宝宝游泳的最佳时间

宝宝游泳的最佳时间最好是在上午10点或下午16点，因为这个时候是宝宝的最好状态，肚子不饿，也不抱，同时这个时候也是宝宝精神状态最佳的时候，但是宝宝游泳要注意游泳时间不要太长哦，下面是这篇文章

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宝宝游泳的最佳时间

宝宝游泳是一项不错的锻炼方法，一般来说，婴儿满三个月以后可以带宝宝游泳，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整，但是宝宝游泳最好是在上午10点或下午16点，因为这个时候既不是宝宝饱腹的状态，也不是饥饿的状态，游泳前孩子不要吃太多，尽量吃奶半小时后，也不要挑孩子很疲倦的时候，所以宝宝游泳的最佳时间是午10点或下午16点

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宝宝一周游泳控制在每次15到20分钟

宝宝游泳的最佳时间——宝宝每天都可以游泳，宝宝由于皮肤娇嫩，各器官也正在发育之中，游泳时间不宜太长，一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次

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宝宝一两天游泳，每次控制在10分钟之内

.宝宝游泳的最佳时间——宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，控制时间在八分钟到十分钟。并且注意室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育，并且因为婴儿游泳一般都是在室内氯气较多的环境中，时间呆久的话，容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状，

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宝宝游泳注意事项

1、18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。

2、 开始游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。

3、 婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。

4、婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15--20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。

5、婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。

6、 婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最初应在34--35度之间,但最低不得低于32度。

7、婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳.

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小贴士

一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月以后，那时孩子身体器官各方面发育都已比较完整。否则，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好是选择医院或保健系统的婴儿游泳馆锻炼，那里具备专业的消毒设施和护理人员，当孩子出现呛水等突发状况时，可以及时地应对，对孩子的健康更有保障。

延伸阅读

【一】1周岁宝宝发育标准是什么-育儿知识

1周岁对于宝宝来说是一个比较重要的分水岭，很多父母也很重视宝宝的发育状况，虽然宝宝本身的发育存在一定的差异性，但是也是有固定的标准的。

举措建议

1、一周岁左右的男孩身高大概在68.6-85.0厘米之间，体重范围大概在7.21-14.00千克左右。

2、女孩的身高范围大概在67.2-83.4厘米左右，体重范围大概在6.87-13.15千克左右。

3、一周岁的孩子已经能够听懂大人的话，开始牙牙学语了。

4、一周岁的孩子会比较好奇，开始通过自己的方式探索。

注意事项

只要宝宝的成长与别的孩子没有非常大的差异，那么都是正常的，家长耐心的陪着孩子一起成长就可以了。

【二】炎热夏天宝宝突然发烧了怎么护理-育儿知识

一年四季中，最难熬的要数夏季了，炎热的夏季，闷热的天气，如果没有空调，真不知道怎么过下去。当然家里有宝宝的妈妈们，就得更多心思了，夏季的炎热天气，会让宝宝出现很多不适反应，比如中暑，长湿疹，食欲不振、感冒等等。因此妈妈们要未雨。下面就跟随小编一起了解一下“炎热夏天宝宝突然发烧了怎么护理 ”吧。

一、 要尽量避免婴儿啼哭，满足其生理要求，如按时喂奶，及时更换尿布等。母乳喂养的患儿，不要将乳房堵住宝宝的口鼻连续吸吮，这样会使他憋气，容易发生青紫，要间歇哺乳，使宝宝得到休息。人工喂养同样如此。 二、 室内空气要新鲜，温度要适宜。

孩子吹空调容易流鼻涕要考虑有鼻炎的可能性了。你观察下平常是否有鼻涕或者鼻屎，或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况，就已经有鼻炎了。有鼻炎后，鼻腔在接触了较冷的空气时，就会增加炎性分泌物的量，主要就表现。

手剥皮有很多种处理方法。这种现象通常被认为与肺阴虚有关。由于肺部细腻，脏，夏季炎热，会增加肺阴虚，因此剥离现象加剧。 原因分析 生活中手部脱皮的现象并不少见，尤其是春秋两季，手部脱皮的原因很多，包括季节性脱皮，接触洗涤剂引起的脱。

夏天应该怎样护理婴儿？

脐部护理其实很简单，每天给宝宝洗澡后或宝宝大小便不慎弄脏了脐部时，用75％的酒精棉球擦拭脐部。消毒时左手食指和拇指暴露脐孔，右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外成螺旋形消毒，把一些分泌物、血痂等脏东西擦拭干净。这样消毒10天，如果没有。

指导意见： 注意不要把温度调的太低、再有不要直对着宝宝吹，不要吹的时间过长，

夏天坐月子，的确让人心烦。但是宝宝已经生出来，总不能塞回去吧。别急，夏天有夏天的窍门，学会了，让你的炎夏月子照样舒舒服服，快快乐乐！ 名词解释：月子什么叫“月子”呢？实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复。

护理要点须知之春季 春季气候不稳定，忽冷忽热，因此这个时候的父母不要急于的就给宝宝减衣服，而是应该等到温度比较稳定的时候再来。此外，由于春季是各种病菌猖獗的季节，因此为了要预防宝宝受到感染，父母最好每天都要让居室通风30分钟，以保。

在炎热的夏季，该怎样正确护理月子中的婴儿？

每次排便后，先用流动的温水清洗（不一定是水龙头下的流水，而是水必须从屁屁的上方流到下方），再用纸巾或者柔软的布，慢慢拍干水分，不要来回大力擦。拍干水分后，不要立即穿上纸尿裤，可以稍等片刻，等小屁屁充分晾干。最更换尿布前，先清洁。

很多母亲在分娩后选择母乳喂养，母乳中含有大量免疫蛋白质，是增强婴儿抵抗力的好食物。但是，在母亲母乳喂养时，必须先把乳头擦干净，然后再给孩子喂奶。夏天比较热，容易出汗，汗会产生很多细菌，所以孩子吃了以后很有可能会拉肚子，对成长不。

宝宝发烧38度，可先用低浓度的医用酒精擦拭四肢、腋窝等处帮助散热，并注意多喝水，防止虚脱。

夏天在这里，温度升起，而成年人会感受到心脏，加上天气炎热的孩子的皮肤问题。大孩子很容易成长。宝宝很容易被红屁股困扰。小鱼的第二个宝宝出生于春天。在夏天，还有一个红屁股，几种尿布没有改善，后来去了医院看，医生打开了药，医生也告诉。

【三】5个月宝宝辅食添加-育儿知识

在宝宝的一周岁之中，身体会逐渐成长并发生很多改变。宝宝满4个月之后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动量增加，消耗的热量也增多，母乳中所含的成分已经难以满足生长发育的需要，加上宝宝来自母体的铁已经消耗尽，母乳中的铁又远远赶不上宝宝的需求，如果不及时补充，就会出现缺铁性贫血。因此，我们建议缺什么就赶紧补回什么。这才有利于宝宝身体的健康成长。

另外，有些宝宝在4个月之后已经萌出乳牙或者乳牙即将萌出，加上唾液腺已经发育成熟，淀粉酶开始分泌，宝宝的消化能力逐步提高，已经能够消化一些淀粉类的半流质食物。由于宝宝生长速度很快，需要大量热能和营养素，如果这个阶段满足不了宝宝的营养需求，就会引起营养不良。因此，添加辅食成了一件必须摆上日程的事情。

喂养方法：

1、睡前不要给宝宝喂食带糖分的食物和水，要给已经萌出乳牙的宝宝定时清洁牙齿，以免含糖食物在口腔细菌作用下产生酸性物质，腐蚀宝宝的小牙。

2、不要因为宝宝咀嚼功能不好就将一些食物嚼烂后喂给宝宝吃，因为成人口腔含有大量病毒和细菌，会影响宝宝的健康。

辅食添加提示

1、菜汁和果汁，可从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次喂。

2.、鱼肝油滴剂可从每天4滴渐增至6滴，分2次喂。

3、开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从1/4个开始，先压碎再放入米汤或奶中，调匀后哺喂。待宝宝适应后，逐渐增至1/2个。

4、从4个半月起，可吃煮得很烂的无米粒粥，每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好，可从5个月起增至2～3汤匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。

宝宝常见喂养问题

由于宝宝此时还在喝奶，对于饮食的方式就会有不习惯的现象。妈妈一用勺子喂添加的食品，宝宝就一口都不肯往下咽。即使是已经喂到嘴里，他们也会用舌头给顶出来。