足月而且健康的新生儿，生后第一天的奶量应该是每顿10~15毫升，三个小时喂一次。此后可以每天每顿增加5~10毫升，这个根据宝宝个人情况而定，因为个体差异很大。原则上宝宝的喂养要按需哺乳，喂奶的时候宝宝饿了，就要一直吃到宝宝自己拒绝进食为止。宝宝吃饱的标志是可以安稳的睡眠三个小时左右，一个月体重增长大概2~3斤。6个月的时候体重应该是出生体重的两倍左右，周岁的时候应该是出生体重的三倍左右。
母乳多久开始消耗脂肪
产后6周母乳开始消耗脂肪，母乳消耗母体的身体热量时，实质就是消耗了母体的脂肪，是可以起到一个减肥的作用的。母乳第一口奶是清水，第二口就是蛋白质营养，第三口就是脂肪。所以宝宝在吃奶的时候，吃到最后就是母乳的脂肪，而最后一口奶的脂肪是可以消耗母体身体内很多脂肪的。
很多妈妈想减肥，都会给宝宝吃母乳，不仅可以让宝宝的营养跟上去，也是可以让自己的外形达到一个理想的效果的。母乳中含有很多中营养的物质，通过喂养，已经将妈妈体中一大部分的营养传递给了宝宝。所以母乳半年是可以消耗母体的大部分脂肪的。
但妈妈也要饮食丰富，这样才能弥补流失的脂肪，也是让自己的身体营养起到一个平衡的作用。不能单一的为了减肥而进食过少，这样是会影响身体健康的，太过偏瘦对身体也是不好的。所以还是需要适当的补充营养。
冬天母乳能放一晚吗
冬天母乳如果低于22度室温能放一晚，大约是10小时。15摄氏度室温内可保存24小时，19至22摄氏度室温内可保存10小时，25摄氏度室温内可保存6小时，假如在冰箱冷藏室保存：0–4摄氏度冷藏可保存8天。
母乳经高温加热后营养会流失吗
母乳最好的加热办法是：1、准备一个宽口容器，注入80度左右的热水。
2、将盛放母乳的奶瓶坐进去，直到奶液温热。
注意：只有隔水加热才不会破坏营养素，如果在锅里熬煮，微量元素全都被破坏了。这种办法同样适用于日后加热酸奶，母乳、配方奶。
