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宝宝吃奶粉吃到几岁3岁之前不能停

2019-07-23 00:00:00人气:94

宝宝吃奶粉吃到几岁?父母不仅要为宝宝断母乳而烦恼,同时当母乳过渡到奶粉的时候,妈妈们又会烦恼宝宝吃奶粉吃到几岁好,其实3岁之前最好坚持让宝宝吃奶粉,宝宝5、6的时候吃些奶粉也是可以的,切记在宝宝3岁前将奶粉换成牛奶哦。

宝宝吃奶粉吃到几岁

宝宝吃奶粉吃到几岁

其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝光喝奶粉,可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。

事实上从断奶之后,可以让宝宝适当的喝些配方奶粉,但是应该渐渐的加入辅食,直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。

所以生活中很多人,特别是一些老观念会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,事实上不是这样的。一则因为宝宝的肠胃,咀嚼功能还会发育完全,二来奶粉中也含有某些其它食物不含有的营养成份,因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了如果家里条件尚可也可根据宝宝的需要喝得更久一些。

宝宝吃奶粉吃到几岁

宝宝吃奶粉注意事项

1、奶粉不要换太勤。更换奶粉在初期会使得宝宝的奶粉摄入量减少,引发消化不良,严重的还会导致宝宝呕吐、腹泻、便秘等。

2、在给宝宝冲奶粉前一定要先洗手,水的温度不能太烫也不能太凉,最好在40度左右。奶粉冲调比例要把握好,一般一平勺奶粉需要30毫升水。太稠或太稀都会导致宝宝摄取的营养不均衡。

3、宝宝吃的奶粉不能过量。对浓度过高的牛奶,婴儿的肠胃是不能完全吸收的,反而会增加婴儿肠胃的负担,造成腹胀、腹泻。

4、防腹泻奶粉不宜长期食用。防腹泻奶粉可以在宝宝严重腹泻或长久不好的情况下使用,若长期使用这种乳糖含量低的防腹泻奶粉对宝宝的身体发育不利。

5、喂宝宝喝完奶粉后宝宝一定要打嗝。宝宝喝奶粉后会连空气一并吞入,空气进入宝宝胃里会使宝宝胃里气压加大,宝宝就会感到不适。所以宝妈在喂完宝宝奶粉后一定要抚摸其背部帮助宝宝排出体内的空气。

6、如果某一次冲调的奶粉过多或者宝宝因为某种原因没有把奶粉喝完,家长不要因为怕浪费就留到下次给宝宝喝。如果真的觉得可惜,在哺乳期的妈妈可以喝了。

7、宝宝喝完牛奶后,家长应及时对奶瓶进行清洗,而且一定要清洗的彻底、干净。还要经常把奶瓶放入沸水中煮至5分钟进行消毒。新买的奶瓶一定要在沸水中煮过才能使用。

宝宝吃奶粉注意事项

有条件的粑粑麻麻顺其自然吧,只有宝宝爱喝,不用想着早早给宝宝戒奶,通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!

延伸阅读

【一】羊奶粉和牛奶粉有什么区别-育儿知识

只要你去过母婴店,相信没被导购员少推销过羊奶粉,在他们口中,羊奶粉比牛奶粉有着各种优势,吃羊奶粉的宝宝更是有诸多好处,这使得家长们不淡定了,哪怕是比牛奶粉贵上一两百块,但为了宝宝更健康成长,还是乖乖给商家递上钞票。

但问题是,羊奶粉真的有像商家说的那么好吗?

下面,笼包粑粑来给大家好好讲一讲。

商家在宣传羊奶粉的时候,一般都集中在3个卖点,接近母乳、不上火、不过敏,那事实究竟如何呢?

卖点一 更接近母乳,更好吸收?

这应该是商家最大力鼓吹的一个卖点了,其具体意思是,羊奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例,比牛奶更接近母乳。

看过笼包粑粑的《3步选奶法》的家长们对这个蛋白质比例应该不会陌生,在母乳中,乳清蛋白和酪蛋白的比例是60:40,而牛奶是18:82,那这个更接近母乳的羊奶是多少呢?答案是22:78。

所以即使是更接近母乳,但跟母乳的60:40还是相去甚远,有点五十步笑一百步的感觉。

而另一个问题是,我们给宝宝吃的并不是纯羊奶粉,而是羊奶原料制成的配方奶粉,所以无论是用牛奶还是羊奶,在制成婴儿奶粉的时候,都要按着乳清蛋白比酪蛋白为60:40这样的比例来配制,所以该种奶原来的比例是多少,意义一点都不大,最终都一样。

卖点二 不上火?

商家们宣称羊奶粉不会上火,因为羊奶粉的脂肪球比牛奶小,容易消化吸收。确实,羊奶的脂肪球(直径2μm)要比牛奶(直径3~4μm 左右)小一点,但加工成奶粉的时候,大多数奶粉都会使用脱脂原料,例如脱脂牛奶或者脱脂羊奶,并替换成植物油,这样,羊奶在脂肪方面的优势就体现不出来了。

当然,你也可以留意奶粉罐上的配料表,选择那些有用到全脂羊奶生产的奶粉。但还有一个问题是,我现在还没看到什么研究表明牛乳脂肪会导致什么所谓的“上火”。

卖点三 不过敏?

世界上大约有2.5%的宝宝会对牛奶过敏,而牛奶中的α-s1-酪蛋白是一种已被确认的致敏蛋白,在羊奶中,这种蛋白含量很小,所以商家们借此宣传宝宝吃羊奶粉不会过敏。

但是,像上面这个商家,所标注的致敏蛋白含量仅仅是α-s1-酪蛋白的含量,并没有包含另一种主要的致敏蛋白β-乳球蛋白,而这种蛋白虽然羊奶中的含量也是比牛奶低,但就不像α-s1-酪蛋白那样相差那么大了,也就比牛奶的少一半左右,因此,所以如果宝宝是因为这个蛋白而过敏的话,改吃羊奶粉也并不会有太大改善,应尽快在医生的指导下选用水解奶粉。

* * *

从上面我们可以看到,如果单从营养角度来看,羊奶本身确实会比牛奶有着一些优势,但按着配方奶粉对各种营养成分的比例要求生产之后,这优势就不明显了。而对于牛奶过敏的宝宝,确实可以尝试选择羊奶粉,毕竟如果宝宝刚好只是α-s1-酪蛋白致敏的话,吃羊奶粉会是一个比水解奶粉更好的选项。

但如果你确实要选用羊奶粉的话,你还要注意好羊奶粉市场当下的这些问题。

一、验证时间短

过去由于羊奶带有膻味,一直推不起来,直至到2008年,得益于羊奶脱膻工艺的成熟,羊奶粉才算是正式发展起来,但相比牛奶粉上百年的使用历史,在安全性的验证方面,羊奶粉还不及牛奶粉。

二、羊奶掺牛奶

由于畜养规模小、产奶周期短、工艺更复杂等原因,羊奶粉的生产成本要比牛奶粉高出不少,所以为了降低成本赚取更多利润,不少厂商会在原料里面掺入牛奶来源的乳清蛋白原料。

因为要调配成符合婴儿奶粉标准的成品,必须加入大量的乳清蛋白,而如果使用羊乳清蛋白的话,成本非常高,因此牛乳清蛋白就成为了他们的替代品,但这样一替代的话,羊奶粉作为防止牛奶过敏的功能意义就低了很多了。

通常,在羊奶粉罐的配料表中,针对乳清蛋白的提供,有“浓缩羊乳清蛋白、脱盐羊乳清粉”等字样,就说明这是一款纯正的羊奶粉。但若是在配料中,像下图那样,脱盐乳清粉和浓缩乳清蛋白这两种原料没有特别注明是来自羊奶还是牛奶,就极有可能是牛奶来源的,所以妈妈们在选择时就要谨慎了。

三、生产规范性不够

在配方奶粉市场中,羊奶粉还算是一个新兴产品,而新兴市场必然会出现各种标准滞后的情况,给到商家很多转空子的机会,就像上面提到的牛乳清蛋白替代羊乳清蛋白,另外对生产的监督管理也不够严格完善。

2015年前11个月,国家食药总局抽检结果中不合格婴幼儿乳粉产品共计69批次,这其中共有46批次不合格婴幼儿乳粉为羊奶粉,占到抽检总不合格奶粉批次的66.6%(来源《食品观察家》)。

四、成熟品牌少

市面上的羊奶粉品牌五花八门,大多是完全没听过的品牌,可靠知名的品牌非常少,也意味着贴真正可选的产品非常少,使得你顾得了品牌,但营养配方未必合适,顾得上营养,原料又未必理想。

* * *

综上所述,羊奶粉对比牛奶粉确实存在着一些优势,但是对于大部分没有牛奶过敏的宝宝来说,这点优势并没有太大的意义,是否值得为此而多花那些钱,以及承担这个新兴市场所带来的潜在风险,只能是见仁见智了。

我个人观点的话,更建议大家如果宝宝是牛奶过敏,可以尝试羊奶粉,否则的话,牛奶粉综合起来是一个更合适的选择。

笼包粑粑作者简介

死理性派理工奶爸,为娃选个奶粉研究了上千款奶粉的原料配方,并建成了一个中立公正的奶粉分析库,这里不卖奶粉不卖广告,用良心说话,为你提供科学客观的选奶依据,帮你为宝宝选择到合适的奶粉。(公众号名称:笼包粑粑)

笼包粑粑

【二】奶粉不溶解是这些因素引起的-新生儿护理

很多宝妈在给宝宝冲调奶粉的时候都会发现奶粉有不溶解的情况出现,那么这与奶粉的质量有关吗,奶粉不溶解是劣质奶粉吗?其实奶粉出现不溶解,有颗粒是正常的情况,与奶粉的成分、配方、冲奶粉的水质、冲调方法有关,想要加快奶粉的溶解速度,几招即可。

奶粉不溶解还能喝吗

奶粉不溶解还能喝吗

1、奶粉溶解性好坏与配方和工艺有关

同样的冲调条件下,奶粉的速溶性好坏,主要是受配方和生产工艺的影响。而且这两者是难以分开的:同样的配方,生产工艺的好坏可能会造成速溶性的差异;同样的生产工艺,不同的配方,生产出的奶粉速溶性也会有所不同。

2、奶粉本身含有难溶或微溶于水的营养成分

婴幼儿配方奶粉主要成分中的蛋白质和脂肪都难溶或微溶于水,在奶粉完全溶解冷却时,会有部分脂肪营养物质析出并附着在奶瓶壁上,这些没关系,这是奶粉中的脂肪物质。冲泡奶粉时,在奶瓶底部的不溶解的沉淀物是不溶解物质不是其他杂质,不会对宝宝产生任何健康与安全的危险因素。

3、水温、搅拌及水质影响

冲泡奶粉的水温和搅拌方式不当,都会引起奶粉溶解不充分,造成奶瓶壁上有沉积物:

(1)水温偏高:高温的水易使奶粉中的脂肪析出,吸附其他的奶粉颗粒,形成“疙瘩”样奶粉团;析出的脂肪容易形成脂肪膜,静止后悬浮于奶液表面;使奶粉无法充分溶解;还使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收;某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏;

(2)水温偏低:奶粉有一定的亲水性,水温过低时,奶粉的溶解度下降,且奶粉是胶性混悬液,外层的奶液形成一个张力膜,故有出现类似“成团状不融化”的现象;

(3)过度沸腾:过度沸腾的水冲调奶粉容易造成沉淀挂壁。

4、奶粉分子颗粒大小的影响

颗粒大的奶粉,遇水后溶解速度很快,溶解性较好(不同批次生产奶粉存在颗粒大小、膨松度区别);

5、添加了含量较高的活性物质

如:酪蛋白磷酸肽(cpp)、α-乳清蛋白,活性益生菌,优质dha等,因为要保证其营养活性,是干法混合到奶粉里的,也会出现溶解慢,瓶壁瓶底有白点,是属于正常现象,不影响奶粉质量。

奶粉不溶解还能喝吗

怎么让奶粉快速溶解

1、确保奶瓶是清洗干净的,不要有残留物造成结晶。

2、冲奶粉的水最好是烧开后凉下来的白开水,尽量不要用饮水机里的水,也不要开水凉水对冲。

3、如果不小心堵塞了奶嘴,可以用温度稍微高一些的水冲调,大约50度即可,多摇匀,奶嘴可以换大一孔的试试,一般就能解决问题了。

4、在杯子中放入奶粉后,再放入少许白糖,一般3勺奶粉加半勺糖。把奶粉和白糖搅匀,再倒入开水,然后稍加搅拌。家里面很多不容易冲开的饮品,如核桃粉、油茶面、杏仁茶、红枣粉、咖啡、藕粉等,只要事先加入糖搅拌几下,再加入热水冲泡,就会溶解得很彻底,不会结块了。1岁以内的宝宝,每天糖的摄取量大约应为10克,在牛奶中加少许糖不会超标。不过宝宝喝完牛奶之后最好要给宝宝用白开水漱漱口。

5、虽说不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40摄氏度左右的温水冲较好。水温的重要性是知晓了,那怎么控制水温呢?方法很简单,冲调奶粉时,可以用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜(部分有经验的妈咪说因为手部温度感觉比口腔的高,最好比温热稍微热一点),也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。

6、奶粉冲调的正确次序是,先将自来水烧开,晾至50-55°,取合适水量,注入奶瓶,将奶粉加入到温水中。但很多新手爸妈们都是把奶粉先放入奶瓶内,再用温水冲泡,这样的次序可是会导致奶粉冲调不均匀,出现结块、溶解不充分的问题。

7、通常给宝宝冲奶粉,爸妈们都是直接用奶瓶冲的,在水中加入正确量取的奶粉量后,为使奶粉溶解更加均匀不结团,需要稍微进行摇晃助溶。但有些新手爸爸没这耐心,会比较粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,甚至于找根筷子之类的大力搅拌。虽说搅拌不会令奶粉营养流失,但是会产生其他让宝宝不舒服的问题哦。在冲奶粉时大力摇晃或者用筷子搅拌,更多的空气趁机混入奶液中,从而产生大量的气泡。宝宝喝了这种奶液,容易胀气吐奶。

正确做法是这样的:手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使在水平面上旋转。速度不宜太快,不产生气泡为宜。若产生气泡,应静置等气泡消失才给宝宝饮用。

怎么让奶粉快速溶解

温馨提示:如果奶粉冲调后出现分层现象,一般是乳粉变质,即发生了蛋白质变性或油脂分离等,不能食用。正常的奶粉,多溶解一会儿就会好,而蛋白变性的奶粉溶解多长时间都一样,会出现分层现象!

【三】英国牛栏奶粉好不好-育儿知识

英国牛栏cow&gate成立于1904年,之后在1981年,被达能纽迪希亚公司收购成为旗下品牌,于其同公司的还有荷兰牛栏、爱他美等等热门牌子,很多国内的家长会海淘英国牛栏奶粉,这款奶粉的价格比较亲民,每罐只卖170元左右,下面,笼包粑粑会详细和大家说说这款奶粉的质量究竟好不好,有哪些优势与不足,值不值得买。

英国牛栏产品图

奶源

首先我们来看看奶源方面,英国牛栏采用爱尔兰奶源,爱尔兰是世界三大优质奶源地之一,使用鲜奶作为奶基生产,鲜奶的加工工序比较简单,和那些使用大包粉兑水的还原奶生产的奶粉对比,鲜奶生产不管是新鲜度,还是营养保留度都更加理想。

英国牛栏3段配料表

营养

说完奶源,接着说说营养方面,这里我会分成两部分来分析,一部分是基础营养。另一部分是强化配方。什么叫做基础营养?它指的是奶粉所添加的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质,平时大家经常说的一款奶粉的营养够不够,主要就是看这些基础营养,只要基础营养的含量都达到国标要求,那么我们就不用担心宝宝的营养会跟不上。

而因为外国宝宝的饮食结构与中国宝宝不一样,国标是根据中国宝宝的饮食习惯制定的,所以很多海外奶粉都会有基础营养含量与国标不符的情况出现,英国牛栏也不例外,这个表格记录了它有哪些营养含量与国标不符,大家可以看一看。

基础营养不达标情况(单位:mg/100kj)

2段

蛋白质低于国标

3段

蛋白质低于国标;

锌、维生素d高于国标

4段

蛋白质低于国标

锌、铁、维生素d高于国标

对于蛋白质低于国标的情况,如果宝宝食用英国牛栏,妈妈们要注意辅食方面的搭配,适当给宝宝增加些蛋白质类辅食,比如鸡蛋、鱼、肉等等,让宝宝可以获取到足够的蛋白质。

此外,我还要着重说一说4段铁含量超标的情况,其实宝宝本身能吸收的铁质是有限的,如果宝宝所摄入的铁超过了自身的需求,那么多余的铁就会随大便排出体外,铁氧化后会变绿,这就形成了我们常说的绿便,绿便是十分常见的现象,只要宝宝身体没有什么不适,大便性状没什么异常的话,大家不用过于担心。

至于强化配方,特色配方被我分成了常规强化配方和特色强化配方两类,常规强化配方指的是dha、核苷酸、ara、牛磺酸、胆碱和益生元这些国标没有硬性规定必须要添加,但绝大部分普通奶粉都会有的营养素,我用表格记录了英国牛栏的添加情况,各位可以看看。

常规强化配方含量(单位:mg/100kj)

1段

2段

3段

4段

dha

2.18

ara

2.18

牛磺酸

1.93

1.86

核苷酸

1.16

1.12

胆碱

4.36

3.51

益生元

含有

含有

含有

含有

英国牛栏只有1段是6个常规强化配方齐全,2段只添加4个,缺少了dha和ara,3段和4段更加少,只添加了益生元,dha、ara、核苷酸牛磺酸和胆碱都没有添加进去。市面上很少奶粉会像英国牛栏那样不添加dha,如果宝宝食用这款奶粉,在还没有添加辅食的时候,各位要注意要额外给宝宝添加dha补充剂,要是宝宝已经加入了辅食,那么辅食方面的搭配要留意,要适当给宝宝增加些富含dha辅食,例如鸡蛋,豆类,菠菜、海鱼,海藻等等。

在特色强化配方方面,特色强化配方是指一些商家宣传自家奶粉特别添加进去的,区别于其他品牌的营养素。英国牛栏各段数是添加了“低聚半乳糖+低聚果糖”这个益生元组合,益生元组合可以促进肠道有益菌的生长和繁殖,起到调节肠道,促进消化的作用,同时对宝宝免疫力的提高也有一定帮助。

英国牛栏3段配料表

原料

分析完奶源和营养方面,最后说说原料这块,英国牛栏全部段数都添加了棕榈油,此外,3段还额外加入了麦芽糊精,4段更添加了香精。

英国牛栏4段配料表

棕榈油的添加一般是为了模仿母乳的天然成分棕榈酸,但是棕榈油的棕榈酸容易与钙结合,形成钙皂,影响宝宝对钙的吸收,还会增加便便的硬度而更难排出,增加了便秘的几率。麦芽糊精的添加通常是为了取替乳糖碳水化合物中部分乳糖的占比,从而降低成本,但是麦芽糊精的营养价值没有乳糖那么高。香精则是会增加奶粉的香味,能挑起宝宝的食欲,但长期下来容易使宝宝对口味产生依赖,之后转口味比较清淡的奶粉或者是食物可能会产生抗拒。

总结

好了,关于英国牛栏奶粉的解读分析就到这里告一段落,最后给大家总结一下。这款奶粉是使用鲜奶制作,奶粉比较新鲜营养,营养配方在宝宝肠道方面有积极作用,但是市面上添加有益生元组合的奶粉十分多,相较之下,英国牛栏并没有什么优势,此外,英国牛栏还有不少不足的地方,首先它没有添加dha,其次有若干个基础营养含量不符合国标的要求,原料中更含有棕榈油、麦芽糊精、香精等成分。如果大家对于我提到的这些不足比较介意,对英国牛栏不怎么满意的话,其实在我整理的《海外奶粉质量排行榜》里面还有很多综合表现比英国牛栏更加出色的奶粉,性价比也比较理想,欢迎各位点击进去看看能不能找到更合心意的产品。

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