孕妇头晕想吐怎么回事

孕妇头晕想吐

头晕想吐是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕想吐常由多种 疾病 引起。

孕妇头晕想吐是正常的怀孕反应，但如果头晕想吐的频率发生很高且越来越严重，就需要去 医院 检查以免造成不良的影响。

孕妇头晕想吐是怎么回事？

头晕想吐主要是由于脑部供血不足引起的。

1.血压偏低 大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕想吐。

2.进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕想吐，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕想吐、冷汗、心悸等不适。

3.体位不妥 压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕想吐属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于 子宫 增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕想吐、胸闷等不适。

4.孕妇发生 贫血 ，也是引起孕妇头晕想吐的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕想吐、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和 胎儿 生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。

孕妇头晕想吐怎么办？

1. 要补充营养，少量多餐。

2. 要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。

3. 不要长时间保持同一个姿势。

4. 准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。

5. 躺着或坐着起身时动作要放慢。

6. 感觉头晕想吐时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。

孕期“头晕” 赶紧验验血

怀孕期间不时头晕、手脚发软、全身乏力，应该很平常吧？其实不然，这些现象有可能是孕妇血液系统出现病变的信号！

专家指出，怀孕对于 女性 来说是一种幸福也是一次考验。因为怀孕时身体会发生一系列生理、免疫变化，这些变化可能会累及血液系统，使孕妇的血象出现异常，引发贫血、血小板减少、血栓等一系列血液病，危及孕妇和胎儿的安全。

孕期缺铁性贫血发生率高达38%

妈妈在妊娠期患了缺铁性贫血可不仅仅是头晕想吐那么简单。张建瑜提醒说，这些孕妇很容易出现组织缺氧甚至心力衰竭，而胎儿 早产 和发育迟缓的几率也会增加。“其实，妊娠期的缺铁性贫血完全是可以预防的，孕妇多进食含铁丰富的食物如牛肉、猪肉等，或适量补充硫酸亚铁，就可以满足妊娠、分娩及胎儿所需了。”

三种孕期贫血需特别警惕

除了最常见的缺铁性贫血，还有三种孕期贫血是需要孕妇提高警惕的：

1.巨幼细胞性贫血：妊娠期巨幼细胞贫血主要是叶酸缺乏所致。叶酸对胎儿大脑及脊髓的发育极为重要，妊娠后前3个月叶酸缺乏，69%的 婴儿 会出现脊柱裂或脑积水，也可导致胎盘剥脱、自发流产，胎儿体重及身长均减少。怀孕期多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类可预防叶酸缺乏，如明确有叶酸缺乏，应给予叶酸、铁、维生素b12联合补充。

2.地中海贫血：广东是地中海贫血的高发区，近几年因取消了婚检，许多孕妇在产检时才发现自己患有地中海贫血，如果丈夫也携带了地贫基因，应在孕16~20周时进行羊水检查（孕20周以后进行脐血检查），如是重型地贫患儿，应终止妊娠。所以，有必要在此呼吁未进行婚检的孕妇应及早进行产检，避免不良后果发生。

3.妊娠相关性再生障碍性贫血：再生障碍性贫血（aa）是各种病因引起造血功能衰竭的一组综合征，表现为全血细胞减少，骨髓增生减低，一般升血药物疗效不好。妊娠与aa间关系尚不明确。有的妊娠期aa可能是孕前已患有aa，于妊娠加重才被诊断为aa，分娩后无明显改善，需长期治疗。有的aa于妊娠时发病，分娩后短期内血象等恢复正常，妊娠相关性aa治疗可用康力龙、叶酸和硫酸亚铁等联合治疗。

孕妇头晕想吐，饮食方面要注意什么呢？

1.尽量少喝茶患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。

2.应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素c的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉 ，但它所含的维生素 c却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。

3.平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。另外需要注意的是：贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

延伸阅读

引产后头晕是什么原因

引产对女性来说是相当痛苦的，虽说都是终止妊娠，可是引产给身体带来的危害要比流产更大一些，有些女性朋友在不得已的情况下，选择了引产，在引产后还发生了头晕的症状，这些朋友不知道引产后五天有头晕正常吗，是什么原因导致的引产后头晕？

引产后第五天仍然有头晕比较严重的症状，就是不正常的，因为引产后如果身体恢复的好，就不应该会有除了恶露和体力差之外其他的症状，引产后出现头晕多数都是由于产后气血不足导致，需要通过饮食来进行改善，适当的吃点益气补血效果好的食物，就能起到改善引产后头晕的症状。

引产后五天仍然有头晕症状也可以是低血糖引起的，低血糖的主要症状就是头晕、浑身无力，心慌以及嗜睡等，如果是这几种症状伴随出现，多数都是低血糖，出现低血糖后应该多加强营养，吃一些含铁量高的食物，例如红枣、红豆还有动物肝脏以及动物血都是含铁量非常高的，对于改善低血糖会有非常好的作用。

引产后，女性应该在饮食上做好调理，多吃含蛋白质和维生素以及微量元素高的食物，因为这些食物当中的营养元素。对身体健康的恢复有非常大的帮助，可以预防小产后低血糖和气血不足。

莫名的头晕是怎么回事

头晕也是一个多综合性的病症。莫名的头晕是怎么回事，大多数人们都以为头晕是一个非常正常的现象，基本上都出现过这种状况。都没有引起重视，大多数人都以为是休息不好或者是营养不良造成的。其实并不然，引起头晕现象的原因有许多。

贫血性头晕

贫血由于单位血液内血细胞和血红蛋白含量低，容易造成大脑供氧不足产生头晕。对于这类头晕只要治好贫血，就ｏｋ了。

缺氧性头晕

冬季，我们洗澡的时间都比较长，长时间我们呆在洗澡间，由于室内氧气含量低，容易引起缺氧性头晕。所以，在这儿提醒大家冬季洗澡时间不宜过长，还有就是孕妇洗澡的时候，最好家里有人。

血糖过低

也许你有过这样一个经历，早上一大早出去跑步或者爬山，跑着跑着头突然就开始晕沉沉的。这是由于你体内血糖浓度过低，不能保障你运动所需能量。

病症引起的头晕

比如，像感冒、患有高血压等和心脏功能不好的人群，经常伴随着头晕的症状。

晕车、晕船

晕车一般是坐车时，车体震动刺激人体的前庭神经而引发的病症。

外部刺激性头晕

一些图片可以头晕的效果。

以上就是造成头晕的几种现象，就如上面所说的一样，莫名的头晕是怎么回事，如果是贫血性头晕和缺氧性头晕，大家可以通过平常的生活习惯和饮食习惯慢慢调理。比如说，多吃一些蔬菜水果，多多锻炼，就会慢慢地痊愈。而病症引起的头晕就要去正规的医疗场所去治疗了。

头晕是怎么回事

概述

突然间出现了头晕的症状，患者都可能会导致非常紧张和焦虑，由于出现了头晕，也可能会导致患者出现了身体乏力，或者是出现了心跳加快的症状，导致突然间头晕的原因是非常多的，也可能是由于脑供血不足引起的这一现象，有的患者如果出现了颈椎病，可能会导致类似症状的产生，所以应该及时进行调理和治疗，头晕的原因比较多，应该选择一个好的治疗方案。

步骤/方法：

1、 突然间头晕的症状是非常明显的，也可能会导致患者出现了头晕目眩，或者是视物模糊的现象，一般都是由于脑供血不足导致的这一现象，对人的身体健康会有很大的影响，可以选择物理治疗的方法来缓解病情。

2、 有的人如果出现了突然间头晕的症状，也可能是由于血液循环障碍导致的，这种症状可能会导致患者出现了血液的养分不足，引起的头晕和呼吸困难的产生，有的患者如果出现严重的贫血可能会引起头晕的症状。

3、 突然间头晕的原因比较多，也可能是由于出现了颈椎病或者高血压，导致这一现象，有的患者如果出现了脑动脉硬化，都可能会引起不同程度的头晕的症状，神经衰弱的患者也可能会引起头晕的产生。

注意事项：

头晕的症状比较明显，突然间出现了头晕的现象，最好应该选择一个好的治疗的方法，可以有效的缓解病情，有效的提高人体的免疫力，应该多注意休息和饮食安排。