1、言语鼓励。
家长可以通过小故事、儿歌等向宝宝宣传独自睡觉对身心发育的种种好处，还可以平静委婉地告诉孩子，自己以前也是如此害怕，后来习惯了就不怕了。要有意识地培养孩子的独立精神，从而减少对父母的依恋。
2、布置一个孩子喜欢的环境。
父母可以发挥孩子的主动性和想象力，和孩子一起布置他的房间等，尽可能地满足孩子的愿望。并暗示孩子，房间就是属于他自己的，可以做很多事情而不被爸爸妈妈打扰。这样，孩子会感到他长大了，有了自己的一片小天地。从心理上满足了孩子独立的需要，同时为孩子创造了单独睡眠的环境。
3、给孩子找个替代物。
如果孩子需要，可以找个替代物，例如喜欢的娃娃等，但孩子适应独睡需适时撤掉替代物，但最好不要在孩子房间安装电视电脑等，否则会养成需要看电视、玩电脑睡着的坏习惯。
4、在睡觉前保持安静。
睡前避免剧烈和刺激性的活动，比如看电视和玩电脑游戏。如果孩子怕黑，可以用一些荧光夜灯。睡前1～2小时可以给孩子吃少量食物和牛奶或饼干，但不能吃咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的产品。
三个月能看出男孩女孩吗
怀孕满三个月后，小胎儿的生殖器官已经开始长出来了，这个时候通过b超的影像可以看出来男孩或者是女孩，不过受限于机器设备条件，还有胎儿体位因素影响，一般准确性在百分之七十左右，并不可能达到百分百准确，国家规定，非医疗需要鉴定胎儿性别都是违法的行为，目前正规医院的医生做彩超时也不会透露胎儿性别。
7岁男孩近视100度怎么办
方法一：七岁男孩已经近视100度了，近视很有可能随着年龄的长大而变得严重，建议等孩子稍大些进行激光手术，这样可以治疗好近视。
方法二：这个是不需要怎么治疗的，在日常生活中注意平时的用眼卫生，避免用眼过度眼部疲劳，注意培养正确的写字、读书、看电视姿势，平常要多做眼保健操。
方法三：七岁男孩就已经近视一搜索引擎了这个真的是很特别建议到医院检查是否为先天性近视，是的话需要佩戴眼镜了，如果不是先天性的话只需做好眼部的保养就好。
五行属火的字男孩用
1、晨
——运用（日）字旁查找适合男孩用的五行属火的字，与姓氏搭配意为：朝气蓬勃、积极乐观、阳光开朗的男孩。
可起名：单用字（晨）或（俊晨）。寓意着希望，活力，开朗，温暖之义。如演员李晨，运用五行属火的字来加强运势，从而带来好运，现在的他人如其名，温暖，阳光，幸福，据悉在情人节的那天，李晨在微博中晒出女友新戏，女友范冰冰与其他演员在冰天雪地中执手相看，更上演甜蜜热吻，李晨看了不得醋意满满，称：“快把我p上去”。而据了解近日李晨牵手东风标致现身成都与其助阵。
2、晓
——运用（日）字旁查找适合男孩用的五行属火的字，与姓氏搭配意为：朝气蓬勃、光明磊落、博学多才的男孩。
可起名：单用字（晓）或（晓天）。寓意着光明，朝气蓬勃，明白事理之义。如演员陈晓，运用生辰八字测得五行喜火，所以家长为了加强运势，运用喜用神为孩子起名，很好的寓意着他明白事理，通情达理等意思，现在的他人如其名，幸福，阳光，据悉由陈晓主演的《那年花开月正圆》即将播出，以身着暖黄色风衣内搭同系列高领毛衣，眼神深邃，尽显风度既优雅又时髦。
3、旭
——运用（日）字旁查找适合男孩用的五行属火的字，与姓氏搭配意为：朝气蓬勃、生机盎然、前途似锦的男孩。
可起名：单用字（旭）或（旭灿）。寓意着新生力，朝气蓬勃，光明之义。
