1.对于皮脂分泌强的油性皮肤，避免过度清洁。清洗后，注意适当补水，保持水油平衡；尽量不要用手去摸脸上的痘痘，因为容易刺激脸。
2、饮食应尽可能清淡，不吃辛辣食物，不饮酒或吸烟；养成良好的生活习惯，适度运动，保证规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。
3、睡眠必须充足，放松，避免肝火上升引起的激素失衡；尽量避免使用过多的护肤品。
如何清除青春痘 怎样消除痘痘
1.注意保持面部清洁。原理是这些未清洁的物质堵塞了面部的毛细血管，从而阻碍了皮肤的呼吸。建议使用温和的水和痘痘专用洁面乳洗脸，但不要使用刺激性太大的产品。
2.补充适当的维生素，改善生活条件，饮食不平衡，偏食，吃垃圾食品。有些人的作息时间不合理。这样一来，人体所需的维生素就不足，所以缺乏维生素的身体就容易长痘痘。所以要多吃富含维生素的水果蔬菜，调整好作息时间，加快毒素从体内排出。
3.贴薯片，既含有维生素，又含有淀粉，可以帮助我们逐渐淡化面部的黑色，美白。而且它对污垢和油脂也有一定的吸附作用，可以帮助我们去除角质层。
4.蜂蜜和维生素e蜂蜜不仅可食用，而且美容效果极佳。蜂蜜的原理是清除自由基。洗脸后，将蜂蜜均匀涂抹在脸上，按摩。
怎样处理青春痘 处理青春痘的方法
1、患有痘痘不要用手挤。用手挤压痘痘会造成局部皮肤感染，导致堵塞的皮脂肿胀更加严重，容易导致脸上出现痘印。
2.保持皮肤清洁，注意皮肤补水，用温水和中性洗面奶洗脸，减少油脂分泌过多。
3.不要喝太多的酒精和烟草。有抽烟喝酒习惯的人要尽早戒烟戒酒，以免刺激内分泌。
4.不要吃辣椒、油炸等热食，会刺激皮肤，导致痘痘加重。
5.多吃水果、蔬菜和富含维生素的水果，保证每天不少于6杯水。
6.正确使用正品祛痘产品，可以帮助消除痘痘，也有消炎消肿的效果。
怎样去除青春痘疤痕 去除青春痘疤痕的方法
1.坚持每天护肤。
护肤需要水和牛奶，一周要用两三次面膜，尽量保湿，恢复痘印。
2.坚持规律运动。
根据自己的生活规律，安排运动的时间和频率，坚持保持身体健康，对恢复痘印也有好处。
3.可以偶尔用丝瓜片敷脸。
将新鲜嫩滑的丝瓜切成薄片，敷在脸上。
4.可以偶尔用苹果片敷脸。
把苹果切成薄片，然后敷在脸上。
