1、坚持午睡：父母应当给孩子规定出一天的作息时间，使孩子吃饭、睡觉、活动都有一定的时间，这是培养孩子良好生活习惯的重要条件。
2、要为孩子创造良好的睡眠环境：新鲜清爽的空气是使孩子很快入睡的重要条件，因此室内温度不宜过高。要有安静的睡眠环境，成人的动作、言语要轻，排除一切人为的干扰。
3、要合理安排睡眠时间：午睡时间不能过长，以免影响夜间的睡眠。一般1至3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10至11小时，共睡13小时；3至6岁的孩子，午睡时间一般为1至1、5小时，总共睡眠时间为12小时。
幼儿骨骼的成分有哪些
幼儿的骨骼的成分有：有机物和无机盐。其中有机物和无机盐各占一半，所以,小儿的骨骼特点是较柔软、富于弹性、韧性好,但容易受外力的影响而发生变形。但也是因为柔软所以容易受不良姿势的影响而发生变形，如驼背、脊柱侧弯等。因此，要特别注意小儿的坐、走、站的正确姿势。
婴幼儿胃炎怎么按摩
用食指、中指的指腹按压婴幼儿的天枢穴100次，能够起到促进肠道蠕动，增强胃动力的功效，对于腹胀、腹痛等症状的改善具有还好的效果。
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。胃炎按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。
小班欢快简单的幼儿舞蹈有哪些
动感娃娃、茶壶嘟嘟、小把戏、小可爱、亲亲茉莉花。
具体介绍：
1、幼儿舞蹈是由儿童表演或体现幼儿生活的舞蹈。是对儿童进行德、智、体、美综合教育的重要手段；
2、幼儿舞蹈的特点是边歌边舞，形象直观，易于被儿童理解和接受，对儿童的身体素质、情感、审美、注意力等方面有着十分重要的意义，明显促进儿童身心的健康成长；
3、幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏陶，开发
