1.将双手加热或互相搓揉，然后双手按在眼睛上，按一会儿，放下；再按一下，然后放下。整个过程持续按压20-30次，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，有助于消除眼袋。
2.剪下指甲，用无名指腹轻轻拍打眼袋，每次1分钟。拍的时候可以涂点眼霜。眼睛周围有很多穴位，如四白、承气、荀子s、谜一般、朱魁珠、余姚等，来打开这些穴位。
3.用无名指轻轻按压柔石白穴和承气穴。这两个穴位正好在眼袋的侧面。可以在一个地方按压或者轻轻按摩。
4.用手指关节轻轻刮眉毛。从里到外，眉心有竹、鱼腰、丝孔。轻轻一刮，这些穴位都会被按摩。
5.眼睛下面有眼袋表示脾虚，黑眼圈表示肾虚。所以除了按摩眼睛周围的穴位，还有很多健脾的方法。可以吃山药、薏米、芡实粉，按摩脾经，特别是太白穴。
除眼袋的方法 去眼袋的方法
1.将冷冻毛巾直接敷在眼睛上。也可以用干净的毛巾遮住眼睛，然后用保鲜膜把冰块包起来，放在毛巾上。这样做会收缩眼睛周围的血管，帮助眼睛周围的皮肤消肿，还能抑制充血。冰块或冷冻毛巾也可以用冷冻茶包代替。
2.将干净柔软的毛巾浸入温水中，拧干，铺在上眼睑上。重复2-3次。水温不能太热。如果太热，会导致面部皮肤松弛和皱纹。因为热敷有助于促进局部血液循环。
怎么快速消除眼袋 有什么小妙招
1.冷水洗脸：冷热交替洗脸。先用热水洗去污垢。热水温度35度，水温一定不能太高。然后用冷水洗。
2.眼部按摩：按摩眼部，将无名指腹部压在眼袋上，轻轻按压10次左右。无名指的力量比较小，不会对眼睛造成太大伤害。坚持的话会发现眼袋明显改善。
3.去除冬瓜眼袋：冬瓜去皮、去籽、去核，留下冬瓜肉，将冬瓜肉切成薄片，贴在眼部皮肤上，10分钟后取下洗净，可以改善眼袋，补充皮肤水分。
如何去除黑眼带 教你3个去除黑眼袋方法
1.交替使用热毛巾和冷毛巾。
晚上睡觉前，用热毛巾敷眼睛。睡觉时，顺畅的血液循环可以减少黑眼圈和眼袋。早上起床后，用冷毛巾敷眼睛，收缩眼部毛细血管，缓解眼部症状。每次敷眼5分钟，每天坚持。
2.用热盐水涂抹。
眼袋盘踞在眼睛下面的皮肤上，让人看起来很老。如果一大早发现眼睛浮肿，可以准备一杯热水，加一勺盐。盐水溶解后，将化妆棉浸泡在热盐水中，然后取出，涂在眼睛上。凉了之后再泡热敷，重复几次，可以有效消除眼袋。
3.将黄瓜片涂在眼睛上。
黄瓜可以缓解我们的黑眼圈和眼袋。洗完黄瓜，切片。这里建议你切薄一点，这样会比较温顺，贴在眼睛或者脸上也不容易掉下来。
