一、怀孕前期有什么症状 1.恶心或呕吐 如果你像大部分女性一样没有晨吐的困扰,直到大约怀孕一个后(少数孕妇可能幸免于孕吐)。 2.阴道出血 有些孕妇在怀孕约11或12天之后会有少量阴道出血(接近这个时间段的时候你可能会发现经期的遗漏)。 3.疲劳 感觉突然很疲累?不是的,那不是筋疲力尽的疲劳。随着孕妇对体内黄体酮激素增加及你身体承受的压力的适应,在你做完一天的工作以后会觉得自己跑了一场马拉松。 4.敏感,乳房肿胀 其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感,乳房肿胀疼痛。
5.确认:积极在家验孕 尽管你可能看过以上注明的,但有很多家庭验孕测试都没有足够的敏感度可以发现怀孕,直到大约一个星期之后。 6.你的体温持续偏高 如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天,你可能怀孕了。 7.月经没来 如果你的月经总是很有规律而突然没有按时到来,你最好在对以上征兆也有所发现时做一下怀孕测试。
8.频繁排尿 怀孕后不久,你可能会发现自己频繁的去厕所。为什么呢?这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了,从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。 9.对食物反感 虽然有些妇女坚称她们在怀孕时渴望得到某些食品,但对食品的反感更是常见。 10.对气味更敏感 这是新怀孕孕妇的一个很普遍的现象,她们会对博洛尼亚三明治或者咖啡或一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因,但这可能是雌激素在你身体中迅速增加一个副作用。
123456 怀孕前期有什么症状?怀孕了,随之而来的症状比较明显,只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到,那么,这些症状都有哪些呢?一旦怀孕了,需要准备些什么呢,适合吃什么好呢?下面,我们一起来看看详细的解答! 怀孕前期应注意什么 1 保持心情愉快。 2 同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。 3 避免不当腹压增加。 4 避免滑倒。 5 避免舟车劳顿。 6 休闲生活、性生活须温和及安全。 7 避免药物或烟酒。 8 勿暴露在辐射线或高压电波下。
123456 怀孕前期有什么症状?怀孕了,随之而来的症状比较明显,只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到,那么,这些症状都有哪些呢?一旦怀孕了,需要准备些什么呢,适合吃什么好呢?下面,我们一起来看看详细的解答! 怀孕前期吃什么好 酱汁鳕鱼 营养小提示 鳕鱼中含有非常丰富的蛋白质、维生素d、维生素a、钙、镁、硒等多种人体必需的营养元素,它不但营养丰富,肉味甘美,而且所含的热量非常的少,是一种非常适合女性怀孕时期食用的健康食品。 原料 鳕鱼,紫甘蓝,洋葱,红甜椒。 调料 油,白葡萄酒,黑胡椒粉,料酒,生抽,糖,蚝油,熟白芝麻,沙拉酱,生姜,香葱末。 做法 1. 将鳕鱼的水分轻轻擦干,两面涂抹少许黑胡椒粉加盐,料酒腌制10分钟;红甜椒、紫甘蓝切成丝用醋拌匀;洋葱、生姜切丝。 2. 往锅中添加少量的油,然后放入洋葱和生姜等煸炒出香味之后将其捞出,接着再放入鳕鱼块用小火煎制2分钟左右即可,等鳕鱼的肉丝微微发黄的时候就可以出锅,留作备用了。 3. 洗锅后倒入适量蚝油、糖、生抽、白葡萄酒,烧至浓稠时加入香葱末调成汁、撒上白芝麻浇汁。 4. 将烧好的酱汁浇在鳕鱼块上,蔬菜用沙拉酱拌匀即可。
香菇油菜 营养小提示 香菇含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、氨基酸和多种维生素,是一种营养丰富的低热食品。油菜含有植物纤维素,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,减少脂类的吸收,可控制体重过快增长。 原料 油菜,鲜香菇,冬笋丝。 调料 油,小葱,姜,精盐,料酒,水淀粉。 做法 1. 制作香菇油菜的方法超级简单,首先用清水将香菇清洗干净后撕成小块状,并把冬笋切成丝状,同时把葱姜切成末即可。 2. 油菜洗净、切段。用少许油旺火爆炒几下装盘备用。 3. 将香菇、冬笋丝,加入盐、料酒、味精、香油,调拌均匀,装入碗中备用。 4. 锅置火上,放油少许烧至七成热,放入葱末、姜末、香菇、冬笋丝爆炒一下,放入油菜心翻炒,再加入盐调味。 5. 用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在菜心上即成。
123456 怀孕前期有什么症状?怀孕了,随之而来的症状比较明显,只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到,那么,这些症状都有哪些呢?一旦怀孕了,需要准备些什么呢,适合吃什么好呢?下面,我们一起来看看详细的解答! 冬瓜木耳汤 营养小提示 冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,能促进胃肠蠕动,减少对食物中脂肪的吸收。 原料 冬瓜,瘦肉,水发木耳,水发香菇。 调料 油,姜,葱段,盐。 做法 1. 瘦肉切片;冬瓜洗净,切成2~3厘米的厚块;冬菇、木耳洗净,撕碎。 2. 锅里放油,烧至七分热时放入肉片翻炒,变色后加水烧开,再放入冬瓜、木耳、冬菇、姜片、葱段,改文火煲20分钟,最后加盐调味即可。
冬瓜虾仁汤 营养小提示 冬瓜富含维生素c,且钾盐含量高,钠盐含量较低。其中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪。 原料 冬瓜,鸡肉,虾仁。 调料 油,香油,葱,姜,盐,料酒,胡椒粉。 做法 1. 将冬瓜洗净,削皮切成小块;鸡肉切丁;虾仁洗净切三段;姜切片;葱切成段。 2. 将冬瓜、鸡丁、虾仁、料酒、姜同放炖锅内,加水(最好一次加足),大火烧沸,改用文火炖煮45分钟,加适量香油、盐、胡椒粉、葱调味即成。
海参木耳汤 营养小提示 海参是世界上少有的高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养保健食品,富含矿物质、维生素、碳水化合物等50多种天然珍贵活性物质。 原料 水发海参,银耳,木耳,黄瓜。 调料 油,盐,料酒、姜,葱,蒜头,高汤1碗,胡椒粉,,香油,香菜。 做法 1. 将发好的海参洗净切成小块;黄瓜切成片;葱切丝、姜切片;香菜切段备用。 2. 锅倒入油,待油温四成热时下姜蒜炒出香味,再放入银耳和木耳,倒适量高汤,加料酒大火煮沸后改小火慢炖。 3. 炖煮约半个小时后放入海参、胡椒粉,再次炖煮15~20分钟。起锅时放入黄瓜片、葱丝和香菜,加盐,淋少许香油调味即可。
123456 怀孕前期有什么症状?怀孕了,随之而来的症状比较明显,只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到,那么,这些症状都有哪些呢?一旦怀孕了,需要准备些什么呢,适合吃什么好呢?下面,我们一起来看看详细的解答! 海带豆腐汤 营养小提示 海带含有蛋白质、碘、胡萝卜素、维生素、钙、铁、磷等,所含的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附着在血管壁上的胆固醇,调顺肠胃,促进胆固醇代谢。既有丰富的营养又不容易令人发胖。 原料 海带,豆腐。 调料 高汤两碗,油葱花,姜末,香菜末,盐、胡椒粉各适量。 做法 1. 将海带用温水泡发后,洗净切片;豆腐切成小方丁,入沸水中烫一下,然后捞出。 2. 将姜末、葱花入热油锅内煸香,投入海带、豆腐,加高汤烧沸,改文火炖煮,最后加盐、香菜、胡椒粉调味即可。
萝卜炖羊肉 营养小提示 萝卜含纤维素较多,热量低,吃后易产生饱胀感。其中的芥子油和精纤维还可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。 原料 萝卜,羊肉。 调料 油,精盐,料酒,香菜,胡椒,食醋,生姜。 做法 1. 将羊肉洗净,切成3厘米见方的块;萝卜洗净,切成4厘米见方的块;香菜洗净、切段。 2. 将羊肉、生姜放入锅中,加适量清水,用大火烧开后,改文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟,加入盐、香菜、胡椒和少许食醋调味即可。
123456 怀孕前期有什么症状?怀孕了,随之而来的症状比较明显,只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到,那么,这些症状都有哪些呢?一旦怀孕了,需要准备些什么呢,适合吃什么好呢?下面,我们一起来看看详细的解答! 糙米萝卜丝汤 营养小提示 萝卜中的b族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于排出体内的废物。糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高,并且还保留了大量膳食纤维,有助于食物消化,控制体重增加。 原料 白萝卜,煮熟的糙米饭半碗。 调料 油,盐,,香菜,海米,姜,大葱。 做法 1. 将白萝卜洗净,刨去外壳,切成丝条状,投入沸水中氽2分钟,待半熟后捞出备用。 2. 姜、大葱切成丝;海米用开水泡开洗净,沥干备用。 3. 炒锅内加少许油,将葱、姜丝爆香后,放萝卜丝和海米翻炒,加入适量开水,把预先煮熟的糙米饭倒进锅里,文火炖煮20分钟。 4. 煮熟后撒上少许香菜及盐即可。 注意 糙米口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时,煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜,然后连浸泡水一起投入高压锅同煮。
豌豆苗炒鸡肝 营养小提示 豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素、核黄素等营养物质,有利尿、助消化的作用,非常适合孕期想控制体重增长的准妈妈食用。 原料 豌豆苗,鸡肝。 调料 适量鸡汤,料酒,精盐,胡椒粉,姜、蒜末。 做法 1. 豌豆苗洗净,沥去水分;鸡肝切薄片后加料酒和适量清水浸泡2分钟,再用水洗净。 2. 锅烧热后,放油烧至七成热时下蒜、姜煸香,再放鸡肝、料酒、精盐翻炒,待变色后倒入鸡汤炖煮,出现微沸状态时,转小火放入豌豆苗烫熟。 3. 最后撒上胡椒粉调味即可。
【一】孕晚期到底应该多吃什么呢-怀孕晚期
在怀孕晚期的时候,宝宝在身体里面就长得特别快,所以在这个时候孕妇的饮食就的很注意了。那么在怀孕期间可不是什么东西都可以吃的哦,有点东西吃了会对宝宝造成不良的后果的哦。那么,下面就来看看孕晚期到底应该多吃什么呢?哪些是不能吃的呢?
孕晚期吃什么好?
1、葡萄干
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。
2、蜂蜜
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。
蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
3、牛肉
孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%,营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。一旦体内储存的铁耗尽,很容易导致贫血。
如果妇女在怀孕期间缺铁,产后应及时补充,否则身体的缺损可能难以弥补。锌不但有益胎儿神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降,容易生病,对胎儿的神经发育容易产生不利影响。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%,而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。
4、巧克力
孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。
研究人员发现,与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比,在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示,那些容易紧张的孕妇,如果在妊娠期间能经常食用巧克力,其所生的孩子不怕生人。
5、虾
虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映,如过敏、腹痛,就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要你本人对虾无不良反应,可以尽情的吃。
6、羊肉
羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。
4、豆腐
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
5、冬瓜
利尿消肿。孕晚期,由于激素等影响,易造成孕妈妈体内钠和水分滞留而形成水肿。冬瓜中富含维生素c,且钾盐的含量高,是元晚期消除水肿的最佳食物。孕晚期吃冬瓜可以有效治疗孕妇妊娠水肿,还有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。
控制体重。冬瓜不含脂肪,热量很低。孕晚期多进食冬瓜能控制孕妈妈的体重,避免胎宝宝过大。
6、花生
帮助发育。花生富含脂肪和蛋白质,还含有丰富的维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素d、维生素e等维生素和钙、铁等矿物质,能帮组胎宝宝的脑部发育。
补血。花生红衣中含升血的物质,能促进骨髓造血小班的功能,对孕妈妈的造血功能有一,临产前适宜多食。
滋血通乳。花生中富含脂肪酸和蛋白质,孕妈妈常使能预防产后缺乳。
孕晚期不能吃什么?
1、不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
2、不宜高蛋质饮食
孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。
4、不宜高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素d等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出世后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。
以上就是关于孕妇在怀孕晚期能吃什么,怀孕晚期不能吃什么的相关资料,准妈妈们,为了宝宝健康、顺利的出生,一定要管好自己的嘴哦。
【二】怀孕不足一个月的症状-早孕反应
你说的症状怀孕可能出现,来月经也可能出现,不能根据这个判断是否怀孕,你可以做血hcg检查明确诊断是否怀孕,如果没怀孕你着急怀孕的话可以做b超监测排卵针对性同房增加受孕的机会。
怀孕有什么反应、不到一个月怎么才能知道是不是怀孕!
你好。早孕期的表现有 月经延迟 恶心 晨起呕吐 乏力 食欲差 怕冷 易困倦 腹胀 尿频等。确定怀孕的方法除了尿早早孕试纸外,比较准确的是抽血化验hcg和子宫超声内看到孕囊。
怀孕初期症状: 一些生理上的反应,大概20天左右就会出现的,你可以注意一下: (1)厌油腻 (2)尿频 (3)经常乏困 (4)乳房一碰有疼痛感 (5)乳晕周围有小结节 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不。
没什么反应,一般都是两三个月才会有恶心呕吐的症状。
前两个月没事,从第三个月害喜,少吃辣的食品,爱吃酸的东西
会,不来月经了
怀孕前一个月身体会有什么反应?
1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正。
一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现。 最早受孕后5-8天b-hcg(验血)就能测出来,试纸要晚的多大约在40多天 建议月经延迟一周后及时到医院进行血hcg,b超等相关检查,便可确诊是否怀孕。
“六吃”对孕妇有利的食品: (1)全麦制品:包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等; (2)奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求; (3)水果:水果种类很多,富含维生素c、叶酸和大量的纤维,可以帮助。
肚子不会有反应的,只是你会恶心想吐之类的。肚子要到4-5个月才会显怀,然后宝宝会动等等。。。
【三】怀孕初期症状有什么-早孕反应
病情分析: 根据你所描述的情况,必须有停经史。 指导意见: 还有的人会有早孕反应的,如恶心。呕吐,尿频。择食。喜欢吃酸,辣等反应的。
怀孕初期子宫里有了胚胎,会感到不适,第4周后会恶心呕吐,厌食,嗜睡等,要放松心情,。
月经停止、疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、怕闻油腻味,早起恶心、甚至呕吐、尿频、出现乳房发育乳头增大,乳晕颜色加深,乳头周围出现小结节,甚至乳房刺痛,胀痛都是怀孕的早期症状 。若有症状建议去医院检查,以免耽误。
刚怀孕症状: 月经停止 平时月经规则的妇女,一旦月经停止,就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来,应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来,就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。 乳头触痛和乳房涨痛 这往往是初次怀孕妇女的最早感觉之一。。
怀孕有什么征兆
怀孕征兆(一) 停经 一个平时月经周期有规律的健康育龄妇女,在没有采取有效的避孕措施的情况下,有过性生活,如果这次月经没有按时来,月经过期10日或10日以上,就很有可能是怀孕了。若停经已达8周,妊娠的可能性更大。值得注意的是,虽然已婚。
卵子受精形成受精卵并在子宫腔内种植、生长。发育而形成胎儿,这个过程叫做怀孕。 怀孕有哪些表现?如何进行早期自小编诊断呢?有正常性生活而又未避孕的生育年龄妇女,平时月经规律,突然停经,往往提示可能是怀孕了。停经是生育年龄妇女怀孕最早。
怀孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-1。
怀孕的人有什么征兆
不同的女性怀孕有一定的差异,一般来说怀孕早期很难发现,主要表现有以下一些。 一、 乳房变大、变敏感。怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛,这是由于你的激素水平提高所引起的。 二、 疲倦。你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确。
专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了。 1、月经停止 如。
怀孕的症状都有那些? 初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来。
病情分析: 怀孕后半数妇女在停经后40天左右,可出现 食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、思睡等早孕 反应;重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象。 怀孕后,在雌、孕激素的共同作 用下,乳房增大,乳房胀痛,乳头、乳。
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