1.光子祛斑的概念不限于光子。激光或光子祛斑会根据光斑情况选择。斑比较轻，单纯用光子祛斑就够了，基本上建议用一两次光子祛斑。
2.祛斑1-2次后继续治疗，斑不会有太大变化。外面很多医疗机构甚至可能会建议你常年定期做光子祛斑。其实完全没必要。过度治疗和频繁治疗除了增加皮肤负担外，不会给雀斑带来任何好处。
脸上的斑如何去掉 祛斑效果最好的办法
1.用醋洗脸。洗脸时，在水中加入1-2汤匙醋，以减少色素沉着。
2.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防雀斑有很好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，让平静的色素沉着可能消失。
3.按摩有助于促进血液循环和新陈代谢。每次按摩持续5分钟左右，不要用力过猛，动作要轻柔，步伐要快。
4.每天喝1杯胡萝卜汁有祛斑效果。因为胡萝卜富含维生素a，维生素a可以在体内转化为维生素a。维生素a具有光滑强肤、防治皮肤粗糙、祛斑的作用。
5.睡眠充足。保持愉快的心情，缓解疲劳。适当运动，促进血液循环和新陈代谢。
美白养颜粥 6种美白祛斑养颜粥推荐以及做法
1.祛斑养颜的橘子山楂粥：秘方：美容护肤，祛斑美白。(1)将橙子去皮，扯断筋，一根一根分开，用竹签去掉橘核，切成小三角块。山楂洗净后，一切一分为二，去籽。(2)粳米洗净，冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。(3)锅内加入1000 ml冷水、粳米、橘子块、山楂块，大火煮开，小火翻炒熬成粥，再加入白糖即可上桌。
2.祛斑养颜什锦水果汤：秘方功效：解暑除烦，美白祛斑。(1)将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切成丁备用。(2)锅内放入适量的水，加入所有的水果丁，大火煮沸，再小火煮沸。(3)水果煮开后，加入白糖，最后倒入水淀粉，边倒边用勺子推，煮开，放入汤锅，加入蜂蜜。
3.山药枸杞祛斑养颜粥：秘方功效：养血养颜，预防雀斑。(1)将粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出，沥干水分。(2)将鲜山药去皮，刮干净，切成小块备用。枸杞用温水浸泡备用。(3)锅中加入1500毫升冷水，加入粳米、山药、枸杞，大火煮沸，小火翻炒至软烂。吃的时候加白糖和蜂蜜。
4.枇杷红枣祛斑美容粥：秘方功效：润肺养颜，祛斑美白。(1)枇杷洗净，去皮，去核。(2)粳米洗净，冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。(3)锅内加入1000 ml冷水，加入粳米、红枣，大火熬，加入枇杷，小火熬成粥，最后加入白糖调味。
芹菜牛肉祛斑美容粥，秘方功效：美白雀斑。(1)芹菜洗净，切成小块备用。(2)锅内加热，加入猪油，葱姜丝翻炒，牛肉末翻炒，加入料酒，加入肉汤、芹菜、料酒、精盐、鸡精，煮沸，加入淀粉，搅拌均匀，最后倒入打散的蛋清，边倒边用勺子推，煮沸后放入汤锅。
6.薏米莲子祛斑养颜粥：秘方：美白保湿，消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑。(1)将薏米洗净，用冷水浸泡三小时，取出沥干水分。莲子去莲子，用冷水洗净；红枣洗净去核。(2)锅内加入1000 ml冷水，加入薏米，大火煮开，然后加入莲子、红枣，一起炖至熟透，最后加入冰糖，熬成粥。
怎样用维生素e祛斑 服用方法
1.维生素e是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化活性，能保护细胞免受体内废气的破坏，维持细胞的稳定性，改善血管的微循环，从而起到延缓衰老的作用。2.维生素e可以外用，也可以内服。选择维生素e霜，适量涂抹在皮肤上，或者吃一些含维生素e的水果或蔬菜，或者多吃纤维素类食物。
