咳嗽起来的滋味真的是非常不好受，一个人咳嗽，一家人都不好受！特别是现在的孩子，就是全家人的宝贝，宝宝晚上一个人咳嗽全家人都跟着揪心！真的是不知道应该怎么处理，其实针对宝宝晚上咳嗽的问题，我们也有了很好的解决方法，只需要三步就能够很好的缓解孩子的症状，让孩子更好的进入睡眠状态，帮助孩子健康的成长！那么宝宝晚上咳嗽，家长应该怎么处理呢？今天小编就给大家带来了相关解决办法，供大家参考！
第一步：判断孩子是什么原因引起的咳嗽
咳嗽和发烧一样，只是一种症状，引起孩子咳嗽的原因有很多，所以家长们想要缓解孩子咳嗽这个症状，首先就要判断孩子是因为什么而引发的咳嗽，一般来说引发孩子咳嗽的原因有感冒，风寒，风热，或者是一些其他情况，家长们一定要根据孩子的症状来判断，然后再根据孩子是症状来采取措施，这样才能够帮助孩子更好的缓解症状！解决孩子咳嗽的问题，让孩子更好的成长~所以大家一定要注意了~
第二步：根据孩子的症状采取措施
虽然孩子咳嗽都是差不多的症状，但引发孩子咳嗽的原因不一样，所以表现出来的情况也是不一样的，家长们要根据孩子的情况来采取一定的措施！如果家长不知道应该怎样分辨孩子症状的，可以选择用小儿推拿的方式，小儿推拿对大多数的咳嗽都有很大的帮助！所以家长们可以在网络上学习一下相关帮助缓解症状的推拿手法，以此来帮助孩子恢复正常！
第三步：食物调节
食物调节对缓解孩子的症状也是非常重要的，在孩子出现一些咳嗽不止症状的时候，家长应该给孩子准备一些饮食，滋润孩子的喉咙，从而缓解孩子的症状！条件允许的家庭，冰糖雪梨，冰糖百合莲子饮都是不错的选择！所以家长们在发现孩子咳嗽的时候，应该提前给孩子做一些准备，避免出现一些不好的结果~
孩子咳嗽是非常正常也是非常常见的一种症状，引起孩子咳嗽的原因有很多，所以大家要根据孩子的症状来判断，然后在根据孩子的情况来采取对应的措施，这样才能够让孩子更好的成长！所以大家一定要注意了，采取正确且合理的方式，才能够帮助更好的缓解孩子的症状~
【一】夏季宝宝辅食该如何添加这几点一定要注意！-宝宝辅食
前几天立夏啦，我们终于告别了春天，要迎来炎炎夏日了，高温的天气可是很容易造成宝宝没有胃口的呦，饮食不当还容易引起脾胃不适，那么夏天我们应该如何给宝宝添加辅食呢。
夏季辅食食谱
牛奶粥
适合年龄：5—10月
制作过程：牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。
大骨汤红枣粥
适合年龄：5个月以上
原料准备：大骨，红枣，大米，葱、姜片，精盐，醋，深绿色青菜
制作过程：将大骨洗净，放沸水中焯几分钟，去掉血水及油腻。红枣洗净去核、葱切段，姜切片。锅中放入清水，将大骨、红枣、葱段、姜片一起放入锅中大火煮开。撇去汤中浮沫，倒入几滴醋，小火煲2-3个小时。汤煲好后，放少量盐调味。青菜切成碎末备用。大米洗净，用煲好的汤煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分钟即可食用。
西红柿汁
适合年龄：5个月以上
制作过程：准备新鲜番茄1个，烫开水适量。将番茄洗净，用开水烫后剥皮，将番茄放入榨汁机榨成汁，将番茄汁过滤取汁水，可用少量温开水稀释即可喂食。
夏季辅食添加应该注意这几点
注意食品的卫生
夏天天气炎热，食物是很容易变质的呦，给宝宝做辅食一定要现做现吃，不要吃隔天的饭菜或者上一顿剩下来的饭菜。因为宝宝肠胃系统还没有发育完全，抵抗力比较低，如果吃了什么不干净的食物就很容易引起消化道疾病。所以家长在制作辅食的时候要注意整个过程的卫生。
多给宝宝喂水
夏天天气热宝宝容易流汗就会损失很多水分，所以宝宝对于水分的需求是很大的，家长一般要每隔两个小时就给宝宝喂一次水，如果觉得宝宝的嘴唇和尿比较少的话可以多喂些水。但是要注意一次不要喂太多，可以增加喂水的频率。温水即可。
夏天不要断奶
夏天天气炎热，宝宝体内的胃酸等消化液分泌相对较少，食欲降低，不爱吃东西，这是很正常的。但是在这个时期最好是不要给宝宝断奶，因为宝宝食欲不好，营养的补充就不能到位，而母乳中的营养较为全面，而且还含有抗体，可以预防疾病。所以如果是要给宝宝断奶最好选择比较凉快的天气，而且要让宝宝的饮食生活稳定了再进行。
调整饮食结构
夏天不能像冬天一样吃，最好是减少肉类的摄取，多给宝宝准备一些清淡的辅食，比如蔬菜泥等，如果宝宝还不吃，则可以通过改变食物的造型让宝宝喜欢。而主食最好是多喝粥，比如小米粥或者大米粥等等。
【二】6个月宝宝的饮食特点-6个月宝宝辅食
6个月宝宝饮食特点
第6个月的孩子，由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养，第6个月的孩子主食喂养仍以乳类为主，配方奶每次可吃到200毫升，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点，可以用水果泥来代替果汁，已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。
本月在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多，刺少，便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上，仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。鱼肝油每次仍吃2滴，每天3次;钙片每次2片，每天2-3次。
六个月宝宝不能吃的食物
1、蜂蜜。1周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起食物中毒。
2、芒果。芒果是热性水果，容易上火，过早给孩子吃容易造成过敏。
3、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大不利于宝宝消化吸收。尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
4、韭菜、菠菜。菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，不利于宝宝吸收;韭菜做熟放久后大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应
【三】宝宝补钙食谱-补钙食谱
由于不同的食物中含有的蛋白质，膳食中的维生素d，酸性氨基酸和低磷膳食则均可提高钙的吸收，对于宝宝补钙有一定促进作用，那么爸爸妈妈们可以从宝宝饮食上注意帮宝宝补钙。
适合6个月—1岁宝宝的补钙食谱：
宝宝补钙食谱【蛋花豆腐羹】
原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。
营养分析：鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，特别适合给还不太会咀嚼的7个月左右的宝宝吃。
宝宝补钙食谱【鱼菜米糊】
原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15—25克。
制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。
营养分析：鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝宝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给6个月以上的宝宝做一些吃。
适合2岁—3岁宝宝的补钙食谱：
宝宝补钙食谱【松子毛豆炒干丁】
原料：松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、麻油、高汤适量。
制作：
(1)将松子入锅上火炒香备用。
(2)毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗，沥水备用。
(3)香干切成小丁，胡萝卜切成碎未，枸杞子冲洗干净备用。
(4)色拉油入锅，油热后爆姜末出香味，再倒入香干、枸杞子调味，煸炒少许时间，倾入毛豆，拌炒均匀，放入调料和适量高汤。收汤后，洒上松子拌匀，出锅。淋上麻油，盛入盘中放上装饰菜即成。
宝宝补钙食谱【鱼松】
原料：黄鱼肉750克、料酒50克，盐75克，葱、姜各15克，大料2粒，麻油25克。
制作：
(1)鱼肉去皮，洗净后切7厘米长鱼段，葱切段，姜切片。
(2)将鱼段放在盘内，加葱段、姜片、花椒、大料、料酒，上笼用旺火蒸20分钟取出，拣去调料、控干水分，顺着纹理撕成丝。
(3)炒勺置火上，放入油，油热投入鱼丝，加盐，炒至鱼肉水分干时，改小火边炒边揉，至鱼肉发松发亮时即成。
适合4—6岁宝宝的补钙食谱：
宝宝补钙食谱【海带拌腐竹】
原料：水发腐竹200克，水发海带200克，熟猪瘦肉100克，胡萝卜25克，黄瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，酱油、醋、盐、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。
制作：
(1)腐竹切寸长丝，入开水中焯透，捞出过凉，沥净水。
(2)海带、胡萝卜、黄瓜洗净后，均切寸长细丝，熟瘦肉切丝，香葱、蒜瓣各适量，切末。
(3)将各种丝料配备码好入盘内，洒上香葱末，上桌时加入全部调料，拌匀即食。
宝宝补钙食谱【油菜海米豆腐羹】
原料：豆腐750克，油菜125克，海米30克，植物油75克，麻油10克，盐8克，水淀粉20克，葱花10克。
制作：
(1)豆腐切成1.5厘米见方的丁，海米用开水泡发后切成碎沫，油菜摘洗干净切碎。
(2)将油放入锅内，热后下入葱花炝锅，投入豆腐、海米末，翻炒几下再放油菜，炒透后加入盐，勾芡，最后放入麻油即成。
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