1.首先将火腿切片，大蒜切碎。泡面在锅里煮2分钟，捞起备用。将油倒入锅中，加入蒜末。
2.火腿，酱油，蚝油，盐，胡椒粉随意翻炒。倒入方便面，翻炒均匀。
3.把开水倒在面包上就行了。用中火加热1分钟。倒入调料包，拌匀。用中火加热2分钟。
4.打鸡蛋，煨1分钟。最后把面条翻过来盖住鸡蛋，然后加白菜(这个最好吃！)。
5.火腿肠(梅林最适合午餐肉)，上面盖着一块奶酪。中火一分钟。
6.先吃一口鸡蛋，鸡蛋超级嫩，再吃一口拌奶酪的面，最后再吃一口汤。
抖音抖一抖是啥意思 抖音怎么抖一下
1.摇这个功能是让别人知道你真的很想看他(她)拍的新视频。一般粉丝都会摇自己喜欢的视频。当然，他们也可以撼动自己喜欢的人。这个一直摇不动。摇完对方这个图标就变成了，等他发布下一个视频再摇。
2.tik tok如何动摇：
点击手机桌面上的“tik tok”打开。输入“tik tok”后，点击“我”。
进入“我”个人主页后，点击“跟随”。
打开“跟随”列表后，选择跟随的人，点击头像进入。
进入相关人员的个人主页后，点击右上角进行摇动。这时，“抖变成了一张支票”。关心的用户将收到你的“握手”，并通知你任何新的发展。
心情低落发抖音配的句子 心情不好的抖音句子
1.我曾经以为，爱情是人生的全部；然后有一天，我发现那只是我时间的一部分。我曾经以为，如果我恋爱了，就不会孤独；然后有一天，我还是会孤独。我曾经以为，即使爱上了你，也可以全身而退。然后，有一天，我发现自己满身伤痕。
2.很多人因为孤独而错爱一个人，更多的人因为错爱一个人而孤独一生。
3.他让你红了眼，但你还是笑着原谅了。这就是爱。
4.感情有时候是前人栽树后人乘凉的过程，但我教会你如何去爱，而不是要求你去爱别人。
5.肚子痛就喝热水，冷就加衣服，感冒就吃药，饿就做饭，下雨就打伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱你就爱自己。
6.你不用担心会发生什么，因为它会如期来来去去。
7.闭上眼睛，悄悄告诉自己。我们无法控制别人的想法；我们不能强迫别人做什么。唯一要做的就是全心全意做好自己的事，走自己的路，按照自己的原则过好自己的生活。
8.我选择了离开，但是我曾经真的很想紧紧的拥抱你。以后就一个人了。习惯了就笑，别喊累了。
9.你永远不知道自己在别人嘴里会有多少个版本，你永远不知道别人为了给自己辩护说了什么诋毁你的话，你也阻止不了那些不切实际的流言蜚语。你能做的就是无视，不需要解释和澄清。认识你的人永远相信你。
10.不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪。话太多，说不完，但最后总会收起来。所谓成长，可能就是把哭变成沉默，在别人看不到的地方接受情绪，一个人学会坚强的过程。
抖音怎么发长视频教程 获得权限后即可发布长视频
1.点击“三点”图标、“反馈与帮助”、“视频播放”栏、“如何获得长视频权限”，继续点击查看。
2.一般来说，如果tik tok粉丝超过1000人，就可以获得长视频版权。
3.获得许可后，点击“”拍摄视频，录制视频后选择“音乐”，编辑“文本”并发布。
