1.护士日演讲
2.文本
你见过连绵起伏的群山吗？你见过汹涌的大海吗？今天我演讲的题目是：奶妈的心——也就是远山广海！自从南丁格尔的小灯笼点亮了无数残疾军人的生活，无数有远大理想的女性就被生活的光辉所激励，放弃了自己优越的生活，来到需要帮助的人们身边，承担起守护健康和生命的神圣使命。他们用勤劳的双手和伟大的爱，把人类的真、善、美发挥到极致，就像春风吹遍全世界一样。
我们的职业被称为“白衣天使”。也许只有我们的同龄人才知道这个天使背后的辛酸和疲惫。工作对我们的要求很苛刻。当你穿上白大褂的时候，你必须扔掉所有的情绪和烦恼。在医院消毒剂的气味中，我们经历了一个纯粹的少女时代；从血淋淋的伤口，我们走过火热的青春；在白色的氛围中送走无数宁静的夜晚；在恋人的期待和孩子的抱怨中，我把自己献给了受伤的病人。众所周知，我们的工作很辛苦，没有扎实的假期；修理屋顶没有休息时间。工作琐碎，责任重大。一些护士还需要处理麻风病人、精神病人和传染病病人。我们默默无闻地付出了很多。然而，我们经常会遇到委屈和误解。但是我们不后悔。因为我们很清楚客户是需要帮助和同情的病人，他们在痛苦中挣扎。
“医生的嘴，护士的腿”，不说别的，就是一个晚上，急诊班的夜班护士都下来四五里路。我的腿因跑步而肿胀。也许你不信，但只要看看护士姐妹小腿上盘绕的静脉曲张，你就明白了。在急诊部，有这么一件真实的事情：下午下班的时候，几个笛子送过来十几个在小公共汽车上出事的外伤患者。白班护士积极留守，有序开展抢救。我直到晚上十点才回家。这时，饥肠辘辘拖着疲惫身体的小王问道：“护士长，我们忙着吃大餐，结果被骂了一顿，那个醉汉差点打你！”护士长大方地说：“小两口新婚。丈夫看到心爱的妻子受了这么重的伤，急得喝起酒来。我们不要和他争论。”在五一这样的长假里，大家都在怀念如画的风景和深情，这样的事情在我们急诊部经常发生。
我记得一件事，我永远不会忘记。当时我在给一个气管切开病人治病的时候。他气管插管里的血不时溅到我脸上，空气中弥漫着难闻的气味和血腥味。我真的觉得有点不知所措，但我突然看到那个不会说话的病人做了一个动作，一个我一辈子都不会忘记的动作——病人煞费苦心地折起手指做了个作揖状，眼睛盯着我，充满了无言的感激。那一刻我被病人和我的工作感动了，觉得这种委屈真的没什么！
俗话说“三点治疗七点护理”，护理在整个医疗过程中起着重要的作用。曾经有一个小脑萎缩的病人。病人是英语老师，但他不能连续说三个字。这类患者不可能单纯依靠医疗手段。我们把重点放在心理因素上，就是和他沟通，病人确实取得了好的效果。出院后发书法作品感谢我。我装裱好之后，拍了一张照片，寄回给他。让他真正感受到护士对他康复的美好祝愿。直到现在，病人一直和我保持联系，节假日也不忘给我寄贺卡。
你知道英镑背面印有伊丽莎白二世女王和南丁格尔的肖像吗？“燃烧自己照亮别人”，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲。每个真正的护士都是天使。我们的职业是这个社会不可或缺的职业，但不是简单的职业。在我们的生活中，没有人能拒绝天使。从你出生到你生命的尽头，几乎每个人的一生都与护士有关。当生命悄悄来到每个人身边，去抗争，去对抗疾病，就是以护士的身份与生命同行。我们在家里是普通的女人，女儿，妻子，母亲。我们不是普通的女性，而是在这个城市里一直与生活同行的人。我们是护士。从称呼护士为阿姨开始，到做外婆级别的护士长，我们坦然接受的名字是“护士！”。
随着春天的脚步，“512”护士节又来了。我很激动，我会继续随着病人的生命走下去，让病人因为我的治疗而减轻痛苦，因为我的健康指导而有所收获，因为我的舒适而树立信心。我找到了自己的价值，在平凡中体会到了伟大，选择了护士这个职业。我不后悔！
亲爱的朋友们，请看看绵延的群山和汹涌的大海。那就是我，我们，白衣心中的护士和天使！
演讲壮胆方法 怎么避免演讲紧张
1.建立自信是克服胆怯和退缩的重要法宝。胆小退缩的人往往是缺乏自信，怀疑自己是否有能力去执行或做某些事情的人。因此，他们可能会因心理紧张和拘谨而感到不安。那些自信、大胆、外向的人，在更大的场合下，可能会在考试中发挥得更好。这是因为后者自信心更强，与其说是胆小内向的人，不如说是自以为是的人。大脑的兴奋集中在如何回答问题上，这样更容易玩到更高层次甚至更高层次。
2.做好充分准备，为建立自信心理打好基础，这不是水平造就的。如果你想考，但你根本没学过，那你再怎么大胆自信，也不能认为自己考得好，更不能认为自己是一个胆小的完全不自信的人。心理越来越紧张。
3.正确的把失败的原因归结为，通俗的说就是“归因”，就是把某件事的原因归结为什么，是归结于客观本身还是主观本身。失败对胆小退缩的人往往是沉重的打击。
我的梦想演讲稿 这样写不会错
1.我的梦想一直是成为孩子的天使。用情感沟通；用心去说。
2.发芽需要阳光和雨露，我经常为了梦想而两者都玩；现在我的梦想实现了，我的心就像握着魔晶的喜悦。
3.我在烈日下从未停止追求，在雪地里一起祝福明天。愿我们的天使带领我们的孩子进入一个充满真善美的世界！
普通人优秀演讲技巧 给普通人的5个演讲小技巧
1.学会停顿
一个排名靠后的演讲者，往往不敢停顿，总想快点把内容讲完。其实这就是缺乏自信。
他们觉得暂停很尴尬。其实适度的停顿是你演讲的一部分，甚至会把你的演讲提升到一个更高的层次。
训练的时候刚开始，观众里总会有些躁动。这时候我会拿着话筒，一言不发的看着观众。
很快，台下的同学就会觉得不对劲，于是静下心来盯着我。那我就继续教。
这种停顿有一种威慑作用，是对演讲者的一种赋权。在说话的过程中，要想表达清楚一个观点，就必须在此之前停顿一下。
就像我们在文章里做的那样，我们会把一些观点或金句加粗，只是为了让它们显眼，便于大家接收。
2.由浅入深
一个好的演讲者不会一上来就告诉你很多伟大的真理，而是从我们身边的一件小事开始。
这些小事和每个人都息息相关，不仅不会抽象空洞，反而更容易吸引大家的注意力。
你可以看看奥巴马的演讲，从他的女儿或者其他小事开始，最后上升到国家层面。
无论是讲课还是演讲，都会从食物、孩子、夫妻关系等角度入手。首先会引起人们的共鸣，然后一步一步的输出想法和想法。
这比一开始就讲大原则大概念强100倍。
3.节奏控制
你能相信吗？同样的稿子，不同的人，演讲的效果完全不同。有什么区别？就是节奏的不同。
很多人演讲的时候，节奏语调总是一样的。这使得演讲失去了灵性。
其实一个好的演讲，就像唱歌一样，有时候要打高音，有时候要低声唱。
演讲最简单的四个节奏要素是：快、慢、轻、重。只有把这四个节奏调整好，演讲才能充满张力。
4.一次一点
把演讲搞砸最简单的方法就是把几个想法混合在一起。
说话者和听者最大的区别在于他们对信息的理解不同。你是一个表达者，你想表达的想法一定要自己理解，这样你觉得观众也应该理解。
其实并不是这样。观众往往对一个新的想法有一个消化的过程。你需要把每个观点表达成一个“有机单元”。
所谓“有机单位”，一定是有结构的，而不只是一个字。最简单的结构是：观点和论据。
当你提出一个想法时，你必须有论据来支持它。论证可以是一个故事，也可以是一些数据，甚至是一些研究成果。
这样既能强化思路的正确性，又能为听者预留消化时间。
5.霸道
熟悉梁叔叔的朋友会说我平时显得很友好，很谦虚。但是一上台就很霸气。
这其实是由演讲的性质决定的。演讲不是谈判、交流、辩论、采访，而是你表演的舞台。
就像演员演英雄一样，ta必须表现得像个英雄。演讲者的任务是让听众无条件接受你的观点，至少在这个场合是这样。
所以，你需要一个无懈可击的态度。你可以想到政治家和商界领袖的演讲，这是谦虚的表达。
通过他们坚定的语气和深邃的眼神，似乎都在讲述着一个真实的故事，让大众不由自主的跟着他的思路走。
即使按照稿子读，也不会放弃这一点。比如罗斯福和丘吉尔，就不会把重点放在演讲上，一句一句地读。
但是看两句话，再看观众，有力地表达出来。
所以从这个角度来说，说话与其说是技术问题，不如说是神韵问题。
