1.野菊花、甘草、丹参、茯苓、陈皮、白芷、山药、生地、大黄、决明子、栀子、山楂各25克。
2.车前草、蒲公英、灵芝、桃花各50克。
3、加入磨粉机研磨。没有磨坊可以去药店磨。
4.磨粉要干燥保存，可以袋装保存，每袋8克左右，这样每袋就可以用一次。这个公式只是一个疗程的量。
5.一袋装20小包，就是一个月的量，一开始10袋，两天一袋，然后一天一次或者两天一次。面部皮肤排毒是通过汗孔排出，涂抹时间不宜超过15-20分钟。
敷完面膜护肤的步骤 教你敷完面膜护肤的步骤
1.皮肤干燥。干性皮肤最重要的是补水，面膜中的精华保湿效果极佳，所以干性皮肤一般不需要洗脸。敷面膜的具体方法是：摘下面膜后，让精华在脸上停留一段时间，让皮肤呼吸一段时间，然后用化妆棉去除脸上多余的精华。一般这个时候我的脸还是很嫩的，不会流干也不会油腻。去睡觉吧。不用担心精华堵塞毛孔。
2.中性皮肤的水油平衡已经达到相对平衡的状态，敷面膜是为了锦上添花。所以中性皮肤的使用方法是：让精华在脸上停留一段时间，面膜的吸收效果会更好。洗脸等护肤工作前最好按摩几分钟。
3.对于油性皮肤来说，油脂分泌多，过多的精华会让你的皮肤更加油腻，导致嘴巴紧闭，长痘痘，长痘痘。油性皮肤使用面膜最好的方法是：取下面膜后，用化妆棉轻轻擦去精华，让脸上只剩下一层淡淡的精华，然后按摩五分钟，再用水清洗干净。
面膜敷40分钟可以吗 怎么敷面膜比较好
1.不会，不管什么样的效果，一般都需要15分钟。如果时间太长，膜布干燥，没有意义。
2.敷面膜的方法：第一，敷面膜前一定要将皮肤清洁到位。你不能仓促行事，也不能只是湿着脸。因为生活节奏快，很多女生只是用清水洗脸，不卸妆，不用洗面奶，只是单纯的打湿皮肤。然后敷面膜的时候皮肤会变老，毛孔堵塞！二是勤敷面膜。很多人认为一直敷面膜会改善皮肤，以使皮肤快速变好。这是不对的。经常敷面膜会使皮肤刺激敏感。如果经常敷面膜，皮肤会老化的更快，一周敷两三次就可以了，但是效果相反！第三，敷完面膜不要洗脸。很多人觉得敷完面膜后，因为脸上还有精华，洗掉很可惜，干脆不洗了。而且敷面膜的时候超过规定时间，一般在15分钟到20分钟之间，也会有相反的效果。
面膜的保质期一般是多久 关于面膜的保质期介绍
1.一般是2-3年，看面膜包装上的保质期。面膜是一种护肤品，经常涂在脸上起到保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等功能。面膜也分为四种：膏体型、泪液型、果冻型、湿巾型。一般只有湿纸巾单独包装，一张张打开。其他一般建议开业后一年内使用。
2.如果没有未开封的口罩，并且还在保质期内的口罩还可以使用，否则，如果不在保质期内，建议不要冒险。口罩打开的话，不管是否过期，建议不要使用，因为在这个过程中很有可能会滋生一些细菌，影响口罩的质量。
