母乳加热后在室温可以保存最多两个小时。母乳在室内的存放时间不长。解冻却没有放入冰箱的奶需4小时内喝掉;在温奶器里的母乳需要在2小时内喝掉或倒掉;不要重复冷冻。不要把母乳一直放在温奶器中，那个温度非常适宜细菌繁殖。
母乳多久开始消耗脂肪
产后6周母乳开始消耗脂肪，母乳消耗母体的身体热量时，实质就是消耗了母体的脂肪，是可以起到一个减肥的作用的。母乳第一口奶是清水，第二口就是蛋白质营养，第三口就是脂肪。所以宝宝在吃奶的时候，吃到最后就是母乳的脂肪，而最后一口奶的脂肪是可以消耗母体身体内很多脂肪的。
很多妈妈想减肥，都会给宝宝吃母乳，不仅可以让宝宝的营养跟上去，也是可以让自己的外形达到一个理想的效果的。母乳中含有很多中营养的物质，通过喂养，已经将妈妈体中一大部分的营养传递给了宝宝。所以母乳半年是可以消耗母体的大部分脂肪的。
但妈妈也要饮食丰富，这样才能弥补流失的脂肪，也是让自己的身体营养起到一个平衡的作用。不能单一的为了减肥而进食过少，这样是会影响身体健康的，太过偏瘦对身体也是不好的。所以还是需要适当的补充营养。
冰箱里冻的母乳怎么热
冷藏的母乳可以放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热，也可以用温奶器。冷冻的母乳需要在冷藏室先自然解冻，再在温奶器或温水温热，才能打开储奶袋的封条，倒入奶瓶喂给孩子。与空气接触时间越短越好。温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。没有特别快速的解冻方法，这个过程要经历的。所以要提前一些时间解冻，别等宝宝饿了再解冻。
为什么有些母乳没有营养
1、这种说法是母乳喂养中的一个误区，其实任何时候的母乳都有营养，6个月之后，婴儿体内储备的铁已经消耗殆尽，而母乳中含铁量很低，奶量足够，也可以提供所有的营养，这个时候婴儿的需求量增加，可以通过辅食来提供一部分，需要注意的是，主要的营养依然应该来自于母乳或者奶粉，所以不管是6个月还是10个月，母乳喂养的同时，最好添加一些配方奶粉或者辅食。
2、并不是说母乳没有营养，只是母乳最好的阶段是在产后6个月内，因为6个月后母亲体内的铁和钙消耗得差不多了，而这时婴儿月龄增长，母乳里面的营养已不能完全满足婴儿的营养需求了，所以世界卫生组织建议婴儿4至6个月后就开始添加辅食。
3、母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整，母乳喂养的婴儿极少发生贫血， 足月儿从母体中带有足够的铁，可以提供至少6个月，虽然母乳中铁的含量比较少，但吸收率极高，母乳中含有更多的乳糖和维生素c，有助于铁的吸收。
