1.李明德，1996年12月29日出生于山东青岛，毕业于北京电影学院表演系，mainland china演员。
2.2018年1月，主演青春校园网剧《人不彪悍枉少年》，也是他的第一部个人影视作品；4月，出演青春励志电视剧《亲爱的，热爱的》。2019年3月，主演都市玄幻剧《蓬莱间》；8月，主演爱情疗伤光网剧《好想和你在一起》；11月，出演青春剧《如此可爱的我们》。
陈坤简历个人资料简介 陈坤个人资料简介
陈坤是mainland china的一名演员兼歌手。1976年2月4日出生于重庆，1995年考入东方歌舞团，任独奏歌手。1996年以专业第一的成绩考入北京电影学院表演系本科班。1999年主演电影《国歌》，进入电影界；2000年出演电视剧《像雾像雨又像风》。2003年出演央视年度电视剧《金粉世家》。2007年主演电影《云水谣》，凭借《陈秋水一角》获得中国电影观看奖优秀男演员奖；2010年凭借电影《画皮》获得第30届最佳男演员。
程雷个人资料 关于程雷的简介
1.程磊，1971年8月26日出生于上海，毕业于上海戏剧学院表演系，东方卫视主持人。
2.1994年，大学毕业后，程雷进入上海电视台，主持综艺节目《智力大冲浪》。2002年，程磊主持了上海新娱乐频道的明星访谈节目《家庭演播室》。2010年，程磊主持东方卫视节目《中国达人秀》。2012年，程磊被smg授予“著名播音主持人”称号。2014年，程磊获得2013年中国广播电视节目主持人金话筒奖。
女人发胖的年龄 这两个扩展资料要知道
1.三十岁以后容易发胖。
2.女性到了30岁以后，新陈代谢趋于减缓，脂肪趋于堆积。内分泌失调很容易导致肥胖。因此，女性必须在三十五岁以后加强锻炼。消耗体内多余的热量。只有这样，我们才能保持健康。
3.展开信息。女性朋友会因为熬夜而生病。熬夜会打乱人体正常的生物钟，导致内分泌系统功能异常。所以，最好的休息时间是晚上11点之前。女性这个时候一定要休息，这对35岁的女性朋友来说很重要。
4.女性朋友遇到事情，要冷静，不要着急生气，学会承受，放下。好的心态也能起到美颜的作用。
