孕九月妈咪触摸胎教

触摸胎儿是胎教的一种形式。

孕九月妈咪触摸胎教

妊娠9个月后由于胎儿的增一步发育，孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上便能清楚地触到 胎儿头部背部和四肢。可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子 的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。

触摸胎教最好定时，可选择在晚间9 时左右进行，每次5~10 分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行;如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。

延伸阅读

【一】美文妙音让胎儿享受胎教-早教知识

妙音：消除孕期的焦虑

当你感到情绪焦躁不安的时候，试试借助音乐来平复不安的心灵。最通常的做法，采取一种你觉得最舒服的姿势，可以躺在床上，也可以靠墙而坐，静静的聆听平时自己比较喜欢的音乐，并尽量让自己的情感融入音乐中。

pregnancy 建议：

不要选择那些声音嘈杂，节奏太快的音乐，它们既不适合你冥想消除焦虑的情绪，也不受胎宝宝的欢迎;你可以选择那些安静，悠扬有利于遐想的曲目。

除了上面的方法之外，你还可以：

倾听自然之声

每天清晨，在睁开眼睛之前，先聆听窗外的声音：风声、鸟鸣抑或是雨敲打玻璃窗的声音，这些来自大自然的声音都会让你的心情变得轻松。

唱歌给胎宝宝听

据说，俄罗斯的科学家们就鼓励他孕妇大声唱歌，歌声不仅仅能平复心中的焦虑，而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。

你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法，只要你愿意，任何时候都可以放声歌唱。

【二】孕期各个阶段的胎教音乐大推荐-育儿知识

孕期不同时期是要听不同的胎教音乐的，这一点恐怕很多孕妈妈还不知道。下面我们就来介绍下适合孕期各个阶段的胎教音乐，方便孕妈妈们参考。

胎儿在3个月的时候就能听到母体内和外界的一些声音了，但是还无法听清或辨别声音，所以孕妇挑选音乐时首先要考虑的是能够调节自己的情绪。

据研究，优美的音乐能够促进胎儿大脑的发展，并有助语言能力、感性及性格的培养。孕妇每天最好选择一个固定的时段，收听自己喜欢听的音乐。

适合孕期各个阶段的胎教音乐

孕早期胎教音乐

《四季交响曲》一海顿

《竖琴协奏曲》第一乐章一亨德尔

《梦之后》一弗雷

《乡村骑士》问奏曲一马斯卡尼

《小提琴协奏曲一四季》之《冬季》一维瓦尔第

《降e大调第十四钢琴协奏曲》一莫扎特

《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》一奠扎特

《童年情景》笫一曲《未知的国度与人们》一舒曼

《g弦上的咏叹调》一巴赫

《短曲》一迈尔斯

胎儿5个月时内耳就形成了，听觉能力更加完善了。7个月后，耳朵发育成形，听觉器官基本完成发育，此时胎儿可以听出妈妈的声音和心跳，也能区分声音的高低强弱。

这时孕妈要听平和的音乐稳定情绪。而且这时胎儿能听见母亲说话的声音了，所以爸爸妈妈一起给胎儿唱歌，也会增强与胎儿的情感联系。

孕中期胎教音乐

《森林水车》一艾伦贝格

《g大调第一小提琴、钢琴奏鸣曲（雨之歌）》第三乐章布拉姆斯一布拉姆斯

【三】胎教不当易损伤新生儿听力-早教知识

据记者了解，那位听力受损的新生儿的母亲为了提前培养孩子

的音乐感受，到音像店买了许多胎教 音乐磁带，每天开大录音机音量，对着肚子放音乐。听到高兴处，她干脆将录音机音箱直接贴在肚子上。孩子出生后，家人逐渐感觉到孩子的听觉不对劲儿，到医院经听力测试发现，孩子的听觉神经已经受到损害，急需治疗。湘雅医院耳鼻喉科副主任冯永教授说，目前音乐胎教的功效、方法等在我国还没有出台严格的标准。尽管某些研究证明，音乐对刺激胎儿的发育有一定好处，但胎教时音乐的选择、音量的大小存在较大的随意性，加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常娇嫩，因此准妈妈们在胎教时不要过于盲目。

冯教授尤其指出，胎儿在母体内一直都是漂移浮动的，如果孕妇直接将音箱的扬声器放在腹壁上，此时胎儿正好是耳道贴着母亲腹壁，声波进入母体，胎儿耳道直接受到高频声音的刺激，极易导致其耳蜗及听觉神经损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

专家认为，正确的音乐胎教应选择在胎儿3个月后，在空间较大的环境中，不要离胎儿过近。一方面能让胎儿感受到音乐节奏，同时孕妇也能从中感受到精神愉悦，心情舒畅。在音乐选择上，应挑选节奏柔和、舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇和胎儿听。