，导致整体经济投资和消费支出不足。因此适度放宽二胎生育政策，可以缓解社会的养老压力，增加和扩大内需。
专家对计生政策走势有分歧
今年4月28日，第6次全国人口普查的数据显示，中国人口从2000年的12.65亿增至13.39亿。
令人口学家关注的是，中国60岁以上人口占了总人口的13.3%，较2000年上升了近3%；而0-14岁人口占比为16.6%，而这一数据在 1990年为27.69%，新生人口增速快速下降。专家就此达成共识：人口自然增长率在下降，生育率水平较低。但对人口和计生政策的走势，专家仍有分歧。
一些学者主张逐步放弃计划生育政策，大胆放开二胎政策，以应对人口红利逐步结束及老龄化；而另一些学者鉴于我国人口基数太大，生育态势未明，对于人口综合政策，他们认为仍然要严控和均衡发展，并审慎放开二胎。
中国人民大学教授翟振武认为，我国未来30年还将净增2亿人左右；人口峰值将在2033年达到15亿人，人口总量的持续上升造成人口与资源环境的矛盾日益尖锐。因此我国的人口政策仍需要严控和均衡发展，二胎政策的放开应该十分慎重。
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