1.祝你健康生日快乐。祝你健康快乐的一天。愿你所有的愿望都能实现。
2.愿我们的儿子幸福快乐；我祝我们的儿子永远健康和爱。
3.我认为健康和幸福是生活中最重要的两件事。如果可以转让，我愿意把我的那份给你！生日快乐，我的宝贝！
4.你是青春港口的一艘船。愿你带着信念，带着希望的梦想，驶向浩瀚的海洋。
5.一岁生日快乐，宝贝。当你是母亲的时候，生活是完美的。谢谢你的陪伴和共同成长。
培养孩子早上晨跑方法 培养孩子早上晨跑方法是什么
1.父母首先要分目标，预测和应对可能出现的情况。
2.早睡可以早起：暑假，大人小孩都很放松，没有学习的压力，不知不觉就会睡懒觉。决定早上跑步，家人商量晚上一定要9:30睡，保证早上早起前有充足的睡眠。中午，让孩子午睡半小时。
3.给予鼓励：鼓励包括物质鼓励和精神鼓励。为了提高儿子走路的积极性，让他在准备跑步前挑选一波器材。当他穿上自己喜欢的衣服和鞋子后，对跑步的兴趣瞬间增加。
4.同时对他表示感谢。比如“你看我们晨跑遇到的孩子很少，不是每个孩子都像你一样有毅力。”
5.和宝宝一起跑步：陪伴很重要。如果他回来发现你躺在沙发上看手机，或者你还在睡觉，他肯定是不愿意跑的。所以，我会和他们一起跑，互相鼓励，互相监督。
6.思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。习惯会伴随孩子的一生，帮助孩子养成良好的习惯，会让孩子受益终身。
7.想要孩子成为什么样的人，首先要成为什么样的人。所以，为了孩子，让我们自己变得更好吧！
如何教孩子正确握笔 原来让孩子正确握笔这么简单
1.首先你要有一个正确的写字姿势，上半身坐直，头挺直，眼睛向前看。双手随意放在身体两侧，双腿平放，胸部直立。
2.告诉孩子们不要趴在桌子上或翘起腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长和健康。
3.孩子刚开始学写字，握笔姿势和坐姿很重要，家长要帮忙纠正。发现错误，让孩子及时改正。如果现在形成了错误的姿势，以后就很难改正了。用三个一写：一拳一尺一寸。一拳就是胸口离桌子一拳，眼睛离桌子一英尺(一肘)，手离笔尖一英寸(两指宽)。握笔的姿势是：食指，拇指握着；握住中指，放下笔(趴在老虎嘴上)。
透明指甲油怎么涂好看 聪明的女孩子都在这样做
1.指甲锉打磨指甲表面，用刷子轻轻刷，并用蘸有酒精的棉布擦拭。
2.先用钢笔油包边，然后从后往前刷指甲油，再往后拉。
3.如果涂在皮肤上，用棉签擦干净，指甲油干了再刷一遍，用亮油包裹在指甲表面，指甲槽和背部涂营养液，按摩至吸收。
