1.贴身衣物：每天一次。内衣、内裤、袜子、保暖内衣、连体衣等贴身衣物每天都要洗一次，否则身体上的汗水会粘在衣服上，容易滋生细菌。另外，人体私处每天都有分泌物。内衣如果每天不洗或反复穿，容易引起细菌感染，诱发疾病。
2.睡衣：每三天洗一次。睡衣睡裤每天只在晚上穿，不经常洗没关系，但是不洗不行。如果睡衣穿得太久却没有定期清洗，睡衣上的头皮屑、细菌和灰尘很容易感染皮肤，诱发皮肤病。所以最好每3天洗一套睡衣，时间最长不超过7天。
3.毛衣：每周洗一次。毛衣一般冬天穿在中间，被外套挡住，不容易弄脏。最好7天洗一次毛衣。洗的时候建议用温水洗。轻轻搓揉5分钟后，用手挤出水，摊平晾干，不要用手拧干。有条件的话可以拿去干洗。
4.羽绒服：一个月洗一次。如果羽绒服不脏不臭，建议不要洗，一个月洗一次。如果袖口和衣领脏了，也可以分开洗。如果经常洗，羽绒服的保暖性会降低。另外，羽绒服脱水后要尽快晾干，可以平放在通风的地方晾干。
5.保暖配件：一个月洗一次。冬天很冷，所以我们通常使用帽子、围巾、手套和其他保暖设备。这些设备不仅靠近身体，而且完全暴露，建议一个月清洗一次。
个子高穿什么衣服好看 有什么搭配的技巧
1.高个子女生的穿衣搭配。女孩子胖瘦很重要，身高也很重要。对于男生来说，越高越好。太矮会被称为“少数残疾”。对于女生来说，无论太高还是太矮，都会变得苦恼。特别是在穿衣搭配上，高个子女生要特别注意自己的条件，穿得有个性，有美感，有风度。
2.一般来说，高个子女生腿细长，穿什么都好看，但有时也会遇到穿衣的麻烦。不过其实高个子的人选择面更广，但要尽量避免可爱的造型风格，因为可爱的女生一般属于小巧玲珑的女生。
3.高个子女生也是又胖又瘦。如果身材苗条苗条，可以穿一些有线条感的衣服，突出自己完美的身材。比如一件立领的粉色衬衫，穿起来身材很好，脸上装饰着尖尖的棱角。下面宽松不规则的下摆可以让你看起来很潇洒很帅气。穿着黑色修身长裤，也显得帅气、实用、百搭。
4.连衣裙也是不错的选择，尤其是地长裙和碎花裙，充满了波西米亚风格，是矮个子女生力所不及的。纯棉t恤简洁清爽，搭配牛仔裤，有着强烈的休息气息，明亮独特，充满潮味。长袖小外套。单色铅笔裤和踝靴也是很好的搭配。
5.对于个子高但略胖的女生，可以多穿宽松的衣服，经典百搭的白衬衫，搭配工装裤和长裤。两件套黑色雪纺衬衫穿起来也会显得很有气质，里面以吊带背心为打底，再搭配一件外面有层层木耳的无袖雪纺衬衫，共同营造出立体效果，再加上一些配饰来点缀，会显得与众不同，别具一格。
6.其实高个子女生穿衣服很好看。最好是欧美风格的。日系和韩系的衣服比较适合比较矮比较可爱的女生。特别是对于比较胖的女生，不要穿修身，要选择稍微宽松一点的欧美风格。衣服长度要长一点，裤子颜色要深一点，感觉像欧美风格。
白色衣服发黄怎么洗白小妙招 怎么清洗白色衣服发黄
1.洋葱皮发黄：准备一些洋葱皮，加入两杯水煮沸。煮沸至水开后，取出洋葱皮，将黄色的衣服扔进去，煮沸10分钟左右，加入一些盐浸泡，然后取出衣服，用清水洗净。橘子皮泡水：橘子皮放锅里煮。泡在黄汤里擦洗衣服，让衣服洁白如新。
2.淘米水桔皮简单有效。把米汤留着或者把橘子皮放在锅里加水烧开，然后把发黄的衣服泡在里面搓一搓，很容易让衣服重新变白。不仅简单，而且不像市面上卖的荧光增白剂，对皮肤会有副作用，不会伤害面料。
3.用84消毒液或漂白剂漂白：纯白衣服可以用84消毒液或漂白剂漂白。衣服直接用水浸泡在84消毒液中一段时间，然后冲洗干净；漂白剂按照产品规定的用量加水，然后将衣物浸泡。漂洗时要洗几次，减少残留。这个方法只适用于全白的衣服，禁止其他颜色的衣服。另外，因为漂白剂会伤害衣物和皮肤，建议不要经常使用。
4.干燥方法：将发黄的衣服挂在烈日下，但在此之前，将新鲜柠檬汁放在发黄的地方，加入一些盐，轻轻揉搓。蓝墨水漂洗法是将几滴蓝墨水(不要太多)滴入清水中，然后搅拌均匀，再将洗好的白衣服放入水中进行几次提拉。
波波头穿什么衣服好看 波波头女生穿什么衣服好看
1.短发的波波头女生选衣服最好选裙子。中分裂波波头搭配背心式蓝裙，非常适合波波头时尚。波波头侧面的头发是别在耳朵上的，所以看起来很甜很舒服，搭配效果很好。
2.波波姑娘留着斜刘海，这种短发波波头搭配一件红色小背心。穿上这款适合波波头的时装，姑娘看起来很瘦，很有潮流感，再配上蓝色的小裙子，这种波波头很漂亮，很有潮流感。
3.齐的波波头短的女孩丢了一件适合波波头的绿色连衣裙，也是一件特别适合波波头的时装。这件衣服搭配波波头很纯洁可爱。
