准妈妈尿频须留意病理征兆

已有三个月身孕的小茵最近老是往厕所里跑，要不了多久又想小便。其实，尿频是准妈妈们最容易产生的症状，这主要是因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，让她们产生尿意，进而发展为尿频。

膀胱位于子宫的前方，怀孕 3个月时，子宫增大，从骨盆腔出来，可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫，此时，增大的子宫可以刺激前方的膀胱，出现尿频症状。到了中期后，子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28周以后，正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫发硬)，但是，一般没有症状；一旦宫缩刺激膀胱，可以出现尿频的症状。如果未达足月，宫缩很频繁，应该及时就医，防止早产的发生。

进入怀孕后期，约38周左右，胎头下降入骨盆，又可以压迫膀胱，出现尿频症状。白天，准妈妈站立或坐位，增大的子宫压迫腹腔内的大血管，使下肢静脉回流障碍，肾血流减少，白天尿量减少。夜间卧床，减轻了子宫对下腔静脉的压迫，增加了肾血流量，夜尿增加，这是孕育宝宝 的一种很正常的生理现象，但是，如果出现多渴、多饮、多尿“三多症状”伴体重不增长时，应及时就医，以排除妊娠糖尿病的可能。

虽然说许多准妈妈在刚开始怀孕的时候出现尿频现象很正常，但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后，由于输尿管和膀胱的移位，使尿液积聚在尿路里，让细菌易于繁殖，容易发生尿路感染。如果准妈妈小便时出现疼痛感，或尿急得难以忍受时，可以查一下尿常规，看看是不是泌尿系统感染等疾病。妊娠4～12周是胎儿 致畸的敏感时期，用药应该在医生的指导下慎重使用，但又不是绝对禁用，可以先通过大量饮水，多次排尿，冲洗膀胱和尿道，减少细菌在泌尿系统的滞留，再适当配合消炎药，可以尽快减轻症状。

延伸阅读

【一】准妈妈们三维b超可不能少-孕期检查

随着医学科技的不断发展，出现了三维b超，三维b超是立体动态显示的彩色多普勒超声诊断仪。那么三维b超孕妇到底应该在什么时候做，三维b超有什么作用呢？下面就是小编精心为各位准父母们整理的资料哦。

【三维b超什么时候做最好】

其实任何时候都是可以做三维b超的，但并没有这个必要，进行三维b超最佳的时间是在22-28周之间。这个时期，可以清晰的显示胎儿各部位脏器，同时了解胎儿生长发育的情况，观察胎头、肢体和各脏器大体的结构是否有畸形。

这一阶段，胎儿发育比较完善，羊水量也相对较多，三维成像在液性环绕的条件下效果更佳，能够显示大部分组织器官结构和整个胎儿发育的状况。同时，这时胎儿面部丰满，五官比较清晰，是诊断的最佳时期，成像的成功率也比较高，对临床诊断最有意义。

三维b超什么时候做最好？尤其是在24周左右做是最好的。需要注意的是，大部分医院做三维b超都需要预约排期，因此若是孕妈妈们要做的话要提前做好准备，提前预约，以免延误最佳时机。另外，有的医院在检查过程中允许家属陪同、拍照或刻盘留念，但有的医院不允许，因此孕妈妈预约的时候也可以先问清楚。

【三维b超有什么作用】

从前面的内容中我们知道了三维b超什么时候做最好，那么下面我们来看一下三维b超的作用。

有助排畸

相对于二维b超来说，三维b超更准确，不过三维b超并不用做很多次，一般的检查，二维b超就足够了。三维b超的优点是将胎儿的相貌、表情、动作非常逼真的展现出来，让准爸爸准妈妈更清楚方便的理解图像。同时，三维b超能看到胎儿的立体图像，无论是胎儿的前后、左右、上下都可以看到。

从排畸的作用来说，我们可以这样理解：比如说兔唇，普通的b超看到的是一侧裂开，但三维b超能检查出是上唇的左右两边各有一个裂开。又比如说脐带绕颈，通过三维b超能清楚的看到到底是饶了几圈，绕得紧还是松。

有助检查疾病

我们说过三维b超是立体动态显示的，因此，对于良恶性肿瘤的鉴别和脐带疾病、胎儿先心病和胎盘功能的评估，以及滋养细胞疾病有较佳的辅助诊断价值。另外，对不孕症、盆腔静脉曲张通过血流频谱观察，也能做出黑白超难下的诊断。

以上就是关于三维b超什么时候做最好的相关内容，这里要提醒孕妈妈的是，有传言说通过b超能鉴别胎儿的性别，但这对胎儿并不好，而且是不科学的，孕妈妈可不要犯糊涂。

【二】最简单无害的听胎心方法准妈妈赶紧学起来！-孕期检查

孕妈亲试听诊器听胎心

买了听胎心的听诊器也有一个月了，刚开始还兴致勃勃每天早晚都找一次胎心，找了一周都没找到，就隔三差五听了，这都有一周没动过他了，今天上过厕所见宝宝动的欢，心血来潮拿出来听，居然没几下就找到，兴奋的叫来宝爸确认(宝爸也学医)。自己数了一下胎儿的心跳，是一百三十六下，也许是没有吃饭，要比在医院里测的一百四十四下要少，不过跳动的很有力。

听到的胎心声音是咚咚咚，敲小鼓的声音，非常有节奏，每一声都可以清晰的分辨出来，比胎心仪听到的声音轻，但是音调稍高些。在胎儿背部听到的声音最大，最清晰，非常好分辨，其他部位听到的比较弱，要仔细分辨。不像成人可以清晰的听到舒张期和收缩期一强一弱两声，胎儿的心跳听起来是一声的。

注：轰隆轰隆的火车声，不能清晰的分辨次数，应该是血流音。咕噜咕噜的气泡声，不是非常有节奏的是肠鸣音。扑通扑通的一强一弱两声，节奏较慢，是自己的心跳啦。

什么是胎心

胎心是胎儿在子宫内心脏跳动的声音，音色清脆，节律整齐，通过听胎心可了解胎儿健康情况。一般在怀孕7周左右，就可以用b超声设备看到胎儿心跳。怀孕12周左右，多普勒胎心仪可检测到胎儿心跳。在孩子出生前，胎心音是联系宝宝和外界的唯一桥梁，是胎儿健康的重要指征。

正常胎儿心脏每分钟120-160次跳动，应该定期和无缝隙。正如在胎儿的运动，胎儿的心脏会迅速增加。由于每分钟的胎儿心脏跳动超过120次或不到160次，或不规则心跳，快速和缓慢，停止跳跃，在中间的间隙是不正常的。

胎心监测起始时间

胎儿心脏于妊娠8周末形成，b超能探测到胎儿心脏的搏动。妊娠20周末，用胎心听诊器从孕妇腹部可以清晰地听到胎心音，并且能判断胎心的频率与强弱，从而了解胎儿在子宫中的生长发育状况。

正常胎心

正常胎心率为120——160次/分，节律整齐、强弱适中，好似钟表的“滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10——20次/分。若平时持续高于是160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。

异常胎心

起初胎心代偿性加快跳动，胎心率明显上升，超过160次/分，但心音会减弱。若致病原因不能及时解除，胎心跳动转为减慢，低于110/分，心音会更弱，甚至消失——胎儿死亡。

胎心过慢应去医院就诊

有些准妈妈因找不到“胎心”位置而干着急，由于胎儿在腹中的运动，胎心的位置也可能变化，对于孕妇来说准确找到并不是很容易。一般而言，妊娠24周前，胎心位置通常在脐下、腹中线的两侧。胎儿为横位置时，在脐周围较易听到。听胎位时，一般在胎背侧听诊较清楚。

【三】准妈妈患上牙龈炎该怎么办-孕期保健

许多准妈妈都经历过，怀孕后刷牙经常会出现出血的情况，许多准妈妈对此并不重视，专家提醒，这很有可能是孕期牙龈炎的前兆哦，因此它的发病率算是比较高了，下面我们就一起来看看如休预防牙龈炎，以及孕期患牙龈炎吃什么好的相关知识吧！

发病率：50%

临床发现，孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。

专家贴心提醒：孕期牙齿保健非常重要

有些女性怀孕后，牙龈会有出血的现象。甚至全口牙龈浮肿，齿间的牙龈乳头部还可能有紫红色、蘑菇样的增生物。只要轻轻一碰，脆软的牙龈就会破裂出血，出血量也较多，且难以止住。

这种怪毛病，称为妊娠牙龈炎，多见于妊娠早期。引起孕妇牙龈发炎的原因，以孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化为基础，外加其他因素作祟，像不注意口腔卫生、有牙垢沉积、牙齿排列不整齐或张口呼吸等等。

妊娠期牙龈炎将随妊娠的进展而日益加重，但产后会逐渐自行消退。因此，一旦发生，应从减少牙龈出血来着手：

1、勤刷牙，每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。