1.去角质后敷面膜。定期去死皮有利于皮肤新陈代谢，但需要注意的是去死皮后最好15分钟后敷面膜，去死皮后敷面膜效果比不去死皮好。
2.敷面膜前，最好用热毛巾敷脸，打开毛孔。当然，尽量敷补水效果更好的面膜。敷面膜的时间不能太长，只能15到20分钟。时间过长或过短都会影响面膜液的吸收。
面膜到底怎么敷才正确 面膜怎么敷
1.敷面膜前，一定要把脸上的脏物擦干净。脸部周围可能有很多杂质。即使用了洗面奶，还有很多东西没洗干净。所以敷面膜前尽量按摩几下，把那些杂质清理掉，这样敷面膜就不会浪费精华了。
2.如果敷面膜，注意面膜是否柔顺，敷完后不要做夸张的表情。如果是贴面膜，敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，从下到上；面膜不要涂在眼睛、眉毛和上下嘴唇周围。最好从易干的t型部分开始，最后是u型部分。时间可以根据需求确定，大概需要10~15分钟。
面膜需要天天敷吗？ 不可以天天敷面膜
1.不需要每天敷面膜。
2.每天带着面膜皮肤会越来越差，因为角质层的主要作用是防御。长期使用面膜会导致皮肤长时间过度补水，角质层会膨胀，外部细菌和微生物更容易进入皮肤深层，所以面膜可以一周使用一次，一周最多2-3次。一般面膜敷15-20分钟，会对皮肤造成伤害。
敷面膜脸就发热是怎么回事 了解一下敷面膜脸就发热的原因
1.敷完面膜后脸会变红，可能是因为里面含有某种物质。
2.这种情况下，首先要判断面膜是否刺激皮肤，引起过敏。面膜精华要及时洗。如果发红、刺痛症状明显，冷敷可以缓解过敏症状。你应该及时去医院治疗。一般症状都是过敏引起的。所以，选择自己的面膜很重要。同时要通过正规渠道购买到合格的面膜产品。
3.对于过敏性面膜敷用引起的面部红肿、灼烧感，应立即停用。如果经常过度使用面膜，会增加皮肤的吸收负担，导致皮肤变得非常敏感，时间长了容易出现脸部发红、发烫的症状。总之，敷面膜确实是一种有效的护肤方式，但根据自己的身体状况选择适合自己的合格产品很重要。敷面膜时注意合理使用，避免因敷面膜不当引起的皮肤不良反应。
