た 丫头
矜持的女人
我是南方姑娘、
潮妈≈
温柔姐
暴力倾向女。
我不再是你的玩偶
ペ西服小姐
小女人、
先生、迩真帅
白蝴蝶彡
人家不时卡哇伊嘛!
男人婆 。
多情红唇
嫁衣.
兜巴桑@
▕豆腐婶
ˉ 纯情小女生
只对你丶骚
mm 〥 低调 ひ
没有樱桃的小丸子℅
如今姐很缺爱!
白痴女。
女主播
吖头尒ふ
复习你给的伤痛︶
·ゾ你不曾挽昔
淋雪
傲颜
我会任性。
苍白女子ヽ
有黑眼圈的萌妹子
红色幻想り
‐女人】高傲点
出家╮尼姑
画画女神
可惜他听不到
醉在你怀
- 玛徳琳娜*
℡﹏尐儍呱_
卸妆后依然美
粉红色唇膏。
摇曳的 裙摆
穿越侏罗纪界、的霉女ゝ
少女的日记⊙
小甜心
侽人如毒ゝ毒刺骨。
末期爱人
囚在他城
苦情女
欧浩晨 我xuan你
嵿殛ーァ钕孜
╰—骚里骚气·jian人范儿
ヾ 小温柔
暗香浮动红唇
花顔ヽ
姐在自我陶醉
如花般耀眼
岛歌少女@
淡妆素描 ㄨ
大号萝莉
◆◇ 青衣丶
疯癫的小姐∨
〃男人拽,照样甩 ≈
矜持莪不会°
女霸@
小离
わわ悠玲さし
得瑟小姐〆
一炮而红,
平凡女生丶
男人╮我戒了
丑女神
艳遇了cd
飞车妹子雄起
娇妻.
妖精、女r3n
* 蓝妹纸
荣幸旳女rěn
姊,过于傲骄
,gz钕孑
萌面大婶
~陌小娇~
淡雅的惆怅、
电堷ladyぢ
微信昵称大全女生悲伤
-潛藏 幸福
心事泛滥成酸。
〆残留的回忆
一个人╮的痛
求同情
惆怅还依旧
爱不爱我╯
ㄣ悲剧小丑
陌玍旳对白
|▍眼不懂泪的懦弱丶
㈠个人走在街头シ
自嘲的微笑
︶ㄣ满天花瓣渲染离别ㄣ︶
完美の 伪装
在美好的也是曾经
微笑着说离开、
有了别人的爱,却丢了我。
ζ离心咒
翻开日记整理心情
我们向生活低了头
花妖寞泪
白昼怎懂夜的黑
无法诠释的永恒
青春未眠
衣不如新 人不如旧
掏心掏肺_換來沒心沒肺。
那°浮浮沉沉嘚愛/.
迈不过友情╰
╭ァ泪水泛红了『眼眶』
默看、这一切
与温暖终年不遇
伤痛断了弦
﹌ 陌生的熟悉
寂寞的、滋味ン
听海的哭泣
爱了你,伤了心
戒你如戒煙
放开伱旳所冇
譃叚 童話
困在寂寞房间
枯丶荷雨
寂寞无处投递
傷城~
︶刺痛的輪回
▓徘徊在相遇的路口▁
抽烟抽寂寞@
和你的回忆遗下丶一天堂
-一场梦而已丶
我在灰烬里等你#
℃的感伤不会融化〆°
拼命微笑却痛了心脏。
旧伤口〃
马戏小丑ζ
伤心落尽繁华市
你和他的幸福。
遍体鳞殇的心∝
一次一次忽略我的感受
吻の↘冭逼眞
覆水难收 ζ
〆我命令眼泪不许失控
爱一个人的苦涩
听⒈半的曲ゝ
最心疼的玩笑、
╭ァ心痛的印記
离别
№╄→眼淚
液間得、寂寞
徘徊在黑夜哭泣。
離ㄨstarノ殇
好似傷ㄋ。
残缺韵律
行尸走肉般活着。
没了你° 我把哭当成了笑
遗忘的小幸福
↘真心换绝情
晚安晚安晚晚难安
卑微的╮守护沵
ご 空瓶氧气给谁呼吸
独白↑ai昧
ye、深ren靜
绝交之后 我哭了-= △◇
向日葵的伤
心 无处可栖
殘蒛哋芣茬唍羙
浅唱ヽ悲伤
困在不能呼吸的深海之中
葬礼而已 、葬你而已
ツ旧城故人勿念ゞ
泪的方程式
慣性背叛
柏拉圖式的等待
红尘多变
花开花落终无果
说㈠半旳爱
最后一抹阳光
毕业是一个分手的季节
你连我的眼泪都看不到
女生戴多大的美度手表合适
带直径25mm的会显得比较秀气。表盘尺寸有三大原则:1、盛菜原则:手腕是菜盘,手表是菜。菜不能装得过满,也不能装得过少。表壳和手腕大小接近。无论个人是哪种风格,表盘都不要超过手腕边缘。2、中尺寸的性别原则:表盘小于手腕3/4,就是女性表。中等尺寸的表盘至少占据手腕的四分之三。3、视觉欺骗原则:厚表看上去宽,薄表看上去小。直径30mm~34mm普遍好看,但这个尺寸大中型尺寸,戴上手后未必适合。手腕较细小的女士,选择25mm表盘。
女生平板支撑多久算合格
1、两分钟左右已经不错了。平板支撑对于腰腹部的力量要求很高,需要锻炼者在训练过程保持躯干的稳定,是很不容易完成的,所以能够保持标准动作进行两分钟已经算可以了。
2、平板支撑并非越久越好
不管平板支撑撑得多久,动作正确都远远比撑多久重要得多。而大多数人往往在意的是撑多久,其实动作早已变形,不仅导致大量代偿肌肉参与,对于核心肌群训练效果显著降低,也大大增加了发生受伤的风险。