男士如何护肤

1、爽肤，把脸洗得干干净净如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，能平衡皮肤酸碱度。

2、坚持刮脸，胡须容易附着尖埃，病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常葆青春颜，剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

3、补水保湿，部分男士的皮肤很容易出现干燥现象，因此补水和保湿必不可少。白天可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，晚上则做一些深层的保湿面膜。过于干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。

4、吃出好皮肤，有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

5、去除角质，如果皮肤角质层堆积得太多，就会无法及时代谢，肌肤就会越来越暗淡无光，因此改善暗沉肤色的关键就是去除老废角质。建议男士朋友一周使用两次带磨砂颗粒的磨砂膏来清洁脸部，每次洗脸后用蘸满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，给皮肤做二次清洁，这样才能带走残留的污垢和油脂。

延伸阅读

脸上闭口粉刺痘痘毛孔粗大应该用什么护肤产品

痘痘皮肤的姐妹们日常挑选的洁面和护肤类的时候，建议要挑选无添加或者是温和型的，这样才不会刺激到它，推荐以下护肤品：

1、建议使用含有2%水杨酸的产品，很多小伙伴担心水杨酸会对肌肤造成伤害和刺激，这点含量的水杨酸清洁肌肤的时候不会发挥很大的功效，并且还能适当的清理肌肤上的自由基，从而就能避免自由基对肌肤有的伤害。如果小伙伴担心水杨酸刺激肌肤可以使用抗痘的产品，这样就能有效地对肌肤起到护理的作用。

2、肌肤长痘很大程度是水油不平衡导致的，因此很多小伙伴就过度的给肌肤进行补水，在此小编建议只需要对肌肤进行适当的补水。痘痘肌肤在此时分泌的油脂会比较的多，因此不能给肌肤提供有效的水分，在此建议选用比较温和的补水产品，给肌肤补充水分就能改善水油不均的情况，并且这样还会避免肌肤经常性的不舒适，而且还会对本就敏感的肌肤起到舒缓的作用。

3、经常性出油的肌肤会比较脏，有时候即便是对肌肤进行适当的清理，也很容易在肌肤上会有油脂的残留等，在此小编我建议使用卸妆水清洁肌肤。卸妆水中含有多种比较清透的成分，使用卸妆水的时候还会对肌肤进行补水，并且还能将肌肤上的脏东西都清理干净。当然如果小伙伴担心卸妆水会刺激肌肤的话，可以考虑使用温和的爽肤水清洁，这样也能达到对肌肤进行二次清洁的作用。

适合20岁女生用的护肤品

首先清洁推荐1、欧泊莱均衡洁面膏40ml 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：觉得洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻

其次补水推荐1、妮维雅娇柔爽肤水(粉红色)49元：的确是很好用的一款 拍到脸上 润润的 不含酒精 也很耐用呢 不错不错(摇后泡沫细腻丰富，厚厚的一层而且经久不消。泡泡少说明营养成分少，泡泡多但大说明含有水杨酸，洁肤效果好但敏感肌肤尽量不要用，泡泡多且细但很快消失说明含酒精)2、丁佳宜收敛水 25元：水水的 保湿效果好 也很舒服3、za盈润活肤化妆水88：很适合夏天用~不油腻很清爽

最后面霜推荐1、欧泊莱平衡乳液清爽型40ml 28.00元 ：吸收很快，也不油的好dd。2、三星绿茶水润美白精华素23元：淡淡的清香 保湿效果很好里面有红色，绿色，白色颗粒，可按摩至融化3、佳雪芦荟保湿霜(一定要买高度的)33元：补水保湿效果真是好 到秋冬季会脱皮，这个搽了没几天就好

护肤步骤的正确步骤

1、清洁面部：取适量洁面乳，以画圆的方式由下往上按摩脸部，一分钟后就可以洗净。

2、爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。

3、面部精华：精华分为基础型和功能型，基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用，功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。