1.阿什利阿什利
2.黛西戴xi
3.伊迪丝
4.海伦海伦(也叫海伦)
5.乔安娜
6.维基维基
7.艾尔莎艾莉莎
8.克里斯蒂娜
9.薇薇安
10.艾米丽娇小、可爱、安静
11.月亮,月亮公主,安静的银色
女孩和女生的聊天技巧 女孩和女生的聊天技巧
1,要有代入感。替代就是我们要从对方的角度去感受她的快乐和悲伤。比如女生说被男朋友甩了,你要把自己代入她的经历。就好像你也是一个落魄的人,被心爱的男朋友甩了。想象一下你在这种情况下的感受。你们有同样的心情吗?这样一想,你可以对她说:“怪不得你这么抑郁。谈恋爱的时候很难睡着。你会这样吗?”
2.设置心理暗示。
3.吸引话题的小技巧。如果你真的想让一个女生对你感兴趣,你们的对话一定要让她感兴趣。只有这样她才会觉得你是个有趣的人,才会关注你。如果你们的对话很无聊,哪怕是因为她回答不了你的话题而无聊,她也会认为是因为你是一个无聊的人。因此,让谈话有针对性是非常重要的。就算她大部分时间都在说,只要你引起她的兴趣,让她说,她就会觉得你还不错,觉得你很了解她。
女生打篮球的好处 女生打篮球的优势
1.生活规则:女生打篮球后,生活会变得更加规律,卧床的习惯也会逐渐改变,因为很多足球比赛都是早上转播,篮球爱好者也爱看足球比赛。
2.改善气质:打球时,女生会把长发扎起来,整个人看起来比过去蓬头垢面更有活力,感觉更好。
3.交朋友:喜欢打篮球的人很多,但大多是男生。如果女生喜欢打篮球,喜欢和男生一起玩,会很受欢迎,会交到很多新朋友。
4.稳定感情:男朋友打球,他也打球,所以共同话题多,在一起时间长,有利于促进稳定感情。
5.提高身体素质:打篮球需要大量的锻炼。如果能坚持到整场比赛结束,女生的体能会有很大的提高。
6.瘦身减肥:在打篮球的过程中,体脂会被消耗的非常快。所以多打篮球有利于减肥塑身。
女的如何做引体向上 女生引体向上应该这样来
1、悬挂-单杠悬挂动作要领:手掌朝外,手臂垂直于地面,收紧核心避免摆动,不要耸肩,脚着地膝盖向后弯曲。
2、挂-挂肩引体向上动作要点:起始姿势与引体向上相同,双手握住单杠,挂在单杠上,双臂伸直。然后自然提起肩胛骨,感觉肩膀快要碰到耳朵,再启动背部肌肉(背阔肌,下斜方肌)使肩胛骨摆动下沉。利用肩胛骨的运动来感受身体抬起的感觉。
3.加强上肢力量,练习背部和手臂力量。引体向上需要调动上半身很多肌肉群。单独练这些肌肉群是很好的辅助训练。虽然与直接引体向上相比,这些补充训练需要额外的时间和精力。
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