母乳喂养的好处母乳喂养注意事项

现在有很多妈妈为了宝宝更健康都采用母乳喂养，很多研究也表明母乳喂养确实对于孩子的成长有帮助，宝宝在母乳中可以补充身体所需的各种营养成分，同时世界卫生组织也认为母乳喂养可以降低儿童死亡率哦，可见母乳喂养的好处多多哦，那么母乳喂养需要注意些什么呢？

母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。

母乳喂养对母亲的健康和福祉也同样有好处，这也帮助延长了生孩子的间隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危险，增加了家庭和国家的资源，属于安全的喂养方式，同时对环境具有安全性。

母乳喂养的好处

1、母乳的优点不胜枚举：营养丰富，易于消化吸收，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，适合6个月以下婴儿的生长发育的需要；母乳矿物质含量低，缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化；肾溶质负荷低，有利于保护肾功能；母乳中富含siga、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生；母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的dha等等。母乳喂养还可以促进母子感情；有利于婴儿的健康成长；同时可以刺激子宫收缩，促进母亲早日康复

2、婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立，不仅利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏的发生。

3、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

4、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

5、母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

6、母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。

母乳喂养注意事项

1、母乳喂养的过程最关键，母乳过程，妈妈们一定要保持良好的心态、充足的睡眠、丰富的营养，喂乳前要清洁双手及乳头。宝宝及妈妈保持舒适的姿势，让宝宝头及身体在同一直线上，助于宝宝吸允及吞咽，喂完奶抱起婴儿，宝宝头靠肩膀，轻轻拍背部1-2分钟，排出宝宝胃内空气防止吐奶。千万不能躺着喂奶。

2、妈妈饮食上注意。产后头一两个月以炖汤类为主，容易消化吸收，增进食欲与利于乳法的分泌。鸡蛋、红枣、红糖、年奶等也是必备之品，蔬菜水果也不能少，要禁食辛辣、冰冷食物。肉类淡然重要，但不能超量，饮食以清淡为宜，要均衡，萦素搭配得当，不能挑食。

3、宝妈尽量不要用药，有时小感冒什么的可以用一些儿童用药，继续喂奶。有大病，要咨询医生，有必要的情况一定要断奶，是药几份毒，一切为了宝宝的健康看齐。妈妈们到宝宝4-6个时候要加辅食了哦。

4、不应让婴儿口含乳头睡觉，不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

以上就是母乳喂养的好处与注意事项哦，各位辣妈们也不要因为怕肥胖、劳累就停止母乳哦，其实这里是存在误区的，母乳喂养不仅可以让宝宝健康成长，同时对于妈妈的身体恢复也是有帮助的哦。

延伸阅读

【一】母乳性腹泻是什么-育儿知识

婴儿发生的腹泻问题不一定是由生病造成的，有时是母乳性腹泻。大多数初次做妈妈的女性，都不了解母乳性腹泻，下面就分三个方面给各位介绍一下：

一、什么母乳性腹泻

在现实生活中母乳性腹泻不是很多，当婴儿发生腹泻的时候，首先要排除疾病的可能性。其实母乳性腹泻很好判断，因为其具有明显的特点，一般婴儿患病后每天大便3--7次，大便呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，严重的甚至还带有条状的透明粘液。

婴儿发病时不会发热，也没有明显的痛苦与哭闹，化验大便没有感染方面的异常，并且没有其他的症状。婴儿精神活泼，食欲良好，虽腹泻病程较长，但不会影响婴儿体重的增长，还会每10天在300左右。如果婴儿腹泻的时间较长，就可能导致生长停滞、营养不良等严重后果，需要及时治疗。

二、母乳性腹泻原因

引起母乳性腹泻原因有很多，原理也很复杂。但根据经验来看，大多数患病的婴儿可能是母乳中的前列腺素含量较高，该物质会促进小肠平滑肌运动，使水和电解质的分泌增加而产生稀便。另外也可能是小儿对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。原发性和继发性是乳糖不耐受的两类，可用醋酸铅法测定患儿粪便中乳糖量以初筛，再用去乳糖饮食后迅速见效来证实。父母还要注意的是：当孩子出现生理性母乳性腹泻时不要为了大便成形而改喂牛奶。

应该继续母乳喂养，时间长了之后婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶活性增加，婴儿就能分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。另外注意：小儿不要捂奶头，每侧乳房基本吸空后，如继续吸吮，乳汁中脂肪量会增加，容易引起脂性消化不良，主张要吸就吸，不吸就停。每次10分钟左右，饱满的乳房即可基本吸空。

三、母乳性腹泻的饮食

母乳性腹泻可采用饮食调节的方式：

【二】母乳奶粉混合喂养的正确方法-新生儿护理

很多妈妈由于奶水不足都选择母乳奶粉混合喂养的方法，但是新生儿肠胃发育不完全，消化不好，混合喂养需要注意很多，今天小编就为各位妈妈们带来了母乳奶粉混合喂养的正确方法哦。

混合喂养是在确定母乳不足的情况下，以其它乳类或代乳品来补充喂养婴儿。混合喂养虽然不如母乳喂养好，但在一定程度上能保证母亲的乳房按时受到婴儿吸吮的刺激，从而维持乳汁的正常分泌，婴儿每天能吃到2～3次母乳，对婴儿的健康仍然有很多好处。

母乳奶粉混合喂养的正确方法

1、首先要进行母乳喂养。六个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，如果到了宝宝喝奶的时间，首先要给宝宝喝母乳。

2、加适量奶粉。如果把两边的奶都喝完了，宝宝仍然在哭闹，那么就要给宝宝加奶粉了。刚开始加半勺到一勺，摸索妈妈的奶量和宝宝的饭量。

3、逐渐加量。随着宝宝长大，宝宝的饭量也大了，可以逐渐给宝宝加奶粉。当然妈妈的奶也会随着宝宝的吮吸而增加，也要把这些考虑进去。

4、睡前可以多喝，六个月以下的宝宝，在睡前可以多喝一点儿奶粉，这样有利于宝宝的睡眠。

5、六个月以上的宝宝可适量减少奶粉量。六个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，所以如果喝母乳够了，就少喝或者不喝奶粉。要像加量的时候一样变变的减量，让宝宝适应这个过程。

如何混合喂养

1、代授法混合喂养：

一次喂母乳，一次喂牛奶或代乳品，轮换间隔喂食，适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用牛奶、代乳品、稀饭、烂面条代授，可培养孩子的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。

2、补授法混合喂养：

补授法是在妈妈每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了。补授法混合喂养的优点是保证了对乳房足够的刺激，这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。建议4个月以下的宝宝采用补授法。

混合喂养的注意事项

1、混合喂养时，每次应先哺母乳，将乳房吸空后，再给宝宝补充其他乳品，补授的乳汁量要按宝宝食欲情况与母乳分泌量多少而定，原则是宝宝吃饱为宜。补授开始需观察几天，以便掌握每次补授的奶量及宝宝有无消化异常现象。以无腹泻、吐奶等情况为好。

2、有些妈妈认为混合喂养必须让宝宝一次只吃一种奶，不能母乳和奶粉同时喂，或者两种奶粉同时喂，否则会造成宝宝消化不良危害宝宝健康。其实如果妈妈的母乳不能满足宝宝营养就需要妈妈给宝宝喂食一些奶粉，而且妈妈一般不要轻易给宝宝更换奶粉，否则可能导致宝宝厌食等情况。如果考虑给宝宝替换奶粉时应该采取渐进的方式。

3、当母乳不足时应辅以代乳品进行混合喂养，但仍应以母乳为主。代乳品以配方奶粉为最佳，所增加的量应根据宝宝的月龄、母乳缺少的程度而定。 增加代乳品的方式一般分为两种： 一种是完全代替一顿母乳喂宝宝，这种方式使喂母乳的间隔时间延长，减少了吸吮对乳房的刺激，不利于乳汁产生。另一种方式是在每次喂母乳后再喂代乳品，所喂的量以达到宝宝不愿吃为止。

4、在给宝宝喂配方奶时，可以用小火煮沸3~5分钟，一方面可以消毒杀菌，另一方面可使配方奶中的蛋白质变性，易使宝宝消化吸收。

以上就是母乳奶粉混合喂养的正确方法介绍，混合喂养的注意事项上面也有介绍哦，妈妈们在采取混合喂养的时候要多注意宝宝的身体变化哦。发现宝宝有任何的不适先停止观察一下，如果不放心可咨询医生。

【三】正确的母乳喂养技巧-育儿知识

一、母乳喂养的方法 1．提早开奶 正常分娩的健康母亲于产后0.5～1小时内可尝试喂哺自己正常的足月儿，虽然此时母亲的初乳很少，但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促进母婴的相互适应。 2．按需哺乳 新生儿期只要母亲感到奶胀或小儿饥。下面就跟随小编一起了解一下“正确的母乳喂养技巧 怎样正确的进行母乳喂养 ”吧。

哺乳的技巧 今早开奶，按需哺乳，两个月以内的婴儿要按需哺乳。通过多次吸吮，刺激乳汁的分泌增加。 哺乳前让母亲先是热敷乳房两三分钟后，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房促进乳房，促进感觉神经的传导和泌乳。两侧乳房应先后交替进行哺乳。

做好这6件事，母乳期妈妈没烦恼： 1. 增加白天喂养次数和母子接触的时间，减少喂养时的外界干扰。如果白天喂养不够，宝宝很可能需要通过夜间母乳来弥补。 2.在妈妈睡觉前给宝宝喂奶或者在晚间1~2小时内只喂一侧奶，使宝宝尽可能吸到脂肪高的乳汁。

越来越多的人意识到母乳喂养的益处，母乳喂养的宝宝需要付出更多的心血，照顾好宝宝的同时更要注意自身的饮食，以保证奶水的质量，这就是母爱的无私之处，喂奶有许多技巧，比如有些新手妈妈不清楚喂奶姿势，宝宝很容易呛奶，下面小编们详细了解孕。

母乳喂养的三大技巧

掌握婴儿需要的乳量 从解剖学上来看，所有母亲都适合喂养她们的婴儿，母亲的乳汁最适合婴儿。乳房产生的乳汁是婴儿的天然食物，婴儿不会拒绝食用。就身体而言，母亲是完全能够喂养她的婴儿的：乳房的大小和可产生的乳量无关。乳量乃取决于婴儿的。

如何正确母乳喂养 1、宝宝是否吃饱：爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少，小便每天6次以上，大便每天3—4次，如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。 喂奶时如果妈妈有足够的。

母乳喂养正确方法一：要讲究卫生 宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。 母乳喂养正。

母乳喂养的技巧有哪些？

哺乳之前洗净双手 并且清洁乳房 坐在靠椅上 双脚自然下垂 可以在腿上放一个垫子 用于宝妈抱宝宝时有一个支撑力 宝妈用手托住宝宝臀部 肘部托住宝宝头颈部 宝宝上身躺在宝妈手臂上 正确的衔接乳头姿势给予喂奶 希望小编的回答能够帮到你！

保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴。

母乳喂养是产后的正确选择，但是也需要正确进行母乳喂养，母亲在喂养宝宝之前，可以用温水毛巾湿敷一下双侧的乳房，先自己稍微挤一点点奶出来，这样更好让宝宝含接，最好做起喂宝宝母乳，把宝宝横着抱起，一只手让宝宝的胸腹紧贴妈妈的胸腹。另。