宝宝 一出生下来之后，离开了母体子宫的保护，或多或少会产生一些不适，这些都会造成宝宝的疼痛，只是宝宝年龄太小，不会用言语表达，哭声就是唯一的对疼痛的控诉了。而没有经验的妈妈可能只会认为宝宝是饭了的原因，一味地只懂得喂奶，没有认真观察宝宝身体的不适。但是任何妈妈都不忍心自己的小宝宝受一点点痛苦的困扰。作为妈妈，应该怎么做呢?小编今天来支招。
四种疼痛易被忽略
1、日常疼痛
宝宝每天在玩耍和去过的过程中都会有微小的磕碰，这些小伤从医学角度看是不足为怪的，但正是这些小伤，教会了宝宝们如何应对疼痛，表现为产生夸张的痛反应，或者是不以为然。
2、打针般的刺痛
这种疼痛通常会持续几分钟、几小时或者几天，多数是由疾病、外伤或者治疗引起，例如打针、抽血或手术等。小一点的宝宝比大一点的宝宝对这种疼痛更为敏感 。宝宝不能拒绝这些治疗，也没有能力去讲出自己的痛苦。因些在接受一些侵入性治疗的时候，例如发烧感冒时打针，针还碰到屁股，宝宝就哭得特别厉害。
【一】宝宝流鼻涕鼻塞怎么办12招为你解决-婴儿保健
还在为宝宝流鼻涕鼻塞而烦恼吗？还在为不知道怎么处理宝宝流鼻涕鼻塞而头大吗？不用担心，小编为你来出招，只要做好以下几个小妙招，轻轻松松解决你的困扰，宝宝流鼻涕鼻塞怎么办？大妙招为你解决，让宝宝不受鼻塞影响。
宝宝流鼻涕鼻塞怎么办
1、按摩：宝宝鼻塞的话家长可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子。
2、热敷：用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由於鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
3、泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水给宝宝泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水。有助宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。
4、蒸脸、保湿：若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤；而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
5、提高室内温度或者保持室内外温度平衡：若是气温骤降或骤升的季节，宝宝会容易有流鼻水感冒的症状。由於宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡，让宝宝外出时亦不至於突然觉得接受不了。若是不外出，则可以将室内温度保持一个舒适的温度，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
6、清理鼻涕：当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可藉助吸鼻器，帮宝宝清理鼻涕。但使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗乾净。
7、蜂蜜蒜泥：这个食疗并非所有宝宝适用，1岁以内的宝宝是禁用的，因为12月以内的宝宝食用蜂蜜可能会有中毒的可能。但一岁以上的宝宝可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。
8、葱白煮水：葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让宝宝更易接受。
9、轻柔宝宝的背部：遇到宝宝一直流鼻涕，用手掌轻柔宝宝的背部，一直到宝宝背部发热为止。这个方法可以有效缓解宝宝鼻子疼的症状。
10、如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了
11、用鼻塞一贴灵。虽然不建议常用，但如果宝宝鼻塞比较严重时可以适当用一用，能起到缓解的作用。
12、小孩鼻子不通气可以用盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把孩子抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。
温馨提示：虽然治疗小孩鼻子不通气的偏方、妙招很多，但是最好的处理办法就是把小孩鼻子不通气这种现象扼杀在萌芽的状态，做好日常保健。
【二】为宝宝冬季保健的5大误区-婴儿保健
冬天到了，气温降低，宝宝的患病几率也变得频繁了，作为父母都是比较注重孩子的健康的，但是有时候有的家长也会为了使幼儿不生病而走进冬季保健的误区，那么什么是幼儿冬季保健的误区呢，下面孕妇网小编的介绍一起了解下。
1.门窗紧闭
寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗打开空调，用来取暖的习惯，但长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，对宝宝的健康反而不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气。
2.舔嘴唇防裂
寒冷时空气干燥，有些宝宝常用舌头舔唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊，待水分蒸发完了，宝宝的嘴唇会更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒适、疼痛和出血。如果嘴唇干燥不舒服，可以给宝宝适当涂些不含色素及香味的润唇膏或红霉素眼药膏。
3.围巾当口罩
有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上，认为这样可以保暖，但这样会使宝宝呼吸不顺畅，同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中，特别是过敏体质的宝宝，吸入羊毛等有机纤维后，很容易诱发哮喘。
4.戴口罩防冷
寒冬时节，外出时家长常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学，因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。同时现在的一些口罩的材料也不大卫生，尤为注意的是现在的一些印有图案的白口罩，戴着实际上是不好的，印染是有害健康的。
5.蒙头睡觉
有些宝宝喜欢把头蒙在被窝里，这样虽可躲开冷空气，但是供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。
【三】缺锌过度危害大留意宝宝缺锌症状-儿童保健
锌是人体所必需的微量元素，宝宝缺锌会影响脑部发育、免疫功能减退、影响伤口愈合速度，所以家长要留意宝宝缺锌的症状，如果宝宝出现以下异常情况，家长一定要及时给孩子补锌哦，有些智力不好的孩子排除遗传因素，缺锌是最重要的原因。
宝宝缺锌的症状
1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗。
2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤;
3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食;
5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
6、多动、注意力差。如果宝宝出现注意力不集中、学习能力差或者多动、反应慢的症状时，需警惕缺锌的可能。
7、指甲白斑。如果宝宝的手指甲出现白斑，手指有倒刺，并且有地图舌的情况时，需警惕缺锌的可能。
8、反复发作的口腔溃疡。
9、视力下降。缺锌容易导致宝宝夜视困难、近视、远视、散光等症状。
10、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
11、青春期性发育迟缓。例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下；女性乳房发育及月经来潮晚等。
12、其他：烦躁、出汗、地图舌、手指端多处肉刺、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素，可以确定，如果是却锌的话除了上面说的食补以外可以喝补锌的口服液，效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。
6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳，6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心，从辅食中获得免疫力，对宝宝来说很必要，它会使宝宝的免疫系统更完善。锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进宝宝生长发育与机体组织再生，并帮助宝宝提高自身免疫力，并参与维生素a的代谢。个月内吃母乳的宝宝不易缺锌，6个月以后宝宝活动量加大，出汗量增多，锌就容易随汗液流失，宝宝易出现缺锌的症状，如头发枯黄、食欲不佳等。
温馨提示：发现以上情况，就要及时给宝宝补锌哦，可以让宝宝多吃含锌多的食物，当食补无法满足时，可通过药剂补充锌，但是药剂的服用应遵照医生指导进行，以免造成微量元素中毒危害健康。
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