准父母必知怀孕6个月胎动情况

怀孕6个月胎动情况

1、怀孕六个月胎动会越来越多，从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他会忙着在肚子里踢腿、翻筋斗，活跃时一日可达数百次胎动。

2、通常孕妇在怀孕18～20周时，孕妇可以自己感觉到胎动，怀孕正常情况下明显胎动不少于每小时3~5次，12小时明显胎动次数约30~40次以上。

3、由于怀孕胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上，但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的，另外孕妇要学会如何数胎动，以便及时发现异常。

怀孕6个月胎动注意事项

1、胎动次数多少正常

胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。

胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

2、胎动的计算方法

正确的胎动计算方法是每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。

数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬币或纽扣等）做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。

3、辨别胎动异常的方法

异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强列的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。

（1）如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。

（2）如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。

（3）胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。

延伸阅读

【一】孕妇补钙的作用及重要性-怀孕初期

孕妇补钙的作用

孕期补钙一补两用，孕妇维持血糖含量需要补充更多的钙质，因为怀孕期间，胎儿发育所需的钙质来自于母体，如果孕妇没有及时补钙容易发生身体缺钙的现象，再有钙质也参与了人体新陈代谢的过程中，无论是免疫系统还是正常的生理功能等都有着重要的作用，如果孕妈咪在孕期缺钙，容易出现脱发，乏力，四肢抽搐等现象。

孕期补钙并不是囫囵吞枣式的补钙，而是科学补钙，合理补钙，孕妈咪不要自己随便服用钙剂，没有针对性的补钙反而可能造成了负面的影响，孕妇补钙要在医生指导下进行，如果在医学检查报告中没有说明孕妇缺钙，那么尽量以饮食考虑为先，因为食物中钙质最容易被身体所吸收，而且不会有副作用，符合孕期健康养生的理念。

建议孕妈咪在孕期可以多吃些钙质丰富的食物，例如大骨汤，牛奶，鸡蛋等，在熬制骨汤的时候可以适当的加入些米醋等，可以有利于骨头中的钙质溶解于汤水中。补钙在整个孕期都需要进行，但是补钙的重心放在了妊娠中期以及后期，因为此时孕妇对于钙质的需求量明显的上升。

孕妇补钙的重要性

孕期女性所需补充营养纷繁复杂，其中钙的补充更是重中之重。其实，孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。怀孕初期，孕妇对钙的需求量与正常人大致相同，因此无需要大量补钙;一般在孕20周以后，胎儿骨骼开始发育，饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要，医生会建议开始补钙;到了孕27周、28周以后，宝宝的骨骼发育最快，而胎儿骨骼发育最需要的钙质基本上都是从妈妈的骨骼中所摄取的，因此准妈妈在孕中期对于钙质的需求最大。当然，除此之外，孕期女性对铁、锌、硒、维生素d等多种矿物的需求同样纷繁复杂，因此科学合理补充孕期所需营养素成为孕期女性的一项必修课。

据了解，孕期钙的摄入，对孩子骨骼的强壮和致密程度起着决定因素。如孕期钙摄入不足，母体的骨钙将会被动用，轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛，重者可造成骨质软化等病症;而胎儿得不到足够的钙，也很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。

【二】怀孕初期没反应正常吗-早孕反应

小编也是从怀孕开始就没有任何反应的这个周末就到十二周了到时候准备好好去查一下小编相信小编的宝宝没事.

有怀孕后没有反应的孕妇吗？

怀孕6周左右，出现头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，偏食或恶心，晨起呕吐等现象，此为早孕反应，多于妊娠12周后自行消失.早孕反应是因人而异的，有些整个孕期都会出。

怀孕40天没有什么反应,正常吗？

【三】怀孕晚期-怀孕晚期

一，每天吃一个鸡蛋

随着我们的生活水平提高，现在结婚，每个家庭都，有很多的鸡蛋，从人们买不起肉类之前，鸡蛋是最好的营养品，但是，现在这个社会，许多人却忽视了鸡蛋营养性的重要，鸡蛋还有很多矿物质元素，可以很好的补充我们的身体滋养胎儿营养充足，如果吃太多的话也会不适，身体也是受不了那么多营养的，所以每天只吃一个鸡蛋就可以了。

二，每天吃一点坚果

有很多怀孕的母亲，在怀孕期间会阅读一些关于宝宝大脑发育的书籍。书籍中提到坚果，而坚果中的物质可以促进婴儿大脑的发育，婴儿大脑的发育有很多种营养物质，其中都会有各种坚果，如果是加工之后的结果，还不如直接吃，原生态的坚果，这样会更好的给我身体补充所需的营养，所以每天可以吃一些坚果。

三，每天吃些大豆食物