1.暗沉的皮肤就是那种脸黑黄的让人感觉很晕的那种。皮肤暗沉有几个原因。睡眠不足。晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再顺畅，导致老化角质层增厚，皮肤失去透明度，呈现灰色和深色，即使扫上一抹亮色的妆容，也掩盖不了面部的暗沉。
2.压力。当我们处于压力之下时，我们的身体会处于紧张状态，导致血管收缩，血液循环不良和肤色暗淡。而且当你太累的时候，皮肤的新陈代谢很慢，由于角蛋白的堆积，脸会变得更黑。如果皮肤干燥，角质层缺乏水分，肤色暗沉，缺乏透明度，就会变得更严重。
3.不完全净化。粉底在皮肤上一段时间，会和皮脂、灰尘混合形成污垢，然后氧化变质。如果不彻底清洁面部，脸上会残留污垢，肤色也会变得暗淡。皮质分泌物最多的鼻翼位置是最需要注意的地方，当灰尘附着在鼻子上的毛孔时，问题就更严重了。另一方面，氧化后的粉底继续暴露在紫外线下，会形成脂质过氧化物，扰乱皮肤新陈代谢的节奏，所以要特别注意。
油性皮肤如何防止长痘痘？ 送给需要的你
1.不吃或少吃冷的、刺激性的、辛辣的、油炸的食物；
2、不喝酒或少喝酒精、咖啡、可口可乐；(男性不吸烟或少吸烟)；
3.多吃蔬菜、水果、小米(女性少吃米饭)、玉米粥、面食；注意休息，不要暴饮暴食；
4、注意经常排毒：多喝水，每天喝2-4斤水；多吃蔬菜水果；可以每周吃2-3次配海带和豆腐；一周可以吃一两次动物(猪、鸭)的血做成的汤或蔬菜。
5.调整心态，缓解压力，注意睡眠，上电脑的时候擦奶油。
王者的修炼英雄皮肤有哪些 王者荣耀英雄修炼有技巧
1.首先，让我们系统地了解一下英雄修炼的活动。英雄修炼活动时间为9月1日至9月23日，共23天4周。英雄可以在练习时获得星光。如果星光值达到2000，他们就可以成功打造梦想，获得活动的终极奖励：金币*5000/100优惠券折扣卡* 1(788后有，9月27日后过期)/。得到星光值需要时间。每周任务可以获得770点星光值，每天登录可以获得30点星光值，所以成功构建梦想需要三周时间。
2.选择一个英雄试用后，可以体验一部分英雄皮肤(直接出售的epic(除了英雄修炼活动开始前3个月内新上架的皮肤)和下面的皮肤)。修炼英雄的选择可以是系统随机的，也可以是自定的，但艾琳、韩信、武则天、嬴政、赵云、不知火舞、橘右京、娜可露露、阿骨朵不在此列。如果对自己培养的英雄不满意，3天后可以重新选择英雄培养，清空所有星光值。
3.以上活动介绍完，朋友们已经对活动了如指掌。接下来说说如何发挥这个英雄的修炼才能获得最大的价值。对于那些不想要终极奖励的玩家，可以在3天内换一个英雄，体验8个英雄的皮肤。
4.对于那些想要体验皮肤并获得最终奖励的玩家来说，需要计算如何合理的获得星光值。当然还有足够的时间先去肝脏。根据以上，第四周(21-23)可以得到770 90=860的星光值。第三周(14-20日)可获得770 210=980的星光值。比2000点星光值少了160点星光值。所以，只要你在第二周(13日)的最后一天再次尝试英雄，你就可以在这个英雄修炼中体验到五个英雄。
5.所以今天最重要的内容来了。应该如何选择培养英雄的英雄？推荐几个会玩皮的英雄，姚-遇神鹿，小乔-青蛇七彩独角兽，百里守约-探幻，露娜-夏紫仙子，李白-千年狐，吕布-末日机甲圣诞嘉年华，-时间恋人，-无限星赏官，诸葛亮-黄金分割率，孙策-猫狗日记，-白蛇猫狗日记
脚后跟皮肤粗糙怎么办 有什么改善的方法
1.脚后跟皮肤粗糙。可以选择做脚膜。比如把脚泡在热水里后，用刮脚器或磨脚机磨掉脚后跟的死皮，然后涂上身体乳，用保鲜膜包起来。20分钟左右脱下来，每天坚持。这样会有很好的治疗效果。
2.注意不要经常穿拖鞋，因为经常穿拖鞋会导致这样的症状。
