つ▁萌▁香▁
苍井空
拼命三娘
女战士
啜泣
﹣她比皒美す
那抹烟波蓝ゝ
**、矜持
~落寞_de笑
刻薄的伤城
西瓜妹@
人质
魔瘦湿姐 @
泪魂queen
浪漫 姬
◣惊艳℡
╭ァ白玫瑰
乱世佳人、
小巫婆╰つ
ι挚薆亞絲、
小女子
紫色`薰衣草
深情拥护者
- 瑪徳琳娜*
腼腆１笑
菇凉要坚强
玉颜粉骨。
学姐°
╰—骚里骚气·jian人范儿
女 神丶
飞舞的头发
つ゜西瓜的良人是夏天
淺唱寂寞╮
嶒經佷羙ら
静秋
白蝴蝶彡
年华流逝
红尘女子 ζ
小小小小 优貭女生╮
矜持姐厚臉皮
￠煞笔女人
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花街、卖笑的
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向日葵っ我嫉妒你旳笑
钱交百妹。
洛丽塔的心事◎
半夏ちミ忆素颜
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自信就是气质
薄荷味、美籹
刁蛮公主
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冷宫妃子怨℡
小小姑娘大智慧、
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纯粹的小温柔 ら
碧海蓝天白婚纱ツ
妖儿°
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雅訫
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嫵媚°旳氣質
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@玛丽莲猛撸
拼命姑娘°
猫与玫瑰
- 范儿
花媚奴
特价情人 @i
不婚族ゃ
缺乏女人味╮
々嬌媚♀岆囡ど
∮ldiot~丫琌
第六感 *
醉在你怀
@ 粗女
流泪的，苹果￠
╰花房花菇凉
╰放任的撒娇。
女生霸气头型及做法
双马尾麻花辫，做法：1、梳花苞头可以用梳子梳理，看起来头顶比较顺滑，也可以用手指张开梳理头发，会有自然凌乱蓬蓬的效果，显得更有活力，小编建议用手更好；2、接着用发绳扎一个马尾，注意高度，越高越靠头顶效果越好，最好扎在头顶上面，这样的高位马尾显得更有精神一些；3、把马尾的发量平分成两股，两只手分别抓住两股头发向外拉一下，发绳固定得更紧，也能使脑后看起来蓬蓬的；4、这一步比较关键，把马尾抓紧，沿着顺时针方向绕成一个麻花；5麻花绕好后，边转边以发绳为中心绕上去，成圆形形状就可以了。
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女生12分钟跑步技巧
1、平时加强中长跑锻炼，保证完成测试的体能储备，冰冻三尺非一日之寒，即使是为了完成测试的长跑项目，只有平时锻炼增强体质才能保证测试的完成。
2、在最合适的时间专项练习800米跑。每次测试的时间都是固定的，向我们应对高考一样，在特定的时间做特定的事情能够保证你在测试时发挥出最好的状态。
3、跑步练习呼吸的调整至关重要。长跑运动对每个人都有相似的经历，当我们经常锻炼的话发现跑完之后呼吸仍然稳健匀称，而缺少练习的人呼吸总之吃力而无节奏。
