不建议天天洗脸。
虽说洗面奶加白糖洗脸对人体的肌肤健康具有一定好处，但毕竟白糖作为一种食物，其中的营养成分含量较多，要是天天进行食用，那么很容易导致人体肌肤出现富营养化，反而不利于人体肌肤健康，所以洗面奶加白糖是不建议天天洗脸的。
关于洗面奶的使用频率和时间
关于洗面奶的使用频率和时间：
1、中性皮肤，一般用洗面奶的频率控制在早晚各一次清洁面部即可；
2、油性皮肤，使用洗面奶的频率大概为早中晚各一次即可，这是因为此类肤质的人士脸部很容易有油腻感，但也不能老用洗面奶，否则过度的清洗不仅会破坏皮肤的角质层，还容易擦破皮肤；
3、干性皮肤，一天只需洗一次即可，并且最好选择在晚上，以方便去除一天下来空气和彩妆给皮肤带来的污垢。
皂基洗面奶什么时候用好
皂基是一种常见的界面活性剂，也就是清洁剂，清洁能力非常理想，但同时会对肌肤造成一定伤害。皂基类清洁成分通常是由脂肪酸类物质+氢氧化钠构成，即油+碱，在清洁类产品的成分表中，如果你看到“xx脂肪酸钠”或“xx硬脂酸钠”等类似的字眼，那就基本可以判定这款产品是含有皂基成分的。
1、注意使用频率，如果你的皮肤不那么油，每周一次完全没有问题。日常清洁请使用温和成分洗面奶。
2、洗面奶请充分起泡。很多姑娘觉得一粒小豆或者一粒花生米的量完全不够清洁全脸，然而，这个量在起泡网的作用下完全能够产生出大量的泡沫，足够你清洁面部。
3、请从t区开始。鉴于爱用皂基产品的姑娘多为油皮，油皮容易长黑头和闭口，所以请姑娘们洁面时先关照t区。t区清洁到位，是能够对黑头和闭口起到一定的预防作用的。
完美的洗面奶真的可以吗
完美洗面奶的优点
1、温和不刺激：该品牌产品成分精简，摒弃了大部分化妆品中可能含有的刺激、致敏成分，使产品更加的温和不刺激；
2、功能活化：该品牌部分洗面奶产品中含有高浓度的维他命c、果酸、抗氧化剂、杀菌消炎等成分，能够将功能活化；
3、修护保养：该品牌洗面奶产品适合耐受性差的肤质或肌肤出现问题的患者使用。
完美洗面奶的缺点：
1、该品牌产品尽管成分较为简单且天然，但是防腐剂也是同样存在的；
2、该品牌产品并不会真正深入到肌肉层加快肌肉收缩而帮助改善肌肤的紧实度，它的作用只能是像面膜一样改善肌肤的质感、平滑度等。
