喝啤酒很饱怎么缓解

如果肚子已经胀得很难受，则建议去厕所蹲着吐一会，当把还没吸收的啤酒吐掉，腹中胀痛的感觉就会消失。如果吐不出来，也可以尝试把手指伸入喉咙，这样会让你产生呕吐感，催吐更加容易。

如果知道自己晚上会去，且可能会喝的比较多，那么建议中午尽量多吃点，这样能把撑开，晚上的时候就能喝下更多啤酒。

喝酒前可以偷偷的喝些酸奶，这样能先把胃壁护住，当啤酒下肚后不容易被身体所吸收。另外在餐桌上尽量先多吃些油腻的食物，同样能起到护胃的功效；另外各种动物肝脏也是首选，能帮助你解酒；后期以青菜、水果为主，它们能让你保持清醒。

延伸阅读

酱香酒好喝吗

真正的酱香好酒以酒色微黄澄清，无沉淀物，酒线细长，酒花均匀久留不破，酱香醇厚，入口绵柔，清冽甘甜，口味优雅细腻，回味悠长等特点被广大消费者所接受。而且，酱香酒比起其他香型的酒，喝多酒对身体伤害是最低的。

吃海鲜喝啤酒对身体有什么害处

吃海鲜喝啤酒的危害：容易形成结石或痛风。

原因：海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素b1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷酸与维生素b1混合在一起，会发生化学作用，导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风。

醒酒喝什么好

醒酒可以喝鲜榨果汁、蔬菜汁、蜂蜜水解酒、芦荟汁等。喝这些有减少乙醛被吸收的作用，同时也可以保护肝脏功能，避免形成酒精肝。最好在喝酒前喝一杯蜂蜜水和酸奶，不仅可以保护胃肠道以及肝脏功能等，也可以降低醉酒的概率。在喝酒后不药马上洗澡和吃药，酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水。喝酒要适量，不可饮酒过多。

喝酒后吃什么解酒最快

1、鲜榨果汁

喝番茄汁，番茄汁中的某些成分即可分解酒精，醒酒比较快；西瓜汁，有利于降温和促进排出酒精，减少酒精对身体的伤害等。

2、蔬菜汁

芹菜汁可以保护胃肠道和分解酒精等，同时也利于醒酒。白萝卜汁促进酒精排出体外，同时也对肝功能提供改善作用。西红柿汁，能够促进酒精的分泌，及时排出酒精。

3、其他食物

蜂蜜水，可加速酒精的代谢作用，分解酒精和解决酒后头痛问题。芦荟汁，可以降低血液中乙醛浓度，缓解醉酒后带来的恶心感觉。酸奶，酸奶解酒一向是很好的，效果也是较为显著。因为酸奶中成分可以在胃表面形成保护膜，利于缓解酒精被吸收，酸奶中钙含量比较丰富，能够缓解醉酒后带来的问题。苹果醋，苹果醋可降低乙醇的浓度，能够减少酒精的吸收，还有助于减少酒精对肝脏的损害，缓解身体不适感。

喝酒后要注意什么

1、酒后不要马上睡觉

酒精是靠肝消化，喝酒后立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。酒后用冷水洗脸，先休息一会。饮酒过量更加不要自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒。要每隔两小时喝一点白开水，直到完全醒酒为止。

2、酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。也不要喝浓茶，茶会让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

3、酒后不要吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也不要吃。

4、酒后不要立马上洗澡

洗热水澡或者蒸桑拿，容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。