宝宝接种的疫苗有一类和二类的分别，通常来说一类疫苗是国家免费接种，全国各地亦如此。而二类疫苗则是需要自行缴费的疫苗，这其中也包括了国产和进口的疫苗。前一段时间，有新闻报料称有地方因疫苗过期，而导致孩子接种后出事了的新闻。所以，就弄得家长朋友们人心惶惶，到底这个疫苗是接种还还是不接种好呢？
为了消除妈妈心中的疑惑，小编精心收集了育儿专家——崔玉涛关于宝宝必打的二类疫苗的名单，下面，就让我们一起来看看，崔玉涛必打的二类疫苗名单中都有哪些疫苗吧！
崔玉涛必打的二类疫苗
崔玉涛必打的二类疫苗
一、b型流感嗜血杆菌混合疫苗（hib疫苗）
b型流感嗜血杆菌简称hib，这种细菌主要通过空气飞沫传染。5岁以下儿童，尤其是2个月—2岁的婴幼儿很容易被传染。由于国内普遍存在抗生素滥用的现象，使得细菌对抗生素的耐药性上升，感染后比较难诊治，可导致中耳炎、肺炎、脑膜炎，接种hib疫苗是预防hib感染最好的方法。
hib常规接种时间为宝宝出生后2、4、6个月和12-15个月。起始时间不同，接种的剂次与间隔也有所不同，宝宝超过5岁通常不需要接种。
参考价格：168.5元/支*4
二、7价肺炎球菌疫苗、13价肺炎球菌疫苗
肺炎球菌疾病是肺炎球菌感染造成的一系列疾病的统称，会导致瘫痪、智力低下和耳聋等严重后遗症，甚至死亡。在流感季节，流感继发肺炎球菌感染是导致严重疾病甚至死亡的常见原因。
7价肺炎常规接种时间为2、4、6个月和12-15个月共四次。如果没按时接种，在宝宝5岁以内都可以接种，接种次数不同。
所谓的“价”指的是肺炎球菌的血清型，7价肺炎球菌结合疫苗是预防7价肺炎球菌的，只能避免或减少此种细菌引起的肺炎、中耳炎、脑膜炎，并不意味着能预防所有肺炎。
国内从2008年开始可以接种美国辉瑞的“沛儿”7价肺炎，但不幸的是，“沛儿”今年没有换证成功，个中原因耐人寻味，2015年全国只投放了120万只。
在许多国家应用的很好的13价肺炎疫苗，优于7价肺炎，但我国并没有引进，据疫苗业内人士透露，5年内不太可能在国内上市。不禁觉得中国宝宝好可怜，有条件的家庭可以带宝宝去香港等地接种13价肺炎疫苗。
参考价格：860.5元/支*4支
【一】8个月宝宝发育指标-备孕食谱
宝宝生长在8个月以后，已经逐渐变得活泼起来，对外界环境开始适应，也不那么陌生。这个时候的宝宝的发育也已经初步成熟起来，现在为各位妈妈介绍8个月宝宝发育的指标有哪些。
从体格上来看，体重和身高都有所增加。八个月后，男宝宝体重达到了7千克至11千克之间，身高去到了66里面至76厘米之间。女宝宝体重达到了6千克至10千克之间，身高在60厘米至70厘米之间，个别发育更成熟的宝宝也许身高更高，体重更重，基本上属于健康的范围内。牙齿发育也开始进行，八月的宝宝会逐渐长出两到四颗牙，所以这个时候可以开始训练宝宝的咀嚼能力了。在发音方面，相比之前只能发出一些简单的声音，这个时候的宝宝也能够发出一些“妈妈”“拜拜”这样的音节，和妈妈爸爸的互动已经开始增加。8个月的宝宝对自己的情绪表达也更丰富，也会“看脸色”了。如果妈妈爸爸对宝宝表现出不满，很凶的话，那么宝宝也会表现出害怕的表情，也会哭。如果妈妈爸爸表现慈祥开心的话，宝宝也会开始跟着开心，所以这个时候的宝宝对外界的反应更为敏锐。
基本上，8个月宝宝的发育指标就是这些，如果前期护理得当的话，那么宝宝的发育成长一般都不会出现状况。
【二】宝宝辅食粥-宝宝辅食
辅食粥，就是作为宝宝辅食的粥，一般可以分为肉粥、蔬菜粥、水果粥等等。辅食粥只要是以大米为原料，添加蛋黄、蔬菜、水果、鱼类、肉类等不同配料，搭配不同的食材，营养也不一样。辅食粥配菜的选择，可以由当地出产的食物决定，但一定是孩子先单一品尝过的，这样可以保证宝宝对辅食粥感兴趣，还可以保证宝宝吃了不会过敏。辅食粥在保证营养丰富、口味清淡的同时一般还要求食物种类要多样化、经常翻新花样，以增加宝宝对于食物的兴趣，提高食欲。
在这里要提醒妈妈们，辅食粥不要加盐、味精等调味料，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。宝宝一岁以后可以在辅食粥中添加少量盐，但是口味要比成人淡许多，以防让宝宝养成嗜盐、嗜糖的坏习惯。
辅食粥怎么做
辅食粥和成人喝的粥有点不一样，主要区别是辅食粥要软烂很多。具体制作方法是先将清水煮开，再放进洗净的大米，米粥沸腾后，转成小火，继续熬至成米糊状，然后再适量加入其它辅食材料，搅拌即可让宝宝食用。如果辅食不容易煮熟，也可以考虑和米一起放进锅中煮熟。
辅食粥的做法会根据具体辅食食材的不同而有所调整，但是总的原则是米粥要熬成米糊状，辅食的材料要切碎煮烂，这样容易让宝宝咀嚼、吞咽和消化，如果有硬果类食物，如大豆、花生，建议要先磨碎或者是用豆浆机打成糊状，再和米粥一起熬。
宝宝多大可以吃粥
一般宝宝4-6个月开始添加辅食，是宝宝的尝试阶段，以流质或泥糊状食物为主，主要锻炼宝宝的吞咽功能，如麦粉糊 米粉糊 蛋黄果汁菜汁等食物;慢慢让宝宝适应的添加，白米粥是可以适量的添加的，添加是在宝宝健康的情况下，由少到多，由稀到稠，由一种到多种的原则来添加辅食，注意观察宝宝的消化情况，尽量选择辅食比较全面的。
层出不穷的关于营养的名词让新妈妈们目不暇接，很多妈妈的误操作或者对喂养的信息缺乏，以至于宝宝错过了0-3岁关键的生长时机。现在让我们整理一下纷乱的头脑，了解0-3岁宝宝喂养的聪明之举。在0-3岁的关键时期内，为宝宝预定健康身体和聪明的大脑!
对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用肠胃不好，可以吃点益生菌之类的药物如益童益生菌。
遵从以下原来喂养宝宝，可预防宝宝偏食厌食的不良习惯：
1、合理喂养，以防养成偏食、厌食习惯
及时适时添加离乳食品，促进宝宝对多种食物的口感及味觉、嗅觉的形成和发育;正确对待宝宝最初出现的“偏食”表现，切不可态度生硬，也不可娇纵宝宝的不良饮食习惯，如碰到爱吃的食物，就不加以节制地过食，最终导致伤食，而不喜欢吃的东西一点也不吃;妈咪要以身作则，不要在宝宝面前表现出对食物的喜或厌，也不要对于食物妄加评论。
2、食安排注意各种营养素的均衡
按照中国营养学会制定的膳食平衡指导，为宝宝安排饮食，即食物要多样化，主食粗粮与细粮及副食荤与素搭配要合理;让宝宝每天喝奶，经常吃鱼、蛋、瘦肉、禽类、豆类及豆制品;多吃各种蔬菜、水果及薯类，保证膳食纤维的摄取。
3、有培养宝宝良好的饮食习惯
包括不偏食、挑食、暴食、过食，不过度吃零食。然而，这并非是件一朝一夕就能达到的，需要妈咪每时每刻都要注意培养，也取决于妈咪对宝宝进食的态度是否重要。首先妈咪要尊重宝宝的个性，让他觉得吃饭是自己的愿望，是一件愉快的事情;既要注意营养素的均衡，也要考虑到宝宝的口味，同时还要讲究食物的色、香、味及食物的花样，不可因为只讲究营养而忽视宝宝对食物的感官需求。
【三】适合宝宝吃的山药做法-备孕食谱
山药是一种常见药材，既可以作药用又可以做食材。那么，山药怎样做给宝宝吃？山药功效有哪些？感兴趣的朋友快来跟小编一起了解一下吧。
山药怎样做给宝宝吃
可以做山药泥或和排骨煲汤。但宝宝肠胃功能还不健全，不宜多食，以防消化不良。
山药排骨汤的做法：
一、食材
主料：排骨，山药。
辅料：枸杞，胡萝卜，生姜，料酒，白醋，八角，盐适量。
二、制作过程
1、将山药洗净去皮，切成长方体块状;胡萝卜洗净后也切成这种形状。
2、在锅内加水，放入排骨，用大火烧开，等汤面上的泡沫出现后，将排骨捞出用清水清洗。
3、砂锅放适量水烧开，把排骨和姜、料酒、八角一起放入，用大火烧开后转小火。
4、加入几滴白醋，用小火煮1小时。
5、放入山药，胡萝卜继续煮一小时，撒入枸杞和盐调味即可。
山药功效
1、补气养血
血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等，补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强。
2、补虚抗衰
山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷;肺主气，肺气充则轻身，气为之倍增;又因其质地稠黏，能补肾填精，精足则强阴，延年益寿。现代药理研究提示，山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等，具有诱生干扰素的作用，有一定的抗衰老物质基础。由此可见，山药确能补虚疗损，延年益寿。
3、强壮养颜
山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品，可以单味服用，也可在复方中应用，山药粥、山药酒、六味地黄饮、滋肾生肝饮等，均有强壮筋骨，养颜健身的作用。
4、滋阴补阳
山药补阴而有清虚热的作用，黄官绣在《本草求真》中说，山药本属食物，古人用入汤剂，谓其补脾益气除热。其色白入肺，味甘入脾，气虽温而却平，为补脾肺之阴，是以能润皮毛，长肌肉。其性涩，能治遗精不禁，味甘兼咸，又能益肾强阴，生捣敷痈疮，消肿硬，亦是补阴退热之意。分析前人用山药配方，一味薯蓣饮用山药治疗劳瘵发热，或喘、或嗽、或自汗病症;资生汤以山药为主，配用玄参、白术、牛蒡子、鸡内金，治疗阴虚劳热等;黄芪膏取山药作为佐药，助黄芪、石膏以治肺病。醴泉饮则以山药与生地黄、天门冬、玄参诸味配用，治疗消渴阴虚病症;玉竹山药汤治消渴，则以玉竹、天花粉、何首乌等，合山药以滋阴生津。凡此，均可见山药有一定的补阴清虚热作用。
如何防止山药变色？在食用过程中有哪些做法更营养更美味？经常下厨的人都知道山药有很多食用方法，清炒、煲汤，它具有很高的营养价值，只不过在削皮过程中不怎么便于操作，因为很黏。下面一起来看看吧。
如何防止山药变色
山药，通称薯蓣，属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。栽种者称家山药，野生者称野山药;中药材称淮山，淮山药、怀山药等。山药，喜光，耐寒性差。宜在排水良好、疏松肥沃的壤土中生长。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。我国主产于河南省博爱、沁阳、武陟、温县等地，河北、山西、山东及中南、西南等地区也有栽培。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，干燥。山药因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。
如何防止山药变色：
一是选山药时尽量不要有班点病害的，要选新鲜无巴痕的，这是关键。
二是去皮时应用东西包着，尽量不使去皮处粘泥变色，去皮後马上进水中洗白。
三是切好后应放入水中浸泡着，在下锅前才起水，炒时决不能放有色的作料，如酱油等。这样弄出来绝对是白色的，若用不粘锅弄更能保证白色。
山药的做法大全
山药玉米莲藕排骨汤的做法
山药有助于健脾益胃助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品。
用料：猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。
做法：
1、将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。
2、山药刨皮后切滚刀块备用。
3、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土。
4、甜玉米切件，准备2片生姜。
5、将排骨，姜和清水一起倒入汤锅里，大火煮开。将山药，莲藕和玉米放入煮开的汤锅里，烧开后转小火煲2小时后加盐调味即可。
小贴士：
1、藕还有利于健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。
2、排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与山药、莲藕一起炖，气香鲜甜，是一款营养丰富的家常美味汤品。
功效：藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药。
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