1、久坐不起，在椅子上一坐就是一整天，下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部（双脚的起点）受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。
2、午餐每天都在办公桌前解决，午餐时间是内勤工作的人唯一可走出户外的机会。如果每天都自己带便当，或是买便利商店的面包回来吃，又更拉长了坐在位子上的时间。
3、很少去洗手间，为了爱漂亮，遵守多喝水的准则，但如果坐一整天下来，随着基础代谢变低，去洗手间的次数也会变少。如果水喝得多，却很少上洗手间会造成下半身水肿，慢慢就会转变成脂肪。
4、经常跷二郎腿，无论在家还是在办公室，很多人都情不自禁就翘着二郎腿。如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。
微信昵称男生有点闷骚
′死八开切、
嗨ˉ催眠曲
“日”后再说
呆到自然萌≈
∮毒特
很有粪量的人
深深乳沟
娘的小火柴
饮泪drink
嗜血旳柔情
@男兽.
为欲而生ノ
只对你丶骚
鬼域失魂地 ￠
采姑娘的老蘑菇
染血 heart▕
我来探个头
内裤再好也只能装b“
艹 迩妈好吗
辣b！小心！ 蜡笔小新
舌尖弥漫诱惑つ
¨.▓骷髏
手不毒人不服
隔世的知己ㄟ
┌;毒粅`灬.
暗黑的箱子里有响声。
板砖猛抽脸
吻我杀我
转身、遇见鬼
唇角的酒香。
鬼冢
直到舒服为止
玩命干上帝
黑夜之花· hangeghost
╘╱｀ㄡ鳥＼
天堂里没有冬季 ら
停尸房毫无温度
浴巾里的风景
半枝烟飘香
在伤口上撒盐
撕掉皮的人 everつ
靠！怎么搞的！
扎女孩的小辫子
ご弑血★冥君
诱惑″is
舔净嘴角丶血腥°
╱ㄣ●蝳葯^
卖姑
迷魂 dreams▼
豹鈫，尒禸扆
纯﹎爷﹎们
坟场蹦迪、乄
cherry╔╣血樱
{.难！产
人都是逼出来的
姐的大姨妈都比你红~
猪是的念来过倒
一年硬两次
一次硬半年
重播陪*听
靈魂旳糾結。
再来一次
裑糀柳﹖
炽热旳缠绵°
媿魅。
把心活活掐死
我们、早已有染
入殓师 ⅱ v
资深情兽
习惯听你、谎言
撸神！
洫╬══太浓
男生晚上海边拍照技巧
1、着装篇：要想拍得帅，穿什么衣服很重要，穿对了衣服，才能更容易上镜，抓住别人的眼球。
2、姿势篇：想拍出独具个性的照片，那你就放弃剪刀手吧，尝试一下别的动作，肯定会让你的照片更具感染力，比如：跳起来，是不是显得更加活泼了。
3、风光篇：拍了太多的自拍，到最后，来一些美丽的风光照，相信，也会给人一种美丽的享受。正确利用海平线，高海平线主要是突出面前的景色，而低海平线则主要是突出天空的景色。
男生胡子去除小妙招
1、男生有胡子可以用剃须刀去除，一般商场里就有卖的，选择自己喜欢的款式就行了。对于青少年来说，最好不要用剃须刀刮胡子，可以不用去除胡子，因为青少年还在发育中，会越刮越多，如果在早上的时候刮胡子，可能下午就长出来了。
2、刮胡子最健康的方式就是用剃须刀，需要每天都进行刮胡子，否则会长出一层黑色的小胡渣很不雅观。使用剃须刀之前，要在皮肤上涂抹剃膏，直接用剃须刀，很容易刮伤皮肤。刚长胡子的青少年，如果从来没有刮过胡子，就不要经常刮胡子了。
3、胡子是男人的一种体毛，要养成每天都刮胡子的好习惯。一般男生从20岁就要开始刮胡子，在20岁之前最好不要刮胡子。另外，也可以用脱毛膏来进行清除，不过，脱毛膏属于化学物质，对人体有害处，所以不建议经常用脱毛膏。
4、男生长胡子是正常现象，是一种标志，不必苦恼长胡子，每天记得刮一刮就行了。可以在家里准备一个剃须刀，那种电动的也行，刮起来更方便一点。
