1、可以向当地的妇联寻求帮助，最好能保留妇联出面调查的证据或书面记录等。
2、可以向当地的派出所报案，要求其对夫妻作笔录，若有伤情可要求进行伤情鉴定。
3、可以向当地的街道、居委会寻求帮助，必要可由他们出具书面证明证实存在家庭暴力的情况。
4、同步保留医院的就诊证明及相应的照片佐证。
【法律依据】
根据《婚姻法》第32条规定：有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：
（一）重婚或有配偶者与他人同居的；
（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；
（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；
（四）因感情不和分居满二年的；
（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。
离婚挽回的最佳时间
1、传统佳节。每逢佳节倍思亲，分过才知情重啊。逢年过节的时候，走亲戚的时候，总是看到被人都是成双成对的去拜访被人，而你却因为自己的家庭不完整待在家里足不出户，这个时候你想挽回的那个他如果还是一个人的话，那么他也是这样的情况的。情感问题添加花镇情感导师微信：huazhen2386，领取专业的情感分析
2、晴天霹雳时。突然的灾难是会让人感到脆弱的，在某一个电闪雷鸣的时刻，你心中挂念的那个她或许正躲在被窝里面不敢动弹，而你作为她曾经枕边的那个人，你所能给予的安全感是会更多的，这个时候你出现在她的身边，或者是一则温暖的问候消息弹框，都会让她对你的印象很好。
3、生日。原来你还记得属于我的唯一的生日，作为曾经最熟悉的人，知道对方的生日也不足为奇。离开了你之后的生活，她可能过的没有以前好，甚至是感到有点孤单，这个时候的你，在她生日的那一刻，送上一份小礼物，一份真挚的祝福，是对她最好的安慰，同时你也可以尝试着向她重新告白。
离婚后买房贷款好贷吗
离婚后你名下没有房产，再买房应该算首套，具备买房资格。建议直接咨询所在地银行，以确认自己是否具备马上贷款买房的资格。
所以离婚后多久可以买房贷款取决于银行的有关规则：
（1）通常情况下，房地产管理部门对离婚买房并没有特殊请求，只需将婚后的房产切割明白，明确名下的房产情况即可。
（2）离婚后你名下没有房产，再买房的话应该按首套房产算，具有买房资格。
（3）但由于你是预备通过借款买房，就需要看银行的有关方针了。目前，很多银行都出台方针关于离婚人士请求首套房贷的，必需要离婚超越1年才放贷。银行在审阅时，关于婚姻关系存续时期夫妻两边共有房产的借款人，虽然离婚后无房产在自己名下，但有必要是在离婚1年以上的情况下，才契合按首套房贷规范发放借款的请求或规则需离婚3个月以上才干请求房贷。
刚结婚两个月就离婚彩礼退吗
刚结婚两个月就离婚彩礼是否退还需要看是否符合彩礼退还的条件。根据《婚姻法》规定，第十条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
(一)双方未办理结婚登记手续的；
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活的；
(三)婚前给付并导致给付人生活困难的。
