1、一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
2、面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。
师夷家男士面膜怎么用
1、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
男士贴面膜正确方法
1、首先必须使用洗面奶洗脸，也有的男生用香皂的，这都没关系，只要适合自己的皮肤都可以，先用温水把自己的脸洗干净；
2、如果可以的话，最好去一下角质，当然这个不是每天都做，一星期做一次就行，有那种专门去角质的，去完之后用清水把脸再次洗干净；
3、先用蒸馏水去脸部补水，可以把蒸馏水放在喷壶里面，对着脸喷上三五下就可以，然后用手拍一拍脸，确保水分正在吸收过程中；
4、然后给脸上抹一层保湿乳液，这主要起到保湿的作用，如果你的脸部干燥，需要美白的话，也可以抹一层美白乳液，都可以，确保涂抹均匀，而且已经在吸收；
5、再给脸上抹一层精华液，这主要是可以促进保湿或者美白的如何更好的被自己的脸吸收，而且吸收的更快一些，确保涂抹均匀即可；
6、现在把面膜拆开，敷脸上，不要有褶皱，平整一些最好，等待大约15分钟即可，基本上该被脸部吸收的精华都被吸收了，然后撕下面膜；
7、然后再用清水，把脸洗一遍，把那些没有被吸收的乳液精华和面膜的液体清晰干净，一定要用清水哦这里，洗完之后用卫生纸把脸擦干；
8、最后一步，再给脸上喷点水，保湿补水，轻轻拍打几下就可以，整个过程就是这样的，其实也很简单。
男生也贴面膜吗
男生是可以贴面膜的。
男士贴面膜的注意事项：
1、敷面膜的时间：持续时间为十五分钟到二十分钟之间；
2、敷面膜前清洁：皮肤的程度敷面膜前必须保证肌肤的清洁；
3、面膜大小：适合脸型，空白处不超过十分之一。
