当兵体重超标就要适当减肥。如果超过范围不多，还是可以录取的，如果多的话，最好在体检之前突击减肥，每天少食多运动。民应征入伍要满足的基本身体条件：男性身高162cm以上，女性160cm以上，男性体重不超过标准体重的+20%、-10%，女性不超过标准体重的±15%。个别体格条件较为优秀的应征男青年，体重可放宽至不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15%。
1米60正常体重是多少
1、标准体重为：47.36至61.184kg。计算公式为：(18.5～23.9)×1.6×1.6=47.36~61.184kg
2、体重指数bmi=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）
3、bmi指数（body mass index），是指用体重公斤数除以身高米数平方得出的指数，即身体质量指数，是目前在国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用于统计用途。
冬天体重增加多少正常
一般情况下，过了秋季，人的食欲就会有所增长，会囤积脂肪，胃口也会比较好，一般会增加1-2斤左右。
冬季是四季之一，秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历十、十一(冬)、十二(腊)月一共三个月。在南北半球所处的时间不同。按气象意义划分，在南半球温带及寒带，冬季在6、7、8月份(也可以按星座标准说是5月21日~8月22日)，在北半球温带及寒带，冬季在12、1、2月份(也可以按星座标准说是11月21日~2月18日)。
超过标准体重多少为轻度肥胖
超过标准体重的百分之二十为轻度肥胖，或体重指数大于二十四就属于轻度的肥胖。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。
