怀孕到了这个月份

如果怀孕到了这个月份的话，可能是给小宝宝进行胎教的最佳时间，为妈妈可以进行适当的音乐胎教，或者是给他读一些孕期小故事可以促进孩子的大脑发育，让他在出生之后更加聪明。

怀孕到了这个“月份”，可能是胎教的最佳时机，孕妈别错过哦！

听力

小家伙的听力发展是在怀孕五个月左右的时候形成的。如果外界有非常尖锐或者是高分贝的声音发出，小家伙就会变得非常的活跃，甚至胎动也会变得非常频繁。这样的感觉可能是小宝宝非常不舒服的一种表现。但是我们也可以根据小宝贝的这种感觉而得出他的听力开始逐渐发育了，可以适当的给他进行一些胎教，听一点比较舒缓的音乐，可以让她能够拥有非常好的音乐细胞。

视力

小家伙的听力发展是在怀孕两个月左右的时候开始慢慢出现的，而且到了怀孕四个月左右的时候，对于外界的一些比较刺眼的光线，它也可以感觉得到。甚至是孕妈妈用测听器听一下孩子胎心跳动的时候也可以听到如果阳光比较刺眼，它的胎心跳动就会变得比较快。所以孕妇在晚上睡觉的时候一定要把灯关上，否则的话可能会影响到他的睡眠。

味觉

延伸阅读

【一】怀孕中期特别注意事项-怀孕中期

当女性怀孕到达中期的时候，需要注意些什么呢?如果不知道的话，下面就来为大家介绍一下怀孕中期的注意事项

1、生活习惯

运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。应规律作息，睡眠充足，保持精神饱满，不仅有利胎儿发育，还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况。

2、远离宠物

孕中期时准妈也应该远离宠物，以免发生弓形虫感染等，否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。

3、按时产检

对于每一位怀孕的准妈妈们来说，到医院进行按时检查是很有必要的。因为这个不仅可以观察到胎儿的发育情况，同时也是为了避免一些意外情况发生。

4、使用适合、舒适的胸罩

在怀孕的十四周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。有时候准妈妈们也会考虑到内在美，所以在选择的时候，也应把握试穿的机会，这样可以避免在买回去出现不适状况。

5、注意腰酸背痛

肚子开始有了明显的隆起，所以也会影响到行动，甚至还会腰酸背痛。还有可能是因为在怀孕期间荷尔蒙出现了变化，导致关节变松。所以各位准妈妈们最好在白天活动的时候，穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上睡觉的时候，可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。如果有需要最好还是到正规的医院让专业的护理进行适当的局部热敷、按摩，也可以做一些强化腹肌的运动。

二、怀孕中期的饮食注意

1、孕中期准妈妈的膳食应做到

由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求会相应增加，所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。因此，必须适量增加这些物质的摄入，多吃一些蛋类，奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果，以保证胎儿的发育。

2、增加热能

由于孕中期基础代谢加强，对糖的利用增加.应在孕前基础上增加能量，每天主食摄入量应达到或高于400克，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。

3、保证优质足量的蛋白质

为了腹中胎儿可以更好的成长，以及母体能够更好的为胎儿提高营养。因此这个时间段，准妈妈们应该多吃一些蛋白质含量较多的食物。

4、供给适宜的脂肪

脂肪开始在腹壁、背部,大腿等部位存积，为分娩和产后哺乳做必要的能量贮存。准妈妈应适当增加植物油的量，也可适当选食花生仁,核桃.芝麻等含必需脂肪酸含量较高的食物。

5、摄入足够的维生素

孕中期对叶酸、维生素b17,维生素b6。维生素c以及其他b族维生素的需要量增加，应增加这些维生素的摄入。这要求孕中期选食米.面并搭配杂粮，保证准妈妈摄入足够的营养。在北方日照时间短的地区会有部分准妈妈缺乏维生素d，故这部分人应注意多吃海水鱼.动物肝脏及蛋黄等富含维生素d的食物。

6、多吃无机盐和微量元素

准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存，为了保证胎儿对钙的需要，母体会动用自身骨骼中的钙，结果使准妈妈血钙降低，诱发小腿抽筋或手足抽搐，严重时准妈妈出现骨质疏松、骨质软化;其次，会使孩子患先天性佝偻病，孩子出生后因体内的钙储备量不足，新生儿期容易出现手足搐搦症，表现为烦躁不安、肌肉抽搐、面色发青、喉痉挛、腕踝阵挛等。因此，准妈妈补钙非常重要。中国营养学会建议，孕中期每日应摄入钙。所以，孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物，补充奶类及奶制品，豆制品、鱼、虾等食物。

【二】孕妇中期注意事项7点要牢记-怀孕中期

孕妇中期注意事项

1、饮食

很多准妈咪脱离孕早期进入孕中期后，早孕反应消失了，食欲变好了，食量没有控制，觉得怎么吃都吃不饱。然而，加大食量的同时孕妈妈也要注意营养合理均衡，按照膳食营养的金字塔标准进行，蔬菜水果、谷物、牛奶等乳制品、肉类等蛋白质都要有各自的摄入比例，而甜品、脂肪就要少摄取一些。此外，也要注意体重变化，孕中期每周的体重增长幅度保持在0.3-0.5公斤即可，体重增长太快或太慢对孕妇和胎儿影响都不好。

2、睡姿

孕中期的睡姿不宜采取仰卧或右侧卧，以左侧卧为最佳睡眠姿势。左侧卧可避免下腔静脉受到压迫，让血液循环通畅，此外，背部和腹部受到的压力也减小。

3、穿衣

到了孕中期，准妈咪乳房变丰满，腹部明显突出，产检也更频繁，这期间穿衣就要以穿、脱方便，宽松为原则。此外，孕妈咪穿的内裤直裆应该长些，放置肚脐周围受凉引起不必要的危险。

4、胎教

怀孕2-3个月时，胎儿大脑细胞分裂增值进入第一个高峰期，到了孕7-8个月时是第二分裂增值高峰期，这两个时期都是对胎儿进行胎教的黄金时期。胎教作为一门大学问，孕妈咪应该好好学习，平时多和宝宝说说话，而且也要拉着爸爸一起进行哦。

5、性生活

胎盘在孕中期已经形成，意味着胎儿进入了相对安全的阶段，之前的早孕反应也消失了，准妈咪心情变愉快，性欲增强，夫妻间可以进行适当的性生活了，但要注意体位、强度、频率，避免伤及胎儿，而高龄孕妇以及有流产史、胎位不正的孕妇就不建议孕期有性生活。

6、旅游

孕中期属于相对稳定安全的阶段，所以准妈咪在这个阶段是可以乘坐公交车或者飞机出门的，不过不建议进行长途旅行，不然准妈咪容易疲劳，对胎儿不好。可以去些风景靓丽的景点进行短期旅行，陶冶情操，让孕期紧张的情绪得到放松，而像登山、跑步等剧烈活动处于安全考虑就不要参与了。

7、工作

准妈咪孕期继续工作的最基本前提是从事的是没有接触有毒有害物质，不会疲劳的工作，在这样的前提下，孕中期还可以适当工作。当然，工作时要处理和同事和领导的关系，避免把自己的不良情绪传染给他们或者受到别人不良情绪的影响，相信同事都会理解一个孕妇的不便之处，给予特殊照顾。

孕中期应该做哪些检查

除了常规产检项目如测量血压、体重、宫高腹围等，孕中期产检中有及个比较重要的检查项目：四维彩超、唐氏筛查、糖耐量筛查。孕中期产检的检查频率一般是四周查一次，孕周异常或身体条件较差的孕妈咪可能需要每两周产检一次。

1、孕中期四维彩超

做四维彩超能看出胎儿大方面的畸形，例如先天性心脏病、唇腭裂、水肿胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形。孕妈咪最好在孕24-28周到医院进行四维彩超检查。

2、孕中期唐氏筛查

孕中期唐氏筛查是抽取母婴血清，根据孕妈咪血清中相关元素的升高或降低，并结合孕妈咪的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏儿的危险系数。孕中期唐氏筛查应在15-20周期间检查，最佳检查时间是在16-18周之间。

3、孕中期糖耐量筛查

糖耐量筛查最好在孕24-28周进行，检查的时候孕妈咪需查空腹血糖，然后口服75克葡萄糖等一、二小时后抽两次血验血糖，总共抽3次血。如果两项血糖异常，可确诊妊娠糖尿病。

【三】怀孕初期没反应正常吗-早孕反应

小编也是从怀孕开始就没有任何反应的这个周末就到十二周了到时候准备好好去查一下小编相信小编的宝宝没事.

有怀孕后没有反应的孕妇吗？

怀孕6周左右，出现头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，偏食或恶心，晨起呕吐等现象，此为早孕反应，多于妊娠12周后自行消失.早孕反应是因人而异的，有些整个孕期都会出。

怀孕40天没有什么反应,正常吗？