中国人，几个人聚在一起聊天喝茶的时候，总会吃点瓜子。葵花籽、西瓜籽和南瓜子是人们常用的食物。很多朋友都愿意去市场买南瓜子吃。然而，在家里吃南瓜的时候，他们会把里面的南瓜子扔掉。
可惜留着这些南瓜子一点都不麻烦。就在厨房的窗台上放一个盘子，把南瓜子放进去，让它自然晾干。
ps:南瓜里面的南瓜子很干净。取出后就不用洗了。当它们接触水时很容易破裂。直接擦干就好。
南瓜子晒干后可以直接生吃，保健效果比炒南瓜子好。
老人知道南瓜子杀虫。以前孩子容易得蛔虫等寄生虫病，大人就给孩子吃南瓜子驱虫。南瓜子不同于其他杀虫剂。它们温和，不刺激杀虫，不伤害身体。它们适合儿童。
南瓜子有较强的滋补作用
孩子代表什么？儿子是下一代植物，代表新生命。所以任何植物的种子一般都可以去肾。南瓜子对肾脏有突出的保健作用，类似于天然激素，可以改善人体生殖系统的功能。
对于男性来说，经常吃生南瓜子可以预防前列腺问题。对于女性来说，如果产后身体虚弱导致乳汁减少，吃生南瓜子可以帮助促进泌乳。
注意：南瓜子可以补气，但是不能吃太多。吃多了补补，气就会聚集在肚子里，让人难受。过多的气体也会转化为热量，导致胃热上火。
报到证怎么用（报到证的作用不包括）
登记卡又称派遣卡，可以记录毕业生作为毕业生开始工作的具体时间，与未来的退休福利等项目密切相关。毕业生到就业单位报到必须带登记卡，否则单位不能受理。从这个角度来说，我们明白登记卡有多重要，那么它的具体用途是什么呢？以下八点，会让你对登记卡的使用有一个全面的了解。
1.应届毕业生到相关岗位报到会需要一个证明，也就是学校发的登记卡。毕业生就业时必须持有就业登记卡，用人单位会根据你的就业登记卡为你办理入职手续。
2.毕业生需要落户的，需要就业登记卡。
3.当毕业生需要转移户口和发送档案或改变党组织关系时。学校需要你的商业登记证作为依据。
4.就业登记证首页是你参加工作的相关记录和证明。以上日期为服务起始年限，与退休有关。
5.应届毕业生需要报考国家公务员的，必须准备就业登记证。
6.就业登记证是毕业生的相关就业证明，其中登记证名称应与毕业生身份证上的姓名一致，单位名称必须准确。《就业登记证》的有效期一般为毕业后两年内(即2018年至2020年6月30日，2019年至2021年6月30日，以此类推)。
7.就业登记卡经用人单位和教育部门同意后，可以重新分配；
8.登记卡只在中国统一招生的大学有。
从这八个方面来看，你对登记卡的具体用途有全面的了解吗？作为非常重要的证明，登记卡一定不能丢。请保管好您的登记卡。
牛蒡茶的功效与作用（牛蒡茶对女人的作用）
牛蒡茶是以牛蒡根为原料的纯天然茶。盛行于日本占领台湾省时期，台南曾大面积专为日本皇室种植，台南则用台湾绿草茶之父林长山先生培育的柳林牛蒡。
其特点是根深、叶肥、皮厚、肉厚。一级牛蒡的直径大于4厘米，长度大于1.5米，比市场上出售的白牛蒡大几倍。由于牛蒡根深入地下，能够吸收土壤中的养分，所以营养价值特别高。另外，新林牛蒡从整地到收获的时间长达六个月，需要避开雨季，所以一年只能收获一次，可见其稀有珍贵；明代李时珍称之为“切苗淘菜，取根煮之，使之保存，使之益人”，详见《本草纲目》:牛蒡性温，味甘无毒，可通十二经，祛五脏邪气，久服。牛蒡茶具有排除人体毒素，同时具有营养滋补调理的特点，符合中医“每消必补”的理论。此外，牛蒡茶含有大量的牛蒡子苷和木脂素，其中牛蒡子苷是一种抗癌活性物质。堪比人参，有“东方人参”的美誉。牛蒡茶，色泽金黄，香气宜人，是一种老少皆宜的保健饮料。也可以炖、煮、涮、煲汤。
《本草纲目》详细描述：牛蒡性温，味甘无毒，可通十二经脉，排除五脏邪气，长期服用。具有清热解毒、燥湿健脾、开胃通便、滋阴补肾、益气降压、预防中风的功效。
营养学家认为，日本人参(牛蒡)是一种中药，是一种营养价值很高的蔬菜。一百克鲜日本人参含有87.00克水、0.80克蛋白质、3.00克碳水化合物、38.00千卡热量、2.40克粗纤维、2.40克灰分、242.00毫克钙、61.00毫克磷、7.60毫克铁和胡萝卜素
藤茶的功效与作用（藤茶真的是骗局吗）
藤茶，俗称滕婆茶、端午茶、天山茶、龙须茶，是葡萄科藤茶的嫩茎叶，是武陵山区4世纪冰川消亡后幸存下来的珍稀藤本植物。它是一种药食同源的植物，具有丰富的药理作用，常用于防治高血压、感冒发热、心脑血管疾病、湿疹、皮炎等。恩施土家族藤茶饮了400年，被当地人称为“土家神茶”，被民间誉为“三两黄金一两茶”。
经现代医学研究发现，藤茶不仅是一种天然绿色饮品，更是药用价值高，保健功能强的茶中奇葩。它不仅口感醇香、生津止渴，更具有降血压、降血脂和解酒护肝之功效，特别适合血压或血脂偏高和商务应酬多的人群。经中国药科大学等单位对其有效成分及药理作用进行研究，并经土家族民间上百年的饮用实践证实，藤茶味甘淡，性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、降血压、降学脂和保肝醒酒等功效，是一种宝贵的食药两用植物资源，在缺医少药的年代发挥了功不可灭的作用。中国药科大学等科研单位对其提取物进行研究发现，其有效成分为蛇葡萄素及二氢杨梅素等黄酮类化合物，最小抑菌及杀菌浓度相当于等量黄连素。
藤茶的发现历史相当悠久，很多典藉文献中对其都有记载，评价甚高：
1、唐代“茶圣”陆羽所著 《茶经》 记载："s茶是节俭的，所以它不应该是广泛的。如果是宽的，味道就平淡了。而像满满一碗，抿一半，尝几口，情况就广了！其色也，其香也。它的味道又甜又甜；不甘苦，还；苦甜，茶也。
2、元代忽思慧所著 《饮膳正要》 中记载：的川茶、藤茶、夸茶都来自四川。《饮膳正要》是国内第一本营养学专著。它最早刻于元朝第三年(公元1330年)，至今已有近700年的历史。作者胡思慧，蒙古族人，一生无考，也是蒙汉医学大师。他曾在元仁宗燕游时期因宫廷饮食而被选为神医。
3、明朝朱橚所著 《救荒本草》 记载：蛇葡萄：生于荒野，蔓生，叶小如菊，花多而碎；它也像胡前的叶子一样薄，茎和叶之间有五朵银棕色的小花，果实像豌豆一样大，绿色，成熟时红色，幼苗叶子甜。救饥：摘叶，翻炒，清水漂洗，油盐调食；治病：今天说道根府贴疮肿。
朱尧(1361 -1425)是明朝开国皇帝朱元璋的第五个儿子。明朝开国后，封，谥号“丁”。他写的《救荒本草》，改变了之前《药用本草》的写作目的，首创了《食用本草》，共记载了414种可用于饥荒救济的食用植物，其中大部分在之前的本草典籍中没有详细记载。几千年来一直不为人知的野生植物，如堇菜，第一次因王业而得名。
4、清朝刘善述在 《草木便方》 中记载：藤茶叶温暖而干渴，所有的气都涌到了月亮上。当丹停止胀气时，他就排除了杯毒，这样就更容易通过肠道而不是喝茶。
5、清代周大球的 《棚民谣》 中写到："s老公又给爷爷坐，又给你打水炒藤茶。
“6、 《清宫医案》 记载 ：”是一个著名的医生，但它不如乡下的草(藤茶)
7、 《崇陵传信录》 记载："s“御医得其草(藤茶)，心高气傲。它的颜色很淡，闻起来很香，尝起来又苦又甜。成汤，色泽鲜艳。皇帝喝了没几天，脉搏就不再细而有力了，是神草！”
8、清宫御医屈贵庭曾言：“这种草药(藤茶)有神奇的功效，可以和其他药物一起使用，没有禁忌。性很酷但很平和，前所未有。这辈子我要看这个东西，一辈子就够了。”
9、四川 《大竹县志》 记载：茶有藤茶、甜茶、少女茶和鹰茶的名称，而家庭茶很少。因为清朝的茶税，饲养者为了避免催促家人，就砍了。
尧尧、10、被瑶族人民世代流传和珍藏的 《评皇券牒》 (俗称 《过山榜》 )中记载：,的后裔砍伐竹子和木材，种植麻豆、苎麻茄子、藤茶、小麦、谷物、小米、旅客和商贩。
11.土医古籍里记载：藤茶，产于茅东，用一元水灌溉。清浊，解各种毒，除各种病，水清气足。
12、 《新编中药歌诀》 中记载：甜茶藤味甘凉，具有清热解毒、退黄、肝炎、利咽、肿眼、疔疮的功效。
13、 《全国中草药汇编》 中记载：藤茶味道香甜，清淡，性凉。【适应症】具有清热解毒、凉暑生津、祛风除湿、强筋骨、消炎利尿、抗心律失常、心肌缺血、解酒等功效。长期饮用对皮肤疥疮、黄疸型肝炎、风寒风热、咽喉肿痛、急性结膜炎、痛疖、高血压、高血糖、高血脂、护肤美容均有极好的效果。[ad
14、 《中华本草》 中记载：藤茶，清热凉血，用于高血压、头晕目眩。治疗高血压，30克藤茶，开水，作为茶，10天为一个疗程。
