洗牙是去牙渍最直接有效的方法，这种方法对牙渍的清除有最直接的效果，可以帮助治疗多种口腔疾病，经常抽烟、饮茶的人，洗牙后牙面的牙渍很容易就堆积，最好每年洗一次牙。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。所以必要时需要牙线帮忙清除牙菌斑。
补牙齿一般要多少天
补牙时间的长短是要根据牙齿龋坏的程度而决定的。如果已出现牙髓炎，则需要进行根管治疗，时间会稍长一些。如牙洞仅限龋坏，洞型好、浅，不在牙齿的邻面等，则只须去除牙洞内的腐坏组织，备好洞型消毒彻底，用永久性的补牙材料对窝洞进行填充，一颗牙齿大概需要30分钟。
牙齿咬合痛怎么办
我前些天的口腔内出现了牙齿咬合痛的情况，太疼了，很难受，在经过治疗后，知道了这个问题该怎么办的方法，下面，我把这些方法给大家分享一下吧。
经验步骤：方法一：若是您的口腔内出现了牙齿咬合痛的症状的话，需要到口腔科就诊，医生会需要你拍张牙片看看牙齿的根尖部，如果确定是根尖周炎，然后进行治疗！
方法二：把龋坏的部分去掉，然后进行根管消毒，一般是封药，大约5-7天复诊，这个时候需要配合口服消炎药物进行消炎！比如罗红霉素加上甲硝唑之类的药物！
方法三：在治疗牙齿咬合痛的期间，一定要注意暂时不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝酒！以免加重不适症状！
注意事项：此外，平时的生活中要注意自己口腔卫生的清洁，每天都要按时的刷牙，保持口腔内部的卫生情况，同时还注意不要吃过多的冰冷食物。
牙齿烟渍如何快速清除
牙齿有烟渍需要到正规医院的口腔科用超声洁治器去除牙齿表面上沉积的烟渍。然后进行牙龈冲洗，局部上药，回家以后要好好刷牙。有烟渍说明吸烟的量比较大，需要比正常的人刷牙更加认真。
