吃什么减少早孕反应

妇科医生说，女性的早孕反应，是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身体神经内分泌变化的影响，当女性朋友发生早孕反应后，特别是严重的早孕反应时，可以吃一些清淡可口、易消化的各类食物，营养物质需合理均衡。每次摄取食物不可太多，防止过饱，可以少吃多餐，也可用水果、牛奶、蛋类、点心来代替正餐，用增加摄入的次数来弥补量的不足，以保证身体活动所必需的热量。空腹更易引起恶心，所以，每2~3小时及睡前以食少量零食为宜。

起床前先吃1~2片面包或饼干，喝点热牛奶，歇一下再慢慢起来，这样，可在一定程度上抑制早孕反应。 同时女性朋友在出现早孕反应时，注意食物的形、色、味，多变换食物的大小，使其引起食欲。在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素b1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。改善就餐环境可以转换情绪，激起孕妇的食欲。

女性如果早孕反应强烈，还可以吃以下食物来减少早孕反应：

1、醋蛋汤 鸡蛋2个，白糖30g，米醋100g。先将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀，加入白糖、米醋调匀，待用。然后将锅置火上，加清水适量，用旺火煮沸，淋如调匀的鸡蛋液，煮沸即可。

2、糖醋胡萝卜 胡萝卜250g，白糖25g，米醋13g，精盐、香油各适量。先将胡萝卜去根、叶，洗净，用刀刮去皮，切成6cm长的细丝;然后将胡萝卜丝放小盆内，撒上精盐拌匀;后把盐渍的萝卜丝用清水洗净，沥干水，放入碗内，加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。

延伸阅读

【一】怀孕了有什么感觉-早孕反应

没有感觉的。可能在停经四、五十天左右会有感觉，因人而异。

女性的月经期过后是安全期; 而安全期过后又是排卵期; 在怀孕初期女性又根自己的身体状况而有所不同 但大多数女性在怀孕初期应该谨慎一切行为,比如说吃药,打针.输液.还有一些药理治疗. 都应该节制.因为会对胎儿不利;至于你说头痛的现象是不多见的。

第一次怀孕是什么感觉，怀孕多久才会有明显的感觉？

怀孕的首要症状就是停经，停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，有时还有头晕，疲乏，倦怠等症状。 早孕反应是一种正常的。

怀孕最明显的临床症状首先是停经，这是怀孕最早的信号，其次会有基础体温升高，另外有可能出现乳房的胀痛感。这是因为雌孕激素刺激乳腺腺管及乳腺腺泡的增生与发育，有时还会出现乳头的刺痛感。怀孕十天还有可能出现恶心，呕吐厌油腻，不。

指导意见： 一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应，如晨起恶心呕吐，食欲不振，困乏，尿频等临床表现。早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重。你的情况建议你到正规医院妇科进行血hcg、b超等相关检查，明确是否怀孕

小编在怀孕初期有些孕吐反应，吃不了猪肉和羊肉，但是喜欢蔬菜和牛肉，也比较嗜睡，经常躺在沙发上就睡着了。

怀孕30天有什么感觉

一些生理上的反应，大概20天左右就会出现的，你可以注意一下： （1）厌油腻 （2）尿频 （3）经常乏困 （4）乳房一碰有疼痛感 （5）乳晕周围有小结节 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通。

1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正。

【二】怀孕一个月内有什么反应-早孕反应

您好！约半数妇女在停经6周左右常有不同程度的头晕、乏力、嗜睡、择食、食饮不振、恶心及晨吐等。

怀孕一个月的反应有哪些？怀孕一个月还处于早孕时期，如果不特别注意的话可能会引起流产，对家人和自己的伤害都是很大的，那么，怀孕一个月的反应有哪些？下面由专家为您讲述。 怀孕一个月的反应有哪些？ 1、月经期不来潮 健康妇女的月经一向是。

急！~~~ 请问怀孕第一个月的时候 会有什么样的生...

怀孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-1。

一般都有呕吐的表现

怀孕一个月属于怀孕早期，大部分女性可出现早孕症状，可出现食欲不振、饮食习惯改变、恶心、呕吐、反酸、尿频、尿急、容易犯困、自觉发热等症状。一般持续12周左右，症状可逐渐消失。如果患者恶心、呕吐持续不缓解，甚至进食即吐的，必要。

怀孕不到一个月，有什么症状

怀孕30到40天左右会呕吐，没有食欲，精神也跟着恍恍惚惚的。

妊娠初期，约半数妇女在停止月经6周左右会出现低烧、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等，这就是“早孕反应”，在第8~10周反应最重。这是孕卵发育过程中的激素作用以及母亲为适应胎儿的变化而产生的身体神经。

基本没有多大反应.

【三】早孕征兆初期-早孕反应

你好: 怀孕早期出血属于先兆流产的症状。出现这种情况后要特别注意观察出血量,出血的颜色的变化。 如果出血量很少,不再继续,血色深暗,可不就诊,需休息静养。 若出血量。

怀孕征兆如下: 1、停经:一个平时月经周期有规律的健康育龄妇女,在没有采取有效的避。 以进一步确定妊娠的可能性。 2、早孕反应:约半数妇女在妊娠早期(停经6周左右),会出。

别吓自己了,你没有怀孕! 你自己的经期应该自己有数啊 特别是以后一定要记住了,这种每月都来的几天,也就一星期吧,会伴随你度过青年、中年漫漫的近40年呢,以后可要记。

肚子还痛吗?还有你怀孕多久?先兆流产和宫外孕的症状很像的,你卧床休息期间还流血吗?还有在你发现流血之前你有做过什么剧烈运动吗?剧烈运动会导致流产的,说点详细的,。

月经来前的征兆和怀孕初期征兆都是什么样的啊?

怀孕前三个月都不可以同房。,极宜于造成流产。怀孕初期症状:月经不来,头晕,嗜睡,恶心,没食欲,吃过一次的东西再也不想吃了,

如果疼的厉害就是,小编有一个同事就是初期腰很疼,疼的从床上起来都很难,就去医院了,医生说先兆流产,医生给开了病假,开了药,让卧床休息

否则这些都是怀孕初期的正常现象。 4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。 5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可。

怀孕前兆是什么

楼主你好!你的情况和小编2007年怀宝宝的时候一样。小编出血也是从35天左右开始,到60天左右才停止。有时候一两滴,有时候跟来月经一样,突然一下子涌出来。小编当时也是非常。

你好: 别天天吃海鲜,吃多一些水果,当然能吃,前三个月需要禁止房事。 有先兆流产出血,需要注射黄体酮等保胎准备工作,还有需注意,先兆流产出血这种情况比较常见,不一定是。

很多女性在怀孕期间都会不同程度地出现一些先兆流产的迹象,这到底是什么原因引起的呢? 长沙玛丽亚医院专家提示, 怀孕初期先兆流产:妊娠不足。