众所周知，祸从口出病从口入，虽然现在人们的食物多样性越来越丰富，但是各种各样的疾病也是越来越多。一般食物中都是蕴含着毒素，流入体内产生血液中的垃圾让人十分的烦恼。本期的食疗养生，为你解析。
青椒—防止血液凝固
青椒含有的营养元素—维生素c、维生素e、胡萝卜素，都可以有效防止血液凝固。另外还有叶绿素，可有效清除血液中的垃圾。
黑豆—促进血液循环
黑豆中含有花青素，可让头发变黑，其实黑豆也可以生血，可以帮助血液循环，调节肠胃功能，使代谢能力加强，并积极输送到全身。
海带—促进血液排出有害物质
海带中含有丰富的碘元素，经常食用可以防治人体缺碘。海带中的一些成分还可以和血液中的有害物质相结合，从而促进这些物质的排出。
大蒜—血栓“消磨器”
大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性，从而降低体内胆固醇水平，保护血液维持在健康状态。此外，大蒜中还含有一种硫化物，叫做大蒜新素，它可以减少血液中的胆固醇，有助于增加高密度脂蛋白，从根源上降低血栓的形成率。
猕猴桃—血管柔韧利器
每100克猕猴桃中，含有69毫克维生素c，是合成骨胶原必不可少的原料之一。猕猴桃可以帮助我们打造柔韧性强的血管，并且具有调节血压的作用，可以治疗食欲不振，改善睡眠品质以及黄疸、疝气、痔疮等症。
牛奶纸杯属于什么垃圾
牛奶纸杯是把用化学木浆制成的原纸进行机械加工、粘合所做得的一种纸容器，是一次性可回收垃圾。牛奶纸杯的特点是安全卫生、轻巧方便，公共场所、饭店、餐厅都可使用，是一次性用品。牛奶纸杯属于一次性可回收垃圾，将垃圾进行分类可提高垃圾的资源价值和经济价值。
茶叶渣应扔哪个垃圾桶
茶叶渣应该扔在湿垃圾的垃圾桶里。茶叶渣属于湿垃圾，因为茶叶渣含有比较高的水分，属于流质的生活废弃物，所以应该将茶叶渣投放进湿垃圾的垃圾桶里。
茶叶渣在扔掉前其实也可以进行废物利用。比如说，茶叶渣可以用来泡脚或是除口臭，也可以用于清除马桶。
过期茶叶是有害垃圾吗
过期茶叶不是有害垃圾来的，过期的茶叶也算是湿垃圾或者厨余垃圾。过期了的茶叶其实只是对于人体来说使用过期了。虽然有的过期了的茶叶是干燥的，但是它是可以处理粉碎的厨余垃圾，所以不算是有害垃圾。
