想怀孕需要怎么做

1、夫妻双方需要注意同房的时间和姿势，同房最好在女性排卵期两三天前进行，同房时男上女下浅浅插入的姿势会更利于生女儿； 2、女性饮食中糖和脂肪的含量对胎儿性别有一定的影响，爱吃甜食和素食的女性会更易生女孩。 3、最科学的方法就是排卵日。

有些孕妇担心性生活会给胎儿带来不良影响，索性禁欲，其实大可不必。怀胎十月，对于年轻的夫妻来说，完全禁止性生活不太可能。再说，夫妻感情好，心情愉快，对胎儿也有利。只是要根据孕期情况适当注意。 早孕时期，由于胎盘还没有形成，胎儿在子。

我想快速怀孕，该怎么做

病情分析：一般在排卵期同房容易怀孕，如果月经正常的话，您的排卵期大约在月经前的十四天左右，前五后四共十天。 意见建议：建议您如果想怀孕的话， 在此期间同房，可以提高受孕几率。平时房事后屁股底下垫个枕头，防止精液外流，提高受。

把握好时期 然后和你的那个人哈哈哦配合就ok 一定要做好准备哈。

你好！！ 必须注意的几件事情： 1。选择适当的怀孕年龄和季节 从生育年龄看，女性受孕的年龄以25-30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。 受孕最好也讲究季节。

女人想怀孕要怎么做？

你好! 一般月经周期规律，排卵期是指：月经来潮的第14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天称为排卵期。 月经不正常，排卵期计算公式为： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天； 排卵期白。

指导意见： 你好;一般情况下排卵期同房，怀孕可能性较大，若月经周期规律，下次月经来潮前的14天左右为排卵日，排卵日前5天.后4天之间共十天为排卵期。而月经不调的女性监测排卵要在月经期的第10天到医院做b超监测。

延伸阅读

【一】怀孕5个多月每日食谱-备孕食谱

在妊娠4个月后，孕妇每日饮食应包括以下基本内容： 鸡蛋 1-2个 瘦肉（包括动物内脏.鱼虾） 100克 豆类（包括鲜豆.干豆.豆制品） 100~150克 蔬菜 500~750克 谷类 400~。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕5个多月每日食谱 怀孕5个月的孕妇吃什么最好？ ”吧。

怀孕5个多月建议多吃蔬菜水果，多吃海产品对胎儿的大脑发育有益，另外可以适当的吃点核桃仁都是有好处的，另外建议你晚上不要吃得太多，防止引起消化不良等。

怀孕第1个月 主打营养素：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的。

现在就要注意别上网了，手机也不能用太长时间，辐射大的要远离，比如微波炉之类的这些，尽量吃些有营养的食品，不能吃那些上火的或者很寒性的食物。还要保持一颗。

主打营养素：维生素d、钙 作用：促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育 孕妈咪怀孕的第5个月后，胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求越来越大。。

怀孕五个月吃什么好？

要多休息，多吃有营养的东西，要心情愉快，多听音乐，不是流行乐，而是古典音乐。 在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 怀孕的。

鱼是孕妇不可少的食物呀。对胎儿发育有良好的作用。 鱼的营养价值很高。首先，鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类。

怀孕5个月是胎儿全部器官长全的阶段，请注意补充活性蛋白质，例如鸡蛋、牛奶、新鲜的鸡鸭鱼肉任选一种适量。鸡蛋的白蛋白是指蛋清，富含多肽，蛋黄的卵磷脂和胆。

你好：孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右.胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋。

孕妇的美食有哪些？

以下食物孕妇应多吃 、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁。 在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 怀孕。

这个月份很是关键的。闲着的时候，多吃一些红枣、花生仁（生的），补血养气的；核桃（带壳的，一天吃三五个就行了），补脑的；红苋菜，补充叶酸；青菜也要多吃些。

科学的孕期饮食不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育。那么，孕妇应该怎么吃？ 。 准妈妈日常饮食建议怀孕期间，充分、正确地进食对于胎儿的成长和发育非常重要。。

【二】怀孕八个月吃什么对胎儿最好-备孕食谱

益智健脑、助产催乳：刺参中含有epa和dha。其中dha对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿通过胎盘从母体中获取dha和epa。如果母体缺乏dha，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。dha。

八个月的时候，其实就是孩子在长身体的时候，这个时候妈妈只要保证它自己的营养就可以了

多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难。 多吃海鱼可利于dha的供给，以满足胎儿大脑发育所需，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入(即减少米、面等主食的。

怀孕快八个月了,吃什么水果对胎儿好

怀孕八个月吃什么好食物最好?十月怀胎进入怀孕八个月已经进入怀孕晚期了，此时在饮食上面应该增加豆类蛋白质摄入。孕晚期除保证畜禽肉、鱼肉、蛋、奶等动物性食品摄入外,可多增加一些豆类蛋白质,如豆腐和豆浆。这两种食品都是大豆食品的精华、包。

怀孕八个月孕妇的营养要点 建议每天5-6餐，还可以多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候，你可以根据自己的口味和具体情况添加配料，或配一些小菜、肉食一起吃；可以熬的稠一些，也可以熬得稀一些。如果体重增长过多，。

病情分析： 孕7、8个月时属于孕晚期，首先要做好产前检查，一般应每两周检查一次；孕36周后应每周检查一次。这样可以及时了解胎盘、羊水、胎位等是否正常，同时可以通过检查发现孕妇是否存在高血压、贫血等异常，有利于及时治疗和纠正。 。

孕妇奶粉 坚果 喝点汤补补

怀孕快八个月了吃什么好

就按平时的饮食，想吃什么就吃什么，不要太辣太凉就行。海鲜尽量不要吃。

怀孕中期吃什么水果好 1)苹果 孕妇怀孕八个月的时候，还是需要保持每天吃一个苹果的习惯。苹果中含有多种的微量元素，还有维生素。这些维生素能够补充孕妇的营养需求。苹果中也有含有果胶，可以预防孕妇出现便秘的情况。 2)橘子 女性怀孕八个月。

一般前三个月要补充叶酸，四至八个月要多补钙。 可以吃奶类产品，瘦肉，海鲜，大枣，动物肝脏等。

【三】怀孕5周饮食禁忌-备孕食谱

孕妇不能吃哪些食物？ 1、水果：山楂、木瓜、桂圆、荔枝 2、蔬菜：红苋菜、马齿苋、木耳菜 3、饮料：冷饮、雪糕、可乐、喝酒、咖啡、浓茶 4、海鲜：受污染的鱼不能吃；体型大的鱼不要吃，易受污染，如：鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼；甲鱼。

怀孕是一个家庭最幸福的事，也是每个女人必须要经历的事。那么在怀孕的期间，如何做好饮食健康呢?孕妇的饮食有没有什么禁忌呢?一起去了解一下孕妇的饮食禁忌和孕妇应该如何选择水果补充营养。 孕妇饮食禁忌 1、忌用菜刀削水果 由于菜刀经常接触。

好要注意防感冒 注意身体不要得病 得病服药时要谨慎 注意胎教 注意心情 注意不要过度干体力活和劳累、 睡觉时不要侧着睡，平躺

孕妇的饮食应该注意什么

孕妇补充营养是必要的。但是,如果盲目吃喝,胡乱进补,不仅损害母体健康,而且影响胎儿发育,甚至导致畸胎。为了优孕优育,在日常饮食中,应注意以下八点: 一、不多吃肉孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量。

1. 蛋白质的摄入 当怀孕后，孕妇妈妈一定要注意蛋白质的摄入。摄入的蛋白质不仅要保证胎儿的正常供给还有保证母亲的 正常供给。因此要求要怀孕后蛋白质的摄取量要比平常多。 2. 脂肪酸 在怀孕后还要注意脂肪酸的供给，当胎儿的大脑细胞在发育的。

建议：怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。 怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每。

你好！ 一般地讲，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 孕妇的饮食要尽量多样化，为保证蛋白质的摄入量，多吃肉类、蛋类、豆制品及新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣及有刺激性的食物，克服偏食的毛玻进食适量的液体，并注意营养是否均衡。 祝好！d

怀孕的人应吃些什么东西好?应注意什么?

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。 那么，准妈妈的营养进食有没有原则可以遵循呢？在强化营养摄取的孕期，准妈妈们有哪些需要特别注意。

孕妇的饮食，也要进行均衡饮食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%，为整体饮食结构。另外，孕妇要少量多餐，1日5-6餐，使血糖波动幅度减少，同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜，既可以保持身材，同时宝宝也。

孕妇不能吃哪些食物？民间流传着，怀孕期间孕妇在饮食上有诸多禁忌，不能什么都吃。虽然说有些是夸大其词了，但是准妈妈不同一般人，为了自己和腹中胎儿的健康，有些饮食禁忌还是得注意下的。下面列举一些孕妇在怀孕期间不能吃的东西，给各位准。