保护眼睛近视的方法

1.长时间盯着电脑会导致眼睛干涩、近视等各种眼疾；这种情况下，要多眨眼，多抬头看远处，这样眼睛才能得到足够的休息；

2、经常在出现红眼症状时滴眼药水：这样会导致眼睛变红，不能消除炎症；所以当出现红眼症状时，要及时就医，不要盲目使用眼药水；

3.洗澡时不要带隐形眼镜。洗发水、沐浴露等。洗澡时容易侵入眼睛，造成镜片污染，容易引起眼睛不适等症状；所以，我们洗澡的时候，要及时摘下隐形眼镜，以免伤害眼睛；

4、睡前不要洗脸，你的脸被大量灰尘、细菌等污染了。如果晚上睡前不洗脸，容易引起眼部感染；建议睡前深度清洁皮肤，保护眼睛；

5.经常吸烟的人白内障患病率高，容易造成视力的极大损失；建议少抽烟，保护视力；

6.滥用护肤品，眼睛是人体器官最脆弱的部位；因为眼睛周围的皮肤很薄，使用护肤品时要特别注意。用洗面奶洗脸时要避开眼睛脆弱的部位，不要把面霜直接涂在眼睛周围，否则会出现脂肪颗粒。最好自己选眼霜。

扩展阅读

眼睛有红血丝怎么消除 消除眼睛红血丝的办法

1.眼睛里有红色的血丝，多是由于眼睛里的各种细菌感染，使眼睛里的血管充血。所以要保证眼睛的清洁度。注意平时不要用手揉眼睛，因为手上有很多细菌和真菌，会感染眼睛。此外，还应避免木屑、沙子、灰尘、眼妆残留物等。否则眼睛会受到刺激，被细菌感染而发炎，并布满红色的血液。

2.冷敷可以消除红血丝的眼睛。当眼睛有红色血丝时，可以用冷敷收缩眼睛周围的血管，滋润眼睛，从而缓解眼睛红色血丝的症状。具体方法是：闭上眼睛，用冰冷的毛巾或用毛巾包裹冰块，敷在眼睛上10-15分钟，每天两次。也可以用专门针对眼睛的冰袋。冰箱冷冻后，可以直接敷在眼睛上，可以舒缓眼睛。

3.避免眼部疲劳，消除红血丝眼。不要长时间面对电脑、电视、阅读或写作，这会给眼睛带来很大的伤害，使眼睛过度疲劳，导致血管扩张，引起眼睛充血发红。在这种情况下，只要眼睛休息，红血丝的症状就可以缓解。所以用眼的时候要放松，每小时休息一次。可以闭上眼睛休息10分钟，也可以往远处看，多眨眨眼睛，这些都可以缓解眼疲劳。

4.按摩眼周消除红血丝，每天按摩眼周10分钟，每天3-5次，或做眼保健操，可按摩枣、敬明、四白、太阳穴等穴位。这样温和的按摩可以刺激眼睛周围的穴位，促进血液流动，帮助增强毛细血管弹性，减少红血丝，对眼睛也有保健作用。

5.眼药水可以消除红血丝的眼睛。也是用眼药水治疗红血丝眼的有效方法。可以根据医生的指导选择有去除红血丝效果的眼药水。每天1-2滴，1-2次，可以缓解眼睛红血丝的症状。滴眼药水前注意用肥皂或洗手液洗手，防止手部细菌进入眼睛造成感染。

星光坠入眼睛你坠入我心底是什么歌 星光坠入眼睛你坠入我心底完整歌词

1.“星光落入我眼中，你落入我心”是歌曲《孤岛星愿》中的一句歌词，演唱者是陈子晴。

2.歌词：

我和你一起穿越大海

就像有默契，互相吸引

你一个个捡起散落的碎片

把它拼凑得无影无踪，然后回到我的心里

星光落入眼中，你落入我心中

你傻到希望自己是流星

打开我的秘密

期待你找到所有为你隐藏的温柔

沉浸在你的爱里，想更深的放纵

随着呼吸而感受到的甜蜜

两座孤岛的相遇是命运的给予

当孤独裂开时，它渗透进温暖

你带着光明来到我心中

星光落入眼中，你落入我心中

你傻到希望自己是流星

打开我的秘密

期待你找到所有为你隐藏的温柔

沉浸在你的爱里，想更深的放纵

随着呼吸而感受到的甜蜜

两座孤岛的相遇是命运的给予

星光落入眼中，你落入我心中

你傻到希望自己是流星

打开我的秘密

期待你找到所有为你隐藏的温柔

沉浸在你的爱里，想更深的放纵

随着呼吸而感受到的甜蜜

两座孤岛的相遇是命运的给予

如何保持良好的用眼习惯 四点教你保护好眼睛

1.在光线均匀的地方看书，不要在太亮或太暗的环境看书；

2.严格控制眼间距；

3.使用手机、电脑等电子产品30分钟后，可以做眼保健操，放松眼睛5-10分钟，看纸质书40-45分钟后放松眼睛5-10分钟；

4.不要躺着、走路或骑行时看书，因为走路或骑行时光线不稳定，容易对眼睛造成伤害。