美白祛斑小妙招

1.美白牛奶。准备一小杯鲜奶。(夏天也可以把鲜奶放冰箱里放上凉的，也是生活常识。).蒸脸，用鲜奶吸棉垫，敷在脸上15分钟左右，取下，清水洗净脸上的奶。长期坚持可以让皮肤变白均匀。

2.准备三指宽、二指长带斑点的芦荟叶刺洗，然后准备一根长3厘米的黄瓜，1/4蛋清，2-3克珍珠粉，适量面粉(用于稀稠)。将芦荟和黄瓜放入榨汁机中榨汁，然后倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉制成糊状，不得向下流动。洗脸，将混合好的膏抹在脸上，晾干后再洗，一周涂一两次爽肤水和护肤品。

3.美白蔬菜。青椒、黄瓜、苦瓜、欧芹、青苹果等。制成美容蔬菜汁饮用。这种蔬菜汁含有足够的维生素c，对美白非常有效。

4.将蜂蜜蛋白膜、一个新鲜鸡蛋和一小汤匙蜂蜜混合均匀。睡觉前，用干净的软刷把膜刷在脸上。按摩可以在按摩过程中进行，以刺激皮肤细胞，促进血液循环。干燥一段时间后，每周用清水冲洗两次。这个面膜用水稀释后也可以用来搓手，可以防治冬天的皲裂。

扩展阅读

鹿铜粉能祛斑吗 揭秘鹿铜粉祛斑过程

1.鹿黄酮进入体内后，其中所含的黄酮类物质可以抑制体内酪氨酸酶的活性，从源头上切断黑色素的供应，使脸上的黑色素斑不会加深；

2.鹿黄酮还含有粗蛋白，能促进面部皮肤新陈代谢，稀释形成的黑色素沉积，迅速代谢到体外。

3.如果想充分发挥鹿铜粉的祛斑效果，也可以口服鹿黄铜胶囊，可以更好的被身体吸收，达到意想不到的祛斑效果。

茶油涂脸祛斑多久见效 祛斑应该注意什么

用茶油祛斑，一般20天左右，可以起到减少脸上黄褐斑和雀斑的作用。根据个人的体质，点染时间可能会来回波动。另外，祛斑过程中一定要注意防晒，保证充足的睡眠，均衡饮食营养，多喝水，多喝汤，多吃水果。

薏米怎样吃祛斑 薏米祛斑的做法

1.每天喝一勺薏米粥，美白祛斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，经常吃这个汤可以美白淡斑。

2.薏米不仅有除湿的作用，还有很好的祛斑效果。薏米含有一定量的维生素e，是一种美容食品。经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，消除痘痘和色斑，改善肤色。