宝宝 其实是很喜欢被抱着的。不过，刚出生不久的婴儿由于颈部和背部肌肉发育还不完善，全身软绵绵的，头抬不起来，颈部、腰部都支撑无力。因此，抱小婴儿时要认真学好几个姿势，记住一个原则：一只手应托住他的头颈部，另一只手应托住婴儿的腰部与臀部，使婴儿的头部和肢体受到很好的支持，有安全感。
抱婴儿的正确方法有好几种
1、将婴儿横抱于臂弯中：宝宝仰卧时，你用左手轻轻插到他的腰部和臀部，用右手轻轻放到他的头颈下方，慢慢地抱起他，这样，宝宝的身体有依托， 头也不会往后垂;然后将宝宝的右手慢慢移向左臂弯，将他的头小心转放到左手的臂弯中，这样将婴儿横抱在你的臂弯里，会使他感到很舒服。
2、将婴儿面向下抱着： 让宝宝的小脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体，让他趴在你的双臂上，这个姿势还可以来回摇摆婴儿，往往会使他非常高兴，而喜欢这样的抱姿。
3、让婴儿面向前： 当宝宝稍大一些，可以较好地控制自己的头部时，让宝宝背靠着你的胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。这样，让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界。
4、让婴儿骑坐在你的胯部： 宝宝和你面对面，双腿分开，骑坐在你的胯上，你一手托住他的臀部，一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，他的小手会紧紧抓住你的臂膀。
1～2个月的婴儿主要是横抱在臂弯中，3个月后主要采取竖着抱。但不管何种抱姿，都要注意保护好婴儿，不仅要抱得舒服，还要让宝宝有安全感，因此抱起、放 下动作要轻柔。这样，小宝宝舒畅的躺在怀里，不仅感受到被保护关爱，更能早早的与外界多接触，学习更多的东西。
【一】宝宝过敏性咳嗽的症状及治疗方法介绍-儿童保健
宝宝过敏性咳嗽是常见的小儿呼吸道疾病之一，多是由外界感染引起，很多家长分不清过敏性咳嗽及感冒症状，宝宝出现咳嗽就会认为是受凉感冒了，其实宝宝过敏性咳嗽有以下症状，家长们要掌握基本的疾病常识及治疗方法才能更好的照顾宝宝。
宝宝过敏性咳嗽的症状
1、咳嗽持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳嗽，运动后加剧。
2、临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素（消炎药）无效。
3、用支气管扩张剂（氨茶碱等）可使咳嗽症状缓解。
4、有个人过敏史（宝宝湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏)及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。
换季时节是小儿过敏性咳嗽的高发季节，常常表现为迁延不愈的咳嗽，甚至还会喘，且反复发作，家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒药，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，病因较为复杂，受遗传及环境因素的双重影响，其中过敏体质与本病的关系密切，本病又受环境因素的影响，如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。
宝宝过敏性咳嗽的治疗和护理
过敏性咳嗽是儿童过敏疾病中相对严重的一种，容易引发过敏性哮喘，过敏性咳嗽的发病往往合并支气管炎、肺炎等疾病，这种特应性体质的儿童常常表现出气道高反应性，容易反复引起喘息性支气管炎、肺炎等，合并炎症需配合抗炎治疗，其次是抗过敏药物治疗，虽然咳嗽变异性哮喘通常没有生命危险，但由于咳嗽变异性哮喘可以发展为典型的过敏性哮喘，且本病可以严重影响儿童的睡眠、休息和学习，因此应及早诊断并积极进行治疗。
1、清除为主，祛除病因——人的肺部常常遭遇“病毒”、“病菌”、“烟毒”、“痰毒”、“废气毒”、“炎性毒素”等六毒之害，使咳嗽等肺部疾病患者呼吸系统产生大量的“异化酸糖”，其一旦形成，即对人体呼吸系统造成长期持续性的危害，引发更为严重的咳喘肺病，并导致恶性循环。
2、激活免疫系统，树立屏障——呼吸系统的免疫细胞在“异化酸糖”横行时，一小部分被同化、变异，大部分处于功能低下的休眠状态。这也是咳嗽肺病反复发作的一个重要因素。
3、治疗为本，修复损伤——异化酸糖长期的侵害使气管、支气管、肺泡、肺泡囊等生理组织发生严重病变和损伤， 尤其使气道粘膜一再破损，肺泡萎缩塌陷，严重影响气体交换功能，进而使肺呼吸功能下降，动力微弱，引发多种疾病。
4、防治结合，增强身体机能——治疗咳喘等呼吸顽症，治其病变固然关键，但大病久病初愈，更应治养结合，才能使呼吸系统功能趋于强劲而不再复发。
温馨提示：一旦确诊为咳嗽变异性哮喘，应停止应用抗生素或抗病毒药物，同时应注意避免过敏原的接触。特别是对小儿咳嗽变异性哮喘实施哮喘病初级预防，益生菌促进和加强th1的细胞反应，有助于调节免疫变态反应恢复人体正确的免疫应答。
【二】宝宝补钙应该多吃什么-儿童保健
在宝宝成长的过程中，妈妈们都会给宝宝补钙，钙可以促进宝宝骨骼的发育。其实辅食当中也有一些食物是钙含量丰富的。宝宝吃什么辅食补钙效果好呢？一起来看看！
牛奶
营养分析：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品"，最理想的天然食品。
酸奶
营养分析：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15o克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。
奶酪
营养分析：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为：250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
含钙橙汁
营养分析：橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾等，8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。
干酪
营养分析：干酪是一种由牛奶经发酵制成的,营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷，这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。
豆类食品
营养分析：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记，一岁以后的幼儿才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。
深绿色有叶蔬菜
营养分析：宝宝应该多吃不同的绿叶菜，如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜；尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味
海带
营养分析：海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。
虾皮
营养分析： 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，有"钙库"之称，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
【三】导致宝宝手脚冰凉的原因你了解多少-婴儿保健
到了冬天父母会发现即使给宝宝穿很多宝宝的手脚还是冰凉，这是怎么回事呢？导致宝宝手脚冰凉的原因有哪些？其实寒性体质、体虚、血液循环不好的宝宝都会出现手脚冰凉的情况，所以想要宝宝温暖过冬要对症下药！
宝宝手脚冰凉是什么原因
1、体虚
进入冬季，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅、血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷，手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。
不过，专家指出，除非是系统性疾病引起的手脚凉，否则不能算是疾病。如果家中的宝宝在冬季手脚冰凉，家长们在日常生活和饮食中注意调节，即可改善这种状况。
2、寒性体质
一般来说，宝宝出现这种情况很有可能是因为宝宝自身就是寒性体质所引起的。对于寒性的宝宝来说，需要平衡身体的属性。因此，在平常的生活中，家长一定要给宝宝多吃一些温性的食物，尽量少吃寒性的食物，比如冰淇淋等食物。同时家长也需要督促宝宝多进行身体锻炼，才能够将宝宝手脚冰凉的情况得到改善。
3、血液循环不好
另外，宝宝出现手脚冰凉的原因还有可能是因为孩子血液循环不好所引起的。大家都知道，手脚冰凉跟心脏血管有非常大的关系。因为血液本身是由心脏所发出，从而输送到身体的各个部位，使氧气经过燃烧之后，才能够产生出热能，人体的手脚才会变得温暖。因此，宝宝出现手脚冰凉，有可能是宝宝身体存在着疾病。若是这样，家长需要尽快带宝宝去检查。
宝宝手脚冰凉怎么办
1、多补铁
手脚凉多是由于末梢循环差所致，常见于体虚或贫血的宝宝。因而冬季除了做好保暖外，还需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。6个月-3岁的宝宝是缺铁性贫血的高发阶段，因此要注意定期体检，如果确诊贫血，要及时服用适合宝宝补铁用的体恒健牌铁之缘片，更好的促进铁质吸收，保证宝宝体内的铁微量元素需求，以免延误病情。
除了铁元素外，还需要注意宝宝摄入足够的维生素a，因为最新的研究表明，维生素a缺乏与贫血密切相关;此外，要让孩子多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等。在煲汤或炖肉时可加入黄芪，既不影响味道，又可补气固表。
2、养成好习惯
在生活习惯上，可以让宝宝常喝水，增加活动量，常用热水泡脚，这些都可以促进四肢血液循环。同时，尽量让孩子适当参加冬季锻炼，提高孩子的抗寒能力和适应能力，不要把孩子包得太暖了。
3、按摩
“阳池”这个名字意味着囤聚太阳的热量，而经常按摩身上的阳池穴，也可以帮助暖身。阳池穴在人手背的手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内。一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。
温馨提示：无论是在冬天还是夏天，孩子手脚体温低都是正常的生理现象，只是因为孩子本身心脏力量弱，血压低所导致的，和孩子冷不冷没有直接的关系。
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