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一米75标准体重是多少

2023-05-31 17:28:02人气:44

身高175cm,男性的标准体重为66.5kg,而女性为63kg。平时饮食少吃多餐,避免暴饮暴食、节食,均衡营养,摄入身体所需要的蔬菜、水果以及肉类、蛋类、奶制品、鱼类。

加强体育锻炼,多参加慢跑、竞走。保证充足的睡眠,避免食用腌制类的垃圾食品、油炸类食物过多的甜食,保持乐观的心情,避免熬夜,对于维持正常的体重是非常的重要的。

一米75标准体重是多少

延伸阅读

一米六的标准体重多少

一米六的标准体重是55kg,平均上下浮动10%也是属于正常状态。

体重bodyweight为裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量。在中医体重为病状名。身体倦怠沉重。素问·《阴阳应象大论》:年五十,体重,耳目不聪矣。体重增长除与骨的增长关系密切以外,还与肌肉,脂肪等的增长有关系。

身高一米六五体重多少合适

根据公式来算的话,只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了,上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话,那么就已经算是胖了,如果超出140斤的话,就必须要减肥了,否则不仅仅是颜值形象会受到影响,就连健康方面的负担都会变大。

婴儿四个月了正常体重是多少正常

婴儿四个月的男宝宝体重5.25-10.39kg,女宝宝体重4.93-9.66kg。如果宝宝的体重低于这个标准的20%或者是身高低于这个标准的20%,考虑是发育迟缓,建议得去小儿生长发育科面诊面诊。

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