要理解阴阳中“物质必须颠倒”的含义，首先要理解阴阳最基本的特征，即时空、动静。小编曾分析说时间是阳，空间是阴，但小编补充说，时间是构成阴阳变化的重要因素，即事物必须颠倒。懂得阴阳肯定会懂得如何利用时间把自己的目的从量转化为质。如果对时间和空间的概念理解透彻，就要理解阴阳最基本的特征，即动静。不要认为静止是阴，但它可能会积聚力量。也可以理解为时间的静止。
我希望这种对小编的理解可以用鲁迅先生的经典名言“要么沉默中爆发，要么沉默中死亡”来解释。
寂静和爆款是阴阳。沉默从来都是静止的，但一旦爆发就会发生质变，两个极端相遇。在这里，动静在阴阳的基本特征中起作用。沉默和死亡也是一对阴阳。沉默本来是和平的，但等了很久，就悄无声息地莫名其妙地死去了。这是工作时间。在了解了阴阳的基本特征之后，明白事物必须颠倒是非常有用处的。
再比如，《道德经》中，类似的例子比比皆是。男人再怎么生气，在温柔的女人面前什么都不剩，也可以理解为静止在工作。在自然现象中，风看起来非常强大。其实在运动中，它耗散了自身的力量，最终消失；当大气停止流动，处于静止状态时，随着时间推移，就是积聚力量的开始。
